劉醫(yī)生談骨論筋??肩周炎能否自愈?? 肩周炎是一種發(fā)生在中老年人的常見病。肩部疼痛，活動(dòng)范圍越來越小，嚴(yán)重影響正常的生活和工作。如不能梳頭、脫上衣等。很多人關(guān)心的問題是，肩周炎不治療能自愈嗎？在教科書上明確的寫著，大多數(shù)患者能逐漸好轉(zhuǎn)而自愈，但不配合治療和功能鍛煉，將會(huì)遺留不同程度的功能障礙。 什么是肩周炎？肩周炎又稱為冷凝肩、五十肩或黏連性肩關(guān)節(jié)炎。是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織（肩周肌、肌腱、關(guān)節(jié)囊）病變而引起以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)功能障礙的慢性損傷性炎癥。好發(fā)于40歲以上的人群，女的多，左肩多發(fā)。它的特點(diǎn)是疼痛和功能障礙逐漸加劇，經(jīng)數(shù)月甚至更長時(shí)間后，疼痛逐漸消退，功能慢慢恢復(fù)，最后自愈。 引起肩周炎的病因1.肩關(guān)節(jié)周圍軟組織退變，對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素。 2.長期過度活動(dòng)，姿勢(shì)不良等是主要的誘發(fā)因素。 3.肩部外傷后固定過久引起黏連萎縮。 4.肩部急性挫傷、牽拉傷后，治療不當(dāng)。 5.肩關(guān)節(jié)以外引起肩部疼痛的疾病（頸椎病、膽囊炎等），導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限逐步發(fā)展成肩周炎。 肩周炎的癥狀1.肩部疼痛，有明顯壓痛點(diǎn)。2.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。特別不能后伸和側(cè)舉。3.肩部怕冷。4.病程長的引起肌肉萎縮。 今天就碰到一個(gè)經(jīng)典的病例，老太太搬了點(diǎn)東西后肩膀痛，后發(fā)展成肩周炎，2個(gè)月后才來看，癥狀完全符合上面這些。 肩周炎的預(yù)防和治療肩周炎不治療也能自愈，不過時(shí)間要長，并容易遺留后遺癥。所以我們要積極預(yù)防和治療。 1.急性期口服消炎鎮(zhèn)痛藥或局部封閉。 2.早期給予理療，針灸，推拿按摩可明顯改善癥狀。 3.嚴(yán)重的可在麻醉下給予首發(fā)松解。 4.平時(shí)注意肩部保暖。 5.加強(qiáng)肩部功能鍛煉。鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。如手指爬墻，引體向上，身后拉伸，上肢轉(zhuǎn)動(dòng)，交替摸耳等。 6.工作和生活中要定時(shí)活動(dòng)肩部。 7.積極治療引起肩周炎的其他疾病。 8.預(yù)防對(duì)側(cè)肩周炎的發(fā)生。 肩周炎是一種自愈性疾病，但是早期預(yù)防可減少發(fā)病率，積極治療能縮短病程，降低后遺癥。還有一點(diǎn)要注意的是引起肩部疼痛的不止只有肩周炎，還有很多疾病也能引起。所以一定要診斷明確，才能給予正確治療。希望這些能給大家有所幫助。 大家可以關(guān)注我或下方留言，以了解更多醫(yī)學(xué)知識(shí)。 關(guān)注??劉醫(yī)生談骨論筋??享健康人生 |
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