馬丹陽天星十二穴治雜病歌

馬丹陽天星十二穴治雜病歌 來自奇藥銀針除病魔 00:00 05:29

【原文】三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接。委中承山配，太沖昆侖穴。環(huán)跳與陽陵，通里并列缺。合擔(dān)用法擔(dān)，合截用法截。

【譯文】足三里、內(nèi)庭、曲池、合谷、委中、承山、太沖、昆侖、環(huán)跳、陽陵泉、通里和列缺12個(gè)穴位，臨床應(yīng)用廣泛。適合采用上下兩穴或左右兩同名穴治療的是擔(dān)法(也有人認(rèn)為擔(dān)即補(bǔ)法)；適合獨(dú)取一穴治療的是截法(也有人認(rèn)為截即瀉法)。

【原文】三百六十穴，不出十二訣。治病如神靈，渾如湯潑雪。北斗降真機(jī)，金鎖教開徹。至人可傳授，匪人莫浪說。

【譯文】全身360多個(gè)穴的治療作用，上述12穴都能概括，治病效果靈驗(yàn)，簡直就像開水潑在雪上立刻融化。這是神仙真?zhèn)鳎梢源蜷_治病這把金鎖。聰明至誠的人才可以傳授，對行為不良不誠實(shí)的人不能傳授。

這十二個(gè)穴道中，有八個(gè)是在膝至足，四個(gè)在肘至手。

【原文】其一：三里膝眼下，三寸兩筋間。能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并泄瀉，腿腫膝胻酸，傷寒羸瘦損，氣蠱及諸般。年過三旬后，針灸眼便寬。取穴當(dāng)審的，八分三壯安。

【譯文】足三里穴是胃經(jīng)合穴，位于外膝眼(犢鼻)直下三寸。本穴能治療腹脹、腹瀉、腸鳴和胃中寒邪，能治療膝部和小腿酸痛、腫脹，還可補(bǔ)傷寒之后的瘦弱虛損以及治氣臌病等，對30歲以上的人針灸足三里強(qiáng)壯保健作用很大，可使體健眼亮。本穴要取準(zhǔn)確，一般針刺八分，灸三壯。

【原文】其二：內(nèi)庭次指外，本屬足陽明。能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉痛，數(shù)欠及牙疼，瘧疾不能食，針著便惺惺。針三分，灸三壯。

【譯文】內(nèi)庭位于足次趾和中趾間的趾縫端，屬足陽明胃經(jīng)，能治療四肢厥冷、胃經(jīng)熱引起的心煩喜靜、蕁麻疹、咽喉腫痛、牙痛、瘧疾不能進(jìn)食以及頻繁呵欠癥。

【原文】其三：曲池拱手取，屈肘骨邊求。善治肘中痛，偏風(fēng)手不收，挽弓開不得，筋緩莫梳頭，喉閉促欲死，發(fā)熱更無休，遍身風(fēng)癬癩，針著實(shí)時(shí)瘳(針五分，灸三壯)。

【譯文】曲池應(yīng)屈肘拱手取穴，位于尺澤和肱骨外上髁之間。本穴善治肘關(guān)節(jié)疼痛、因受風(fēng)邪引起的手臂無力，不能開弓射箭，不能舉臂梳頭。還能治療各種熱證、咽喉腫痛及各種皮膚病如風(fēng)癬和癩疥病。

【原文】其四：合谷在虎口，兩指歧骨間。頭疼并面腫，瘧病熱還寒，齒齲鼻衄血，口噤不開言。針入五分深，令人即便安(灸三壯)。

【譯文】合谷穴在虎口部，第一、二掌骨之間，平第二掌骨中點(diǎn)處。本穴主治頭痛，面部腫痛，齲齒牙痛，鼻衄以及瘧病寒熱往來，牙關(guān)緊閉不能說話等癥，一般針五分深。

【原文】其五：委中曲腘里，橫紋脈中央。腰痛不能舉，沉沉引脊梁，酸疼筋莫展，風(fēng)痹復(fù)無常，膝頭難伸屈，針入即安康(針五分，禁灸)。

【譯文】委中穴位于腘窩，腘橫紋中點(diǎn)，腘動脈外側(cè)。委中是足太陽經(jīng)穴，主治腰脊沉重疼痛，酸痛，活動不利，以及因感受風(fēng)邪，風(fēng)痹反復(fù)發(fā)作，膝關(guān)節(jié)屈伸困難等癥。針刺即有良效。

