以下內(nèi)容為中央電視臺科教頻道cctv10健康之路20170204期節(jié)目視頻及要點內(nèi)容,本期養(yǎng)生主題《胃的節(jié)日病下》,主持人:丁曦。 專家: 李志紅:北京中醫(yī)院大學(xué)東直門醫(yī)院消化科主任醫(yī)師。
本期節(jié)目主要內(nèi)容: 口氣其實牽涉到整個消化系統(tǒng),甚至和全身都有關(guān)系。說和胃有關(guān),其實因為消化不良容易造成口臭,另外辛辣刺激性食物也易引發(fā)上火導(dǎo)致口臭。胃消化功能下降會引起酸臭的口氣,而幽門螺旋桿菌會引起黏膜損傷,從而影響到消化功能,并且幽門螺桿菌本身也會產(chǎn)生硫化物、氮等化學(xué)物質(zhì)。為避免感染幽門螺旋桿菌,應(yīng)不食生肉、使用公筷、勤刷牙、避免給寶寶嚼飯,專家還介紹了緩解口腔異味的名方:化肝煎。胃痛是因為胃氣不通,如果是因為虛寒引起的疼痛,喝熱水可以起到緩解的作用。如果是吃多了導(dǎo)致的疼痛,可以服用參苓白術(shù)散,也可以選用理中丸。(《健康之路》 20170204 胃的節(jié)日病(下)) 消化不良易造成口臭 實際上口氣的產(chǎn)生牽涉到整個消化系統(tǒng)、甚至于全身都有關(guān)系;有些牙髓炎、牙齦炎、糖尿病、肝病都可能出現(xiàn)口氣。節(jié)假日期間出現(xiàn)口氣大部分都是胃的問題。 麻辣香鍋、干鍋等很香、口味重的辛辣刺激性食物就易引發(fā)上火導(dǎo)致口臭;油炸類的食物基本都是高蛋白的食物,它在胃里排空的時間就慢,不易消化,如果節(jié)假日期間吃得過多就易產(chǎn)生口臭。 胃導(dǎo)致的口臭:酸臭味口氣從何而來胃的功能是腐熟,短時間內(nèi)吃了太多的東西導(dǎo)致胃的排空太慢、消化功能下降,留在胃中的食物如果沒有及時排空就會在胃里就會發(fā)酵產(chǎn)生酸臭的味道;還有的口臭是跟幽門螺桿菌有關(guān)。 幽門螺桿菌大部分會在胃竇里存活,還有小部分存在與口腔,它本身也會產(chǎn)生硫化物、胺類物質(zhì),這些物質(zhì)都是有氣味的。而據(jù)統(tǒng)計我國50%的人都有幽門螺桿菌感染的。 幽門螺桿菌的檢測手段 血液化瘀、糞便檢查、碳13或碳14呼氣試驗、胃鏡檢查。其中碳13呼氣試驗是最常用的檢測手段,且需要空腹、最好還不要刷牙。碳13呼氣試驗需要呼氣兩次,數(shù)值在4以上就可能要警惕幽門螺桿菌感染了。 幽門螺桿菌傳播方式俗話說病從口入,幽門螺桿菌主要是口口傳染,因此共餐是最主要的感染源。涮火鍋、吃牛排的時候吃了不太熟的肉類有可能會感染到幽門螺桿菌;吃飯是不使用公筷也有可能會感染到幽門螺桿菌;口腔中的舌面也會存在幽門螺桿菌因此,因此應(yīng)該勤刷牙。 長期的口腔異味是需要找到根本原因的,中醫(yī)認(rèn)為長期口臭多由肝胃郁熱引起的,名方化肝煎可以緩解口腔異味。先將藥材泡一小時再用200毫升的水煎煮,這個方子需要服用4周左右才能見效 緩解口臭中藥方 緩解口腔異味名方:化肝煎 |
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