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早餐吃什么？有人會說包子饅頭，但是也說的人說吃玉米，確實早餐吃玉米是一個不錯的選擇，玉米富含粗纖維、鎂，想保持苗條的人應常吃它。玉米還富含硒維E、維A等，可抗氧化、防衰老。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。但是很多人煮的玉米又老又不好吃，那是因為很多人不知道是用冷水下鍋還是用熱水下鍋比較好。煮玉米到底是用涼水還是熱水？有些人不知道，難怪煮的又老又難吃  冷水入鍋，水要沒過玉米，放火上，大火煮開，小火再慢煮，如果是糯玉米，就再多煮一會。如果是用玉米煲湯也切記一定要用冷水下鍋哦！這樣出來的玉米才會又香又好吃。  其實我們煮玉米不一定要把外面的毛拔干凈的，要留一點玉米須放在外面，只要把焦黃的、不干凈的剪掉就可以了，煮玉米最好是用高壓鍋煮，水沒過玉米，這樣玉米才會更香。  另外有一點就是不要用清水煮，清水煮會沒有什么味道，想要更好吃，那就是要加鹽。煮玉米要適當加點鹽，比煮湯的鹽要稍微多一點點哦，這樣煮出來的玉米會更加香甜呢，味道剛剛好，但是玉米湯就會有點咸，你只要兌一點白開水，這樣夏季還有利于消暑利尿，好處多多。  小編教的這樣的一些方法，你學會了嗎？學會了就趕緊試試哦！ （以上圖片均來源于網絡）  |
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