【原文】其六：承山名魚腹，腨腸分肉間。善治腰疼痛，痔疾大便難，腳氣并膝腫，輾轉(zhuǎn)戰(zhàn)疼酸，霍亂及轉(zhuǎn)筋，穴中刺便安(針七分，灸五壯)。

【譯文】承山穴別名魚腹，位于小腿后腓腸肌下部分肉間。本穴善治外感寒濕或閃挫腰痛，痔瘡腫痛，大便困難，因腳氣而引起的膝腫，戰(zhàn)傈不能站立，脛酸腳跟痛以及由于霍亂吐瀉而引起的拘攣轉(zhuǎn)筋。

【原文】其七：太沖足大趾，節(jié)后二寸中。動脈知生死，能醫(yī)驚癇風(fēng)，咽喉并心脹，兩足不能行，七疝偏墜腫，眼目似云朦，亦能療腰痛，針下有神功(針三分，灸三壯)。

【譯文】太沖穴屬肝經(jīng)，位于足背第一、二跖骨結(jié)合部的前面，距本節(jié)2寸。下有第一跖背動脈應(yīng)手，可判斷生死。本穴主治驚風(fēng)，癲癇，中風(fēng)，咽喉腫痛，心脅部脹痛，小腸疝氣，睪丸偏墜痛，眼花云翳內(nèi)障，還能治療腰痛。

【原文】其八：昆侖足外踝，跟骨上邊尋。轉(zhuǎn)筋腰尻痛，暴喘滿沖心，舉步行不得，一動即呻吟，若欲求安樂，須于此穴針(針五分，灸三壯)。

【譯文】昆侖穴屬足太陽膀胱經(jīng)，位于跟骨上邊外踝高點(diǎn)與跟腱之間的凹陷處。主治腰骶疼痛，足跟腫痛，轉(zhuǎn)筋，行走困難，還能治療突發(fā)的喘咳胸滿，氣上沖心。

【原文】其九：環(huán)跳在髀樞，側(cè)臥屈足取。折腰莫能顧，冷風(fēng)并濕痹，腿胯連腨痛，轉(zhuǎn)側(cè)重欷歔。若人針灸后，頃刻病消除(針二寸，灸五壯)。

【譯文】環(huán)跳穴屬足少陽膽經(jīng)，位于臀部，側(cè)臥屈膝大轉(zhuǎn)子高點(diǎn)至骶管裂孔連線的外1/3和內(nèi)2/3交點(diǎn)處。本穴主治腰痛不能彎以及由于風(fēng)寒濕侵襲而形成的痹證，腰胯牽連腓腸肌疼痛，活動加重。針灸此穴后疼痛即刻可以緩解。

【原文】其十：陽陵居膝下，外腨一寸中。膝腫并麻木，冷痹及偏風(fēng)，舉足不能起，坐臥似衰翁，針入六分止，神功妙不同(灸三壯)。

【譯文】陽陵泉穴屬膽經(jīng)，位于小腿外側(cè)，腓骨小頭前下緣凹陷中。本穴主治膝關(guān)節(jié)腫痛、麻木，由于風(fēng)冷痹證引起的下肢疼痛沉重、步履艱難，坐臥好似衰弱的老翁，針刺此穴六分，功效神妙。

【原文】其十一：通里腕側(cè)后，去腕一寸中。欲言聲不出，懊惱及怔忡，實(shí)則四肢重，頭腮面頰紅，虛則不能食，暴喑面無容，毫針微微刺，方信有神功(針三分，灸三壯)。

【譯文】通里穴屬手少陰心經(jīng)，位于腕橫紋上1寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)。本穴主治突然失聲，心煩懊惱，心悸怔忡，肘臂腫痛，頭面紅赤的實(shí)證；以及突然失聲，面色蒼白，食欲不佳的虛證。用毫針刺本穴有神效。

【原文】其十二：列缺腕側(cè)上，次指手交叉。善療偏頭患，遍身風(fēng)痹麻，痰涎頻壅上，口噤不開牙，若能明補(bǔ)瀉，應(yīng)手即如拿(針三分，灸五壯)。

