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生活最難做到的就是心平氣和，仿佛總有些事讓自己心里不爽，生氣變成了不可避免的事，但是要讓自己少生氣，才算是懂得了生活的真理。 人是情感動物，哪能不生氣？ 喜怒憂思悲恐驚。高興就要笑，不要想就哭，生氣起來還要罵上兩句，中醫(yī)講得很清楚：怒上肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣。 說實話很多人，不是老死的，不是病死的，是氣死的。 當不了官，氣死了；提不了教授，氣死了；賺不了錢，氣死了；很多老人為很小的事，氣死了。所以說人不能不生氣，但一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人，一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你，記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關(guān)重要。 人的疾病70%來自家庭，你說家庭和睦重要不重要？ |
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