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脂肪肝正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。  脂肪肝的6大危害 1、導致肝硬化、肝癌 2、誘發高血壓、動脈硬化 3、誘發或加重糖尿病 4、降低人體免疫與解毒功能 5、伴發膽囊炎 6、妊娠性脂肪肝危及生命 今天就為大家推薦3個可以降低血脂的保健飲，記得要堅持飲用哦！  降壓減肥茶 【用料】 荷葉100克、山楂100克、陳皮300克。 【做法】 1、干荷葉撕成碎片，陳皮洗凈后切成絲晾干。 2、全部原料分成20份，分別裝入20個茶包袋。 3、每次取1袋，沸水沖泡，燜30分鐘后飲用。  【功效】 降血壓、降血脂；順氣、化痰、化瘀、排毒；有很強的降脂減肥功效 雙紅保肝茶 【用料】 干山楂300克，紅棗60個。 【做法】 1、把山楂分成10份，每份配6個紅棗，一起放入茶包袋中。 2、每次取1袋，沸水沖泡，燜20分鐘后當茶飲，可以反復沖泡。  【功效】 預防脂肪肝，適合經常腹脹、血脂高的中年男性日常保健；保護肝臟、增強胃功能；改善面色暗黃、唇色暗淡 清肝降脂茶 【用料】 山楂150克、杭白菊30克、決明子150克。 【做法】 1、把原料分成10份，分別裝入10個茶包袋。 2、每次取1袋。沸水沖泡，1分鐘后倒掉水。 3、再次沖入沸水，燜30分鐘后飲用，可以反復沖泡。  【功效】 調理輕度脂肪肝；降血脂、降血壓、預防心血管疾病；清脂減肥 |
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