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經常有女孩子遇到月經不規律的問題，永遠沒辦法記住自己每個月的到來時間，那么究竟是什么導致這種月經不規律情況出現的呢?月經量少，月經周期不規律，都是讓女人很困擾的事情，下面為大家介紹了一些內容。 通常女性在月經初潮后的1~2年內,經期是不規律的,之后會慢慢變好。經血正常的顏色是深紅色,其他鮮紅色、咖啡色,質清淡而色黃,都是不正常的。 不少女性都有這樣的疑惑:成年女性月經總是不規律,有時候好幾個月都沒有月經。這種月經周期不規律是怎么回事? 請確認有沒有下列癥狀:壓力過大、最近為了減肥而節食、有抽煙飲酒的習慣、臉上痘痘很多,毛孔粗大。 月經不調是指月經周期或出血量異常,有異味或是有血塊。雖然不疼,也沒有大礙,但是不可掉以輕心,要及早治療。 很多人以為月經周期不穩定就是月經不調,其實不然。過了排卵期到月經結束這段時間內的所有狀況,包括經血量、氣味、顏色、有無血塊等都是需要考慮的。 通常女性在月經初潮后的1~2年內,經期是不規律的,之后會慢慢變好。經血正常的顏色是深紅色,其他鮮紅色、咖啡色,質清淡而色黃,都是不正常的。 月經不調主要有器質性原因和功能性原因兩種。首先說器質性原因,如果是懷孕的女性,則可能是流產、宮外孕、胎位不正、產后出血、宮頸異常等原因。 如果是沒懷孕的女性,則可能是炎癥、腫瘤等原因。長期月經不調,有可能引起肥胖、糖尿病等諸多并發癥。 炎癥也會引起月經不調,與子宮相關的病癥有宮頸糜爛、陰道炎、子宮內膜炎等,由炎癥轉變為腫瘤后,則可能是子宮肌瘤、子宮息肉、卵巢囊腫以及宮頸癌、子宮內膜癌,甚至是卵巢惡性腫瘤。 中醫認為,月經過多或者過于頻繁是由于人體的火氣太旺,郁而化熱,擾亂了沖任二脈的正常運行。因此,增強子宮等器官的功能,降火氣才是正確的治療思路。 壓力和憤怒等火氣上升的情況,可以通過降肝臟、心臟和肺部的熱來改善。相反,如果月經量少、往后推遲,則是肝、脾、心臟虛弱,在子宮淤積了氣血,或濕冷之氣阻隔造成的。 此時的治療主要是祛濕,增強內臟功能,以及促進子宮和盆腔的氣血循環。 平時月經前后和經期盡量不要吸煙喝酒,少喝咖啡,多蒸桑拿和泡澡,注意小腹保暖。堅持做運動和瑜伽,調節呼吸,以促進全身循環。 一些女士碰到月經失調時她們往往會變得手足無措，輕易因過分害羞而耽誤治療。 事實上，月經的規律性是衡量健康的“晴雨表”，青春期的月經失調一旦久拖不治輕易產生不良的遠期影響，招致未來健康頑疾。那么，月經不規律的原因是什么呢? 婦科專家提醒女性朋友，青春期女士一旦發現月經周期(標準為24-35天)、經期(標準為2-6天)、經量(標準為30-50毫升)出現異常時，應及時采取恰當的治療措施，不可拿害羞當借口。其中，導致女士月經不規律的原因可分為以下幾種： 1、內分泌失調 臨床上，多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經不調，應用及時進行檢查，一旦發現異常，盡快進行治療。 2、慢性疾病 一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，經常因營養缺乏而導致月經不調。 3、宮頸粘連 有經血，但是經血由于粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內有也行暗區，往往需要到行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。 4、過度減肥 很多女士為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經不調。這種情況假如時間短暫可以自然恢復正常的月經周期，但對于時間較長者，往往需要進行藥物調理才可恢復正常的月經周期。 5、卵巢早衰 卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。經常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕。可出現陰道干枯、困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。 6、懷孕原因 首先確定是不是懷孕。假如月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之后的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;假如宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。 月經周期混亂不規律怎么辦 首先要清楚自己為什么會月經不調。引起月經過少的原因有很多，比如說內分泌紊亂、婦科炎癥、精神狀況不好都會引起月經不調，還可能由于子宮內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜變薄引起月經不調等。 如果是由于婦科炎癥引起的月經不調，那還是要及時去醫院，以免變得更嚴重。 平時要保持精神愉快，月經期間出現腰酸腿疼、乳房腫脹等情況都是很正常的情況，不要太過于緊張。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。多吃新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激之物。月經過少還可以吃點紅糖、糖果、紅糖等補血食物，還可以吃含纖維的食物，增加血液中鎂的含量，能調整月經和鎮靜神經的作用。 如果是由于宮內節育器引起的月經不調，醫生在排除各種內科出血性疾病及肝臟病之后，可施以止血及消炎治療，如用維生素C、維生素K、云南白藥及止血敏等止血，同時，服乙酰螺旋霉素或甲硝唑、頭孢拉定等消炎。如治療兩個月左右不愈，則應考慮取出官內節育器。另外，要注意的是，在取環同時，要做一個診斷性刮宮，這樣可以將壞死的、有炎癥的子宮內膜組織全部消除，達到迅速、徹底止血的目的。同時，刮出的子宮內膜要送病理檢查。 結語：月經不規律的危害是很嚴重的，所以我們在平時的生活中千萬不要忽視了這個問題，尤其是對于女性來說，月經長期不規律，可能暗示著體內出現了一系列的問題，而且有可能和子宮有關，上文中為大家列舉了一些相關方法，相信大家對此也都能夠有所了解了。
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