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7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方一: 桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克) 方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。 原理:這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。 提醒:服用期間可以不節食,不過要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴飲暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因為會增加上廁所的次數。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方二: 姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克 方法:每次煎服時在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。 提醒:該藥方連續服用五天,大概就可以瘦下9斤。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方三: 決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢 原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方四: 二丑25克、炒草決明、澤瀉、白術各10克、山楂、制首烏各20克 方法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20～30粒,并加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。 原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,并有降低血清。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方五: 柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實9克 方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。 功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方六: 取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。 功效:化痰祛脂,健脾利濕,調理氣機,主治女性青年肥胖癥。 7個中醫減肥偏方強力清脂瘦身 偏方好享瘦之中藥配方七: 黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克 方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散；再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。 |
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