個人能否成功與他的思維方式有關(guān)。思維方式大致可以分為兩類,一類是成長型思維,一類是固定型思維。 二者的區(qū)別在于:
01 8張圖幫你分辨思維模式 固定思維的人:規(guī)避挑戰(zhàn)。 成長思維的人:歡迎挑戰(zhàn)。 固定思維的人:痛恨變化。 成長思維的人:擁抱變化。 固定思維的人:老是關(guān)注限制。 成長思維的人:總是尋找機(jī)會。 ![]() 固定思維的人:在改變現(xiàn)狀上無能為力。 成長思維的人:凡事皆有可能。 ![]() ![]() 固定思維的人:不接受批評。 成長思維的人:珍視反饋、主動學(xué)習(xí)。 ![]() ![]() 固定思維的人:喜歡呆在舒適區(qū)中。 成長思維的人:喜歡探索新事物。 ![]() ![]() 固定思維的人:有時候覺得努力是無用功。 成長思維的人:每次失敗都是一堂課。 ![]() ![]() 固定思維的人:認(rèn)為畢業(yè)后無需過多學(xué)習(xí)。 成長思維的人:認(rèn)為學(xué)習(xí)是終身的事業(yè)。 ![]() 可見擁有成長型思維的孩子做事不容易放棄,也更能從過程中享受樂趣。 我們該怎么培養(yǎng)孩子的成長型思維? 所以,如果家長只夸孩子聰明,就會讓孩子認(rèn)為自己的能力只和那些定量的天賦有關(guān),不利于孩子成長型思維的培養(yǎng)。 02 首先要學(xué)會表揚(yáng) 我們該怎么培養(yǎng)孩子的成長型思維?德韋克教授說,不困難,一些很小的干預(yù),就能產(chǎn)生塑造成長型思維模式的作用。比如,更加明智地表揚(yáng)孩子。但是,不要表揚(yáng)孩子的智力或能力,不要給孩子貼標(biāo)簽。 贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦! 對孩子的表揚(yáng)一定要具體明確,要表揚(yáng)過程而不是結(jié)果,比如他的努力、專注、堅持、創(chuàng)意、策略等等。 跟大家分享一下Dweck 教授的TED演講,'The Power of Believing that You Can Improve'(相信自己可以變得更好的力量)。 就像德韋克教授演講題目所說的,教育的關(guān)鍵要讓孩子相信,他擁有讓自己變得更好的力量。 03 表揚(yáng)孩子應(yīng)該說這15句話 ![]() 你很努力啊 (表揚(yáng)努力) 當(dāng)孩子給你呈現(xiàn)一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。 ![]() 盡管很難,但你一直沒有放棄 (表揚(yáng)堅毅) 當(dāng)孩子完成一件對他來說很有挑戰(zhàn)的事情時,比如苦思冥想一個圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數(shù)次失敗后無數(shù)次反復(fù)嘗試,請記得肯定他的耐心和堅持。 ![]() 你做事情的態(tài)度非常不錯 (表揚(yáng)態(tài)度) 當(dāng)孩子對面臨的任務(wù)充滿了積極向上的正能量時,可不要忘了抓住機(jī)會美言幾句。 ![]() 你在__上進(jìn)步了很多 (表揚(yáng)努力) 當(dāng)孩子在某方面能力有所提高時,表揚(yáng)細(xì)節(jié),越具體越好,比如: 寶貝,你現(xiàn)在游泳時手上姿勢更標(biāo)準(zhǔn)了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進(jìn)步了很多,真棒! ![]() 這個方法很有新意 (表揚(yáng)創(chuàng)意) 這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明'掛鉤起來。 可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數(shù)次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢! 所以,表揚(yáng)'有創(chuàng)意'就對啦! ![]() 你和小伙伴合作得真棒 (表揚(yáng)合作精神) 一個人無論多能干,能做的事情也是有限的。 如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機(jī)會肯定孩子的合作溝通能力吧! ![]() 這件事你負(fù)責(zé)得很好 (表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力) 有些事雖然不完全是孩子一個人做的,但他是負(fù)責(zé)管理的,做得好是因為他有很強(qiáng)的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力。 表揚(yáng)到這個點上,能讓孩子知道,雖然他并沒有在每個步驟上親歷親為,但能made it happen,也是一種十分重要的能力。 ![]() 你一點都不怕困難,太難得了 (表揚(yáng)勇氣) 表揚(yáng)孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數(shù)“的時候。 ![]() 你幫__完成了她的任務(wù),真不錯 (表揚(yáng)熱心) “贈人玫瑰,手有余香”,助人是一種美德,一定要表揚(yáng)孩子的熱心,鼓勵他多多幫助別人。 ![]() 你把自己的房間/書整理得真好 (表揚(yáng)責(zé)任心和條理性) 能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責(zé)任心,做事有條理的體現(xiàn)。這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ),表揚(yáng)和鼓勵那是必須的。 ![]() 我相信你,因為__ (表揚(yáng)信用) 良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時幫他建立。 比如和孩子約定什么時,可以說: “我相信你,因為前幾次你說話都算數(shù)” “我相信你,你一定會找到好辦法“…… ![]() 你今天參加活動時表現(xiàn)得很好 (表揚(yáng)參與) 參與活動,能開拓視野,吸收更多的養(yǎng)分,當(dāng)孩子積極踴躍的參加活動,并在活動中表現(xiàn)不錯時,一定要鼓勵他的參與感。 ![]() 你很重視別人的意見,這點做得非常好 (表揚(yáng)開放虛心的態(tài)度) 從別人身上吸取好的建議和經(jīng)驗,自己能力也會不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態(tài)度。 ![]() 真高興你做出這樣的選擇 (表揚(yáng)選擇) 能出色地完成任務(wù),有時是因為努力,有時卻是因為改變了策略,做出了正確的選擇。表揚(yáng)策略,也是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵呢。 ![]() 你記得__!想得真棒! (表揚(yáng)細(xì)心) 細(xì)心不僅體現(xiàn)在謹(jǐn)小慎微,更體現(xiàn)在孩子考慮問題的全面性和多角度。 出門玩的時候,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,原來出門前細(xì)心的孩子特意查看了當(dāng)日天氣預(yù)報,這時候,爸爸媽媽就該表揚(yáng)一下他的細(xì)心和考慮周全啦。 不要再將所有的好表現(xiàn)都?xì)w結(jié)為讓孩子感覺虛無縹緲,也不知道該怎么提高的“聰明”啦!這15句話幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面,遇到孩子任何一方面表現(xiàn)突出時,不妨先拋上這樣一句! ▍來源: 西引力國際課程學(xué)習(xí)中心 |
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