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黃芪、丹參、西洋參、田三七、山楂、茯苓、當歸、山藥、白術，9種藥材各50克，打成粉。 用法： 每天早上服10克。可放在稀飯中或用開水沖泡后服用，為口感好，可以放蜂蜜。 功效： 益氣、活血、健脾。適合老人服用，如果血脂高，可在上述中藥中再加一份瓜蔞殼，以收降血脂之效。 三七+西洋參——通脈養心 功效： 三七活血、止血，西洋參滋陰補氣，寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合，兩者混合均勻。每日服用混合粉末5~9克，溫水分兩次送服。主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心，是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。 黃芪+西洋參——補充氣血 黃芪可補充氣血、增強抵抗力。西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強人體各項機能，少受病毒侵犯，預防感冒。西洋參3克，黃芪9克，沸水沖泡后代茶飲；也可以文火燉煮后飲湯吃渣。 枸杞+西洋參——調節血糖 功效： 枸杞作用是補肝腎，用于肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，遺精，也有調節血糖的作用。 這個茶的作用是補益性的，可以長期服用，因為枸杞稍稍有熱性，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現寒涼的偏性，起到保健養生的作用。
西洋參20片左右，枸杞10~20粒，沸水500克浸泡代茶飲。 |
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