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來自: 昵稱7705015 > 《運動健康》
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9個一分鐘動作,每天做能長壽
9個一分鐘動作,每天做能長壽。
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50歲之后,如果還能完成2個動作,說明你還年輕,長壽更喜歡你。
9個一分鐘動作,據說每天做能長壽
9個一分鐘動作,據說每天做能長壽假如你避免不了,就得去忍受。【9個一分鐘動作,據說每天做能長壽】1.兩手對搓一分鐘;
9個動作,每天做能長壽
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最簡單的長壽動作,就算偶爾做做,也能長壽!
經常做這個動作為什么能長壽?
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5個簡單動作讓你的腸道逆生長。要想長壽,先得“腸壽”!來源:生命時報。
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