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    16道終極米飯下飯菜,越吃越香,其它的一邊去,說啥都沒用

     尤里蒙提 2018-05-16

    酸豆角肉沫

    材料:肉末、酸豆角、洋蔥、泡辣椒、姜、糖、生抽、料酒、胡椒粉

    做法:

    1、將肉末、酸豆角、洋蔥切成小丁。

    2、肉切末,加蔥姜末生抽料酒胡椒粉抓均勻腌上。姜和洋蔥切碎,酸豆角泡辣椒切碎。

    3、炒鍋倒油,炒香小部分洋蔥后下腌好的肉末。

    4、炒散后出鍋。

    5、利用余下的油,炒香洋蔥。

    6、將酸豆角下鍋炒香。肉末回鍋。

    7、繼續(xù)炒至香味兒濃郁,加糖和一下味兒,淋一點生抽即可出鍋。

    外婆菜

    主料:蘿卜干、梅干菜、肉沫60克、青紅椒各2個、干辣椒、獨蒜1瓣

    調(diào)料:大豆油、老抽1大勺、豆瓣醬2大勺、鹽少量、雞精

    做法:

    1、將蘿卜干、梅干菜用溫水泡20分鐘左右,將蘿卜干泡發(fā)些

    2、將蘿卜干和梅干菜切丁,青紅椒切小方丁,干辣椒切段,蒜切小粒備用

    3、鍋內(nèi)入油,油溫不能太高,入干辣椒炒香,放肉沫炒段生,加蒜料炒香

    4、入老抽、鹽翻炒2分鐘加入蘿卜干、梅干菜沫、豆瓣醬繼續(xù)翻炒片刻。然后倒入半杯水,轉(zhuǎn)小火燜5、6分鐘左右,直到水被燜干。最后加入青紅椒丁和雞精炒勻即可。

    農(nóng)家小炒肉

    主料:優(yōu)質(zhì)五花肉一條;

    配料:兩顆青蒜苗、適量青椒、一點紅椒用來點綴、姜絲;

    調(diào)料:豆瓣醬、鹽、醬油、上湯;

    做法:

    1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片; 用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質(zhì)嫩滑;

    2、油加熱后熗入姜絲,同蒜苗白的部分;

    3、爆香后加入肉片,炒至變色后加入適量柱侯醬和醬油;

    4、加入一點上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;

    5、8成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。

    干鍋茶樹菇

    主料:茶樹菇、五花肉

    輔料:洋蔥、姜、小米椒、郫縣豆瓣、辣醬、鹽、雞精、醬油、糖、蔥

    做法:

    1、茶樹菇洗凈切段,入開水鍋里焯水后撈出瀝干水份備用。

    2、五花肉切薄片,姜蒜切絲。

    3、洋蔥和小米椒也切絲備用。

    4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜絲炒香。

    5、放入剁碎的郫縣豆瓣,辣椒醬炒出香味,倒入洋蔥絲和小米椒翻炒。

    6、把焯好水的茶樹菇放進鍋里,繼續(xù)煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽,糖,醬油,雞精調(diào)味后即可。

    剁椒魚頭

    食材:胖頭魚魚頭1個、剁椒適量、高度白酒1大匙、胡椒粉少許、料酒1大匙、蒸魚豉油1大匙、油適量、鹽適量、姜適量、蔥適量。

    做法:

    1.將魚頭洗凈,從魚唇正中剖開,在魚頭下面魚肉較厚的部分斜劃幾刀。

    2.將料酒、胡椒粉、鹽撒在魚頭上,抹勻,腌制約20分鐘。

    3.將高度白酒倒入剁椒中,拌勻備用。

    4.在腌制好的魚頭表面淋上少許油,抹勻。

    5.將姜切片、蔥切段,鋪在碗底。

    6.再放上處理好的魚頭。

    7.然后將步驟3的剁椒鋪在魚頭上。

    8.蒸鍋內(nèi)放入適量的水,燒開,然后擺入魚頭,蓋蓋,大火隔水足汽蒸約10分鐘。

    9.將蒸好后的魚頭取出,倒去碗內(nèi)多余的湯汁,撒上蔥花,淋入蒸魚豉油,然后將適量的油燒熱,潑在上面即可。

    湘西農(nóng)家煎豆腐

    食材:農(nóng)家自制豆腐一塊(在外面買的水份太多,容易散)、菜籽油、姜絲、大蒜末、肉末

    做法:

