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山楂祛濕茶制作方法： 材料：干荷葉一把（約10克）、干山楂20克（約15片）、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml 1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉中火繼續煮5分鐘。 3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可，也可以添加金牌減肥老師微信：shou3668,教你不運動不吃藥就可以輕松瘦到90斤！！ 山楂健脾茶制作方法： 材料：干山楂15克、干荷葉10克、清水700ml、蜂蜜隨意 1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。 |
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