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我們身體里有一根非常重要的小血管，它比一根縫衣線還細，但如果它出現了問題，卻是腦梗和心梗的的預警信號。今天做客《養生堂》現場的嘉賓是著名評書表演藝術家劉蘭芳女士。她的這根小血管就出現了問題，劉蘭芳老師不僅帶來了她發現自己生病的故事，還給所有觀眾帶來了她與病魔交戰過程中總結出的經驗。 一開始劉蘭芳老師的癥狀就是耳鳴，治療效果不佳，結果時間長了，她也就慢慢習慣了經常性的耳鳴。直到一次演出過程中，她突然發現場下左邊和右邊的觀眾反應聲音不一樣，一邊高一邊低。這才發現原來自己兩個耳朵聽到的聲音不一樣了，于是趕緊找專家進行醫治。 那根血管究竟在哪？ 原來這根小血管就是我們的迷路動脈，專門供應內耳血液循環的。這個血管堵了或者不通暢不僅僅會造成突然的聽力下降，還是你心梗或者腦梗將要發生的預警。醫學上稱這種聽力下降伴隨著多種癥狀的疾病是突發性耳聾，簡稱突聾。 發生突聾的原因： 1打電話 長時間的單側耳接電話是使聽力損傷的一個原因。用耳習慣不好可以誘發耳道外廓、耳道發炎，耳廓感染，最后導致聽力下降。數據顯示，突發性耳聾的發病率正在逐年升高。 知識拓展 我們的內耳中有一個聽覺器官——耳蝸，耳蝸中有細胞叫毛細胞，而耳蝸上有纖毛，起到保護毛細胞的作用。長時間打電話的這種聲音刺激會使纖毛倒伏甚至被破壞掉，出現暫時性聽力下降。因為纖毛是可再生的，而毛細白不是，所以如果再進一步刺激到毛細胞，后果就會很嚴重。 2吹空調 外界氣溫突然由熱變冷，內耳血管會強烈收縮，甚至受阻，導致突發性耳聾。醫生表示，以往這類病人多見于老年人，因為年紀大了，血管脆性更大。可最近幾年，年輕人患病逐漸增加，這和過度貪涼有很大關系。長期吹空調會使人的適應能力減弱，血管的脆性增加沒跟上，內耳供血不足就會使聽力下降。 3過度勞累 人在勞累狀態下機體疲憊不堪，心臟的血循壞會出現問題，就會使得我們的耳朵供血不足，造成聽力下降。 4三高 高血壓是導致微循環障礙的元兇；高血脂會使血液變得粘稠，流動速度變慢，單位時間體積內的血容量就會變少，也是微循環障礙的一種；高血糖并不可怕，可怕的是它的并發癥，延伸到耳朵就會造成耳聾。所以三高對我們耳朵上的小血管影響非常重大。 突聾的常見癥狀及發生率： 90%——聽力下降、耳鳴 50%——耳悶脹感 30%——眩暈頭暈、睡眠障礙 劉老師的忠告 一定要早去醫院！ 一旦有突聾的癥狀，要第一時間去醫院。發生突聾三個月以后治療，效果差，治療時間久，費用高，還可能會造成永久性耳聾。 突聾多數情況下與血管有關系，只要跟血管有關系的，就不是一個簡單的局部的疾病，它往往是一個全身系統的疾病在局部的體現，所以突聾的保健與預防跟全身系統的預防是一樣的，但內耳血管的保護要比我們身體大血管保護提前兩步。 預防突聾的保健操：日常生活中練習可以調節微循環，改善耳部血管血流。 ① 伸出兩個食指，按住耳屏（耳朵上隆起的軟骨部分）前方凹陷處，深壓，讓自己感覺到一點點疼痛的力度即可，按30次左右。 ② 雙手展開，手掌放到耳朵上，手指放在腦后，用中間三根手指輪流叩擊后腦勺，扣30次左右。 ③ 雙手展開，手掌放在耳朵上，進行深壓，再突然打開，30次左右。 ④ 手指尖抓住耳尖的地方，一邊揉搓一邊向上提拉耳廓，促進血液循環；再把指尖放在耳朵中部以及耳垂處，重復同樣的動作。每個30次左右。 |
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