    1、過熱后倒入菜籽油,姜絲、大蒜末、肉末下鍋煸炒,豆腐切塊下鍋,用鍋鏟將它們撥開均勻碼在鍋里。

    2、煎至金黃,加適量鹽、料酒,豆腐翻面。

    3、煎至兩面金黃,加入少許青椒末、咸菜末。

    4、最后出盤撒上蔥花即可。

    大蔥炒臘肉

    主料: 臘肉適量, 大蔥適量;

    輔料: 蒜2瓣 ,姜少許,豆瓣醬一勺 ,其他調(diào)味料適量;

    1. 材料準備;

    2. 鍋燒熱,倒入臘肉片,炒出油;

    3. 加入蒜和姜,炒出香味;

    4. 加一勺豆瓣醬,翻炒均勻,至臘肉上色;

    5. 將大蔥倒入鍋內(nèi),翻炒2-3分鐘即可;

    6. 起鍋;

    剁椒金針菇

    食材:金針菇400g,剁椒2湯匙,蒜4瓣,生抽1湯匙,蒸魚豉油2湯匙,白糖少許

    做法:

    1、金針菇切去老根清洗干凈,入沸水鍋中焯水半分鐘左右。

    2、撈出過涼水備用。

    3、熱鍋上少許底油,加紅剁椒略炒,關(guān)火后放入剁好的蒜末。

    4、倒入焯好水的金針菇,加生抽,蒸魚豉油,白糖,麻油拌勻起鍋即可。

    湘式炒香干

    主料:豆制品熏干、鮮紅朝天椒、肉末

    輔料:黃酒、姜、蒜、糖、蔥、鹽、生抽

    做法:

    1.熏干從中間縱向破開兩半,然后改刀切片

    2.鮮紅朝天椒切成2、3毫米小段,蔥姜切末,蒜切片、青蒜切段備用

    3.炒鍋放油燒熱,姜末熗鍋,下肉餡翻炒變色后加黃酒、糖、生抽適量

    4.待肉餡變紅后,下蒜片出香味加一勺剁椒

    5.將鮮辣椒段與熏干同時放入翻炒,不用加鹽和雞精,因為剁椒既有咸味也很鮮

    6.翻炒約2分鐘后下青蒜段翻炒均勻后起鍋裝盤即可

    正宗湘西土匪豬肝

    主料:豬肝、杭椒

    輔料:姜蒜、鹽、油、味素、醬油、白醋、玉米淀粉、二鍋頭

    做法:

    1.豬肝洗凈,切四大條待用

    2.豬肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反復(fù)漂洗至水清澈,用清水加鹽、白醋,浸泡1小時

    3.浸泡干凈的豬肝攥干水分,用二鍋頭、淀粉上漿腌制30分鐘,洗凈表面粘液待用

    4.姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜長片待用

    5.坐鍋起油,下豬肝大火滑炒30秒,至豬肝變色撈起

    6.坐鍋起油,下姜蒜杭椒翻炒2分鐘,下豬肝,加鹽、味素,翻炒1分鐘,淋醬油、老抽,翻炒均勻,出鍋即可

    泡椒雞雜

    原料:雞心100克、雞胗100克、雞肝100克、泡椒100克、泡姜一塊(約20克)、干木耳10克、大蔥一小段、大蒜2-3版、青椒一個(可無)、料酒1茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、鹽1/2茶匙、油2湯匙、淀粉1/2茶匙。

    做法:

    1、雞雜洗干凈后備用,大蒜剝好;

    2、木耳溫水泡發(fā),生姜、大蒜和大蔥切片,雞胗去掉筋膜后,用刀小心的片掉上面白色的那層,切片備用;雞心和雞肝切片,雞心要去掉里面較粗的血管;將切好的雞雜用料酒、白胡椒粉和淀粉拌勻后腌制半小時左右;

    3、鍋中倒油,油熱至6成時,倒入蔥、蒜、姜和泡椒爆出香味;

    4、下片好的雞雜,翻炒至雞雜變色;

    5、加入泡好洗凈的木耳翻炒一分鐘左右;

    6、最后下青椒絲,加鹽翻炒均勻即可出鍋。

    正宗湖南小炒肉

    主料:辣椒100g 五花肉20g瘦肉20g

    輔料:鹽2g 蒸魚豉油2g自制味素2g 油5g

    做法:

    1.辣椒洗凈,用快刀削成片狀,肉切薄片待用

    2.干鍋不上油,下辣椒中火干煸,煸到辣椒疲軟,乘出待用

    3.坐鍋起油,下蒜子爆香

    4.下五花肉翻炒,煸出油質(zhì)