【譯文】列缺穴屬手太陰肺經(jīng)，位于腕部橈側(cè)橈骨莖突上方距腕橫紋上1.5寸。簡便取穴法：兩手虎口自然平直交叉食指按于莖突上指尖下凹陷處是本穴。本穴善治頭項(xiàng)部的疾患和全身感受風(fēng)邪麻木、痰涎多、口噤等癥。根據(jù)病情采用針刺補(bǔ)瀉手法，效果明顯。

馬丹陽天星十二穴治雜病歌簡介

馬丹陽天星十二穴治雜病歌簡介

1:馬丹陽祖籍陜西扶風(fēng)，為漢代伏波將軍馬援后裔。為避五代之亂，徙居寧海，世居城內(nèi)，富甲一州。丹陽幼即能詩，曾誦《乘云駕鶴詩》，眾人奇之。弱冠即中進(jìn)士，充本軍吏，攝六曹，皆孚群望。丹陽雖登第，卻不樂仕進(jìn)，以浮沉濁世為恥，雅志抱元守一，冀有所遇。每浪飲之時(shí)，常說“醉中卻有那人扶”。金世宗大定七年（1167年），得遇全真道祖師王重陽，對他說：“不遠(yuǎn)千里，來扶醉人。”馬丹陽恍然大悟，與妻孫氏同拜王重陽為師，拋家修煉于昆崳山中。

2:王重陽仙逝以后，馬丹陽廬墓三年，復(fù)歸昆崳山之紫金峰，建“契遇”庵，修道其中。傳說，一日在山中漫游之際，他忽然看見虛妙真人，而其余在場的人卻不能看見。曾作《歸山操》詩：“能無為兮無不為，能無知兮無不知。知此道兮誰不為，為此道兮誰復(fù)知。”言語飄逸，人們爭相傳誦，卻少有能解者。只有邱長春贊馬丹陽是“手握靈珠常奮筆，心通天籟不吹簫。”（上詩與贊，均見閻士選《海上七真人傳》）。馬丹陽繼承全真道，自創(chuàng)遇仙派，廣收門徒，弟子眾多。平日，馬丹陽傳真布道，詠歌談笑，欣然自適。1204年12月27日，突然對他的弟子們說：“今日當(dāng)有非常之喜。”不一會兒，竟闔然仙逝。終年61歲。

3:馬丹陽一生頗具傳奇色彩。他不僅能詩善文，而且還擅長針灸療法，常無私周濟(jì)貧苦。元世祖至元六年（1269年），被封為“丹陽抱一無為真人”。所著《洞玄金玉集》，共10卷，輯所作詩歌一千余首，全面地反映了他脫塵離俗、色空俱忘、清靜無為、修煉性命的主張。除此之外，還著有《神光璨》等。

4:金代針灸家馬丹陽在臨床實(shí)踐中總結(jié)出來的十二個(gè)經(jīng)驗(yàn)效穴。《針灸大全·馬丹陽天星十二穴并治雜病歌》：“三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖昆侖穴，環(huán)跳與陽陵，通里并列缺。合擔(dān)用法擔(dān)，合截用法截，三百六十穴，不出十二訣。”

5:馬丹陽為道教北七真之一，其針灸醫(yī)技尤為精湛，享有盛譽(yù)。其著有《天星十二穴主治疾病歌》又名《天星十二神針法》。天星十二穴分布于人體十二經(jīng)脈，《天星十二穴主治疾病歌》云：三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖昆侖穴，環(huán)跳與陽陵，通里并列缺，合擔(dān)用法擔(dān)，合截用法截，三百六十穴，不出十二穴……今就根據(jù)《天星十二穴主治疾病歌》引為論述，逐步闡釋其十二穴醫(yī)療療效和意義。

6:足三里《疾病歌》“三里膝眼下，三寸兩筋間，能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并泄瀉，腿腫膝肧酸，傷寒羸瘦損，氣蠱及諸般，年過三旬后，針灸眼便寬，取穴當(dāng)審的，八分三壯安。”足三里屬足陽明胃經(jīng)，乃本經(jīng)“合”穴，里指邑、居，有集會通達(dá)之意，三指膝下三寸，故名足三里。其功能調(diào)理脾胃，扶正培元，通經(jīng)活絡(luò)，主治胃痛、腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便秘、痢疾、中風(fēng)、水腫、下肢不遂、心悸、虛勞羸瘦，本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴之一。直刺1－2寸，可灸，針感為酸脹麻電感，可向膝、脛、足部放散。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，針刺健康人和胃病患者的足三里，手三里，觀察發(fā)現(xiàn)胃馳緩時(shí)，針刺能使其收縮加強(qiáng)，胃緊張時(shí)，變?yōu)槌诰彛⒖山獬拈T痙攣，針刺家兔的足三里，大椎，能促進(jìn)白細(xì)胞吞噬指數(shù)上升，能增強(qiáng)其免疫力，胃切除，剖宮產(chǎn)的針麻要穴。配、內(nèi)關(guān)、中脘、公孫、主治慢性胃炎。

