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清華大學研究人員在多地檢測出與癌癥密切相關的亞硝胺類化合物的消息傳得沸沸揚揚。雖然北京環保部門隨后回應稱包括亞硝胺在內的自來水消毒副產物不會對健康產生明顯影響，但并不能減少部分民眾對飲用水安全的擔憂，甚至有人表示要買桶裝水代替自來水。然而，市面上這么多類型的水，到底喝哪種才好？ 富氧水 富氧水屬于醫療用水，不能作為正常人群的飲用水。這種水中的氧分子到體內，會破壞細胞的正常分裂，加速衰老。 蒸餾水 蒸餾水將有害物質及微生物去除，但同時也去除了鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物質。腎結石患者建議選擇蒸餾水，健康體質的人群則不建議過多飲用。 直飲水 直飲水，就是指以生活飲用水為水源水，凈化后可供直接飲用的凈水。通過設備過濾，雜質被去除的同時，水中90%左右的微量元素也會被過濾掉。 純凈水 純凈水離子含量低，水的硬度低，幾乎不含礦物質，長期飲用可能會造成微量元素缺乏，降低人體免疫力，增加心腦血管患病的風險。 天然礦泉水 純凈水富含礦物質，人體吸收率高。但患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜長期飲用礦泉水。（北京公共健康飲用水研究所所長 李復興） |
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