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月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經周期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。而月經不調的原因有很多，如情緒異常引起月經失調、寒冷刺激引起月經過少甚至閉經、一些愛美的女性因節食引起的月經不調等。 《中醫婦科學》記載：月經正常的女人，氣血充盈，機能活躍，身體永葆年輕活性;而月經不調則氣血虧虛，影響容顏，并會引發婦科炎癥，嚴重者甚至會閉經或者不孕等一系列問題。
俗話說“灸治百病”艾灸具有很好的補陽祛濕的作用，是一種非常好的養生、治病手段，而艾灸對于月經不調同樣具有良好的調理效果。 對于月經不調，該艾灸哪幾個穴位才是正確的呢？其實，我們常說月經不調，卻很少人知道月經不調也是分癥狀的。而每一個癥狀都有針對的艾灸穴位。只有認準癥狀、找準穴位才能達到事半功倍的效果。
1.血虛型月經不調 癥狀：癥見月經后期，量少色談，質清稀，伴有眩暈、失眠、心悸、面色蒼白、神疲乏力、舌淡、脈弱無力。 艾灸配穴：膻中穴、關元穴、子宮穴、內關穴、涌泉穴
2.腎虛型月經不調 癥狀：癥見月經初潮較遲，經期延后，量少，色正常或暗淡，質薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脈沉。 艾灸配穴：八髎穴、歸來穴、三陰交
3.血寒型月經不調 癥狀：癥見月經后期，量少色暗有塊，或色淡質稀，伴有小腹冷痛，喜溫喜按，得熱則減；或畏寒肢冷、小便清長、大便稀薄，舌淡苔白，脈沉緊或沉遲無力。 艾灸配穴：八髎穴、足三里穴、三陰交、關元穴
4.氣郁型月經不調 癥狀：癥見月經后期，量少色暗有塊，排出不暢，伴有腹脹腹痛，乳脹肋痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脈弦澀。 艾灸配穴：命門穴、太沖穴、肩井穴、關元穴
有月經不調的女性，可根據以上述的四個不同癥狀對癥下穴，與此同時，還要注意飲食，不要吃生冷食物，保持良好心情，相信通過定期的艾灸理療以及自我休養調節，很快就能重獲健康身體。 |
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