    5.下瘦肉翻炒至變色

    6.下煸好的辣椒,翻炒2分鐘,下鹽、味素調(diào)味,翻炒2分鐘,撒蒸魚豉油,翻勻出鍋即可

    蘿卜干炒臘肉

    食材:蘿卜干250克,臘肉150克,蒜苗150克,干紅辣椒2個。

    步驟:

    1、先將蘿卜干用水泡半個小時后洗凈切好。

    2、將洗好的臘肉切成片,蒜苗洗凈切段,干紅辣椒切碎,裝盤備用。

    3、燒熱鍋,鍋里放少許油,將切好的蘿卜干放入鍋里炒干水分后盛出來,洗干凈鍋。

    4、再倒少許油至洗凈的鍋內(nèi),放入切好的臘肉煸炒二到三分鐘,加入切碎的干紅辣椒,放些水蓋上鍋蓋燜一會。

    5、當水快燜干的時候,將炒干水分的蘿卜干放進去翻炒。

    6、快起鍋時,將切好的蒜苗放進去,再炒出香味就可以了。

    粉蒸肉

    主料:豬肋條肉(五花肉)(500克)蓮藕(250克)

    輔料:稻米(75克)

    調(diào)料:甜面醬(20克)白砂糖(3克)胡椒粉(1克)黃酒(10克)桂皮(3克)八角(2克)小蔥(5克)丁香(2克)姜(2克)鹽(4克)味精(2克)醬油(15克)腐乳汁(20克)

    步驟:

    1.將豬肉切成4厘米長,2.5厘米寬,1厘米厚的長條,用布搌干水分盛缽中

    2.搌干水分的豬肉加精鹽,醬油、甜面醬、腐乳汁、姜末、黃酒、味精、白糖一起拌勻,腌漬5分鐘

    3.將稻米下鐵鍋中置微火上炒5分鐘,至成黃色時,加桂皮、丁香、八角再炒3分鐘起鍋

    4.炒好的稻米磨成魚籽大小的粉粒,制成五香米粉

    5.老藕刮洗干凈,去掉藕節(jié),切成3厘米長、1厘米粗的條6.藕條內(nèi)加精鹽、五香粉25克拌勻,放入缽內(nèi)入味

    7.將腌漬好的豬肉用五香粉再拌勻

    8.將拌勻的五香粉的豬肉,皮貼碗底,整齊地碼在碗內(nèi),兩邊鑲?cè)鈼l

    9.盛豬肉的碗與盛藕的缽一起放入籠屜內(nèi),用旺火蒸1小時取出

    10.先將蒸藕放入盤內(nèi)墊底,然后將蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、蔥花即成。

    蒜苔炒臘肉

    主料: 臘肉適量, 蒜苔適量;

    輔料: 蒜2瓣 ,姜少許,豆瓣醬一勺 ,其他調(diào)味料適量;

    步驟:

    1. 材料準備;

    2. 鍋燒熱,倒入臘肉片,炒出油;

    3. 加入蒜和姜,炒出香味;

    4. 加一勺豆瓣醬,翻炒均勻,至臘肉上色;

    5. 將蒜苔倒入鍋內(nèi),翻炒5-6分鐘,蒜苔變色后在燜一會;

    6. 起鍋;

    梅菜扣肉

    食材:

    燒肉、梅干菜、姜米、、花生油、 汁、酒、蠔油、冰糖、胡椒粉、老抽。

    做法:

    1.梅菜干用水浸泡半小時,洗干凈藏在里面的泥沙,瀝干水切碎。

    2.燒熱炒鍋,干鍋倒入梅菜干粒,用中小火慢慢逼炒出里面的水分。

    3.梅菜干炒至完全干身后,下 汁和糖調(diào)味,盛起。

    4.重新燒熱炒鍋,倒入適量花生油,油熱后倒入切成薄片的燒肉炒香。

    5.在鍋邊倒入大量姜米和蒜蓉,炒香后倒入末過燒肉的水,用冰糖、蠔油、胡椒粉調(diào)味,用老抽調(diào)色后,盛起。

    6.將扣肉夾著梅菜層層疊起,倒放進深碗里,每一層都要壓緊實。

    7.將肉汁淋在梅菜扣肉上,蒸約45分鐘左右。

    8.蒸透蒸入味后,將碟子扣在大碗上,翻轉(zhuǎn)過來,揭開大碗。

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