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腎好的人，一般來說都有這四大特征，你中了幾個？
轉自：么么健康知識 百家號05-1718:55
腎臟是我們人體的最大解毒器官，而且腎臟對于男性朋友來說尤為重要。腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體的生長發育、生殖繁衍等生理功能，腎臟能夠排除我們身體都代謝廢物和有害物質，而且還能維持我們人體內的環境平衡。腎好不好，對我們的身體健康極為重要。其實腎好不好，也可以從身體的一些方面能夠看出來。腎好的人，一般來說都有這四大特征，今天就跟隨小編一起來看看
一、尿液清澈 人們健康的尿液一般是淡黃透亮的，就好像是剛沏的茶水一半，如果平常喝的水比較多，尿液就像無色的白開水一樣，如果平常喝水比較少，尿液就像啤酒的黃色，這些都是正常的現象。小便有很多的泡沫，并且半個小時都不會消失，說明尿液中含有的蛋白質比較多?；蛘吣蛞侯伾蕽獠枭?、醬油色或渾濁色，這些都可能是腎出問題了
二、腰部有力 中醫認為，腰為“腎之府”，腰不好就等同于腎不好，一旦出現腰酸等癥狀，首先就應考慮是腎虛。腎氣不足?，F代生活壓力大，節奏快，人們也越來越缺乏運動，腰的負擔因此也會越來越重。護腰更是保護男人的根本，男人應對其加以足夠的重視。
三、頭發濃密 毛發的營養雖然來源于血，但其生機實根是腎藏，在人體中，腎、脊髓、腦髓、頭發之間形成了一條通路。所以，當腎中精氣旺盛，髓海充盛時，身體隨督脈的經氣上行，滋養頭發，頭發就長得濃密而有光澤。這就是腎“其華在發”的生理基礎。所以，一個男人腎好不好可以從其頭發上看出。
四、手腳不涼 很多人，常年手腳冰涼，哪怕是炎熱的夏季，手也很涼，這是典型的腎虛、腎陽虛的表現，腎臟陽氣不足，不能夠更好的推動末梢神經血液循環，表現為手腳發涼。中年以后，生命體已即將步入衰老行列，如果還能表現為手腳暖和，就不必有此擔憂了！
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