7:內(nèi)庭《疾病歌》“內(nèi)庭次指外，本屬足陽明，能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉痛，數(shù)欠及牙疼酸，瘧疾不能食，針著便惺惺。”內(nèi)庭屬足陽明胃經(jīng)，乃本經(jīng)“榮”穴，內(nèi)，指里邊；庭，指院穴當(dāng)趾縫端，如門內(nèi)之庭院，故名。在足背當(dāng)?shù)?、第3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。其功能清胃止痛，通調(diào)腑氣。主治齒痛、口??、喉痹、腹脹、痢疾泄瀉、足背腫痛、熱病、胃痛吐酸。直刺0．3－0．5寸，可灸，針感為酸脹。配天樞、曲池、治濕熱泄痢。

8:曲池《疾病歌》“曲池拱手取，屈時(shí)骨邊求，善治肘中痛，偏風(fēng)手不收，挽弓開不得，筋緩莫梳頭，喉閉促欲死，發(fā)熱更無休，偏身風(fēng)癬癩，針著既時(shí)瘳。”曲池屬手陽明大腸經(jīng)，為本經(jīng)“合”穴。該穴屈時(shí)取穴，穴外有凹，形似淺池，故名。其功能疏風(fēng)清熱，調(diào)和營衛(wèi)，主治熱病、咽喉腫痛、齒痛、高血壓、癲狂、上肢不遂、肘臂腫痛、吐瀉、痢疾。直刺1－1．5寸，可灸，針感為酸脹或麻電感，可向腕，手或肩部放散。配合谷、肩胒、肩鬸、臂臑、天宗主治肩周炎。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，該穴有抑菌抗炎作用，如對金黃色葡萄球菌和B－鏈球菌引起實(shí)驗(yàn)性闌尾炎，用強(qiáng)刺激手法針刺曲池，闌尾穴有肯定療效。

9:合谷《疾病歌》“合谷在虎口，兩指岐骨間，頭痛并面腫，瘧病熱還寒，齒齲鼻衄血，口禁不開言，針入五分保，令人即便安。”合谷屬手陽明大腸經(jīng)，乃本經(jīng)“原”穴，肉之大為谷，二處相連為合，穴當(dāng)大指，二次指岐骨間，該處形似深谷，故名。其功能疏風(fēng)解表，鎮(zhèn)痛通絡(luò)。主治頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、失音、面腫、口眼??斜、牙關(guān)緊閉、半身不遂、指攣臂痛、熱病無汗、多汗、耳聾、耳鳴、腹痛、經(jīng)閉、滯產(chǎn)、痢疾、小兒驚風(fēng)。直刺0．5－1寸，可灸，針感以麻脹者居多，可向手指或肘背部放散，有的可傳導(dǎo)至面部，配太沖，有鎮(zhèn)痛止抽作用，針麻止痛常用穴。配曲池、風(fēng)池、大椎、肺俞可治療傷風(fēng)感冒；配光明、四白、攢竹可治療少年假性近視眼。

10:委中《疾病歌》“委中曲瞅里，橫紋脈中央，腰痛不能舉，沉沉引背梁，酸痛筋莫展，風(fēng)痹復(fù)無常，膝頭難伸屈，針入既安康。”委中屬足太陽膀胱經(jīng)，委，指彎曲，穴在腘窩正中，委而屈之取穴，故名。乃本經(jīng)“合”穴其功能涼血瀉熱，舒筋活絡(luò)。主治腰痛、下肢痿痹、中風(fēng)昏迷、半身不遂、腹痛、嘔吐、腹瀉、小便不利、遺尿、丹毒。直刺1－1．5寸，禁灸，針感酸脹或麻電感，可向小腿及足底放散《玉龍歌》環(huán)跳能醫(yī)腿股風(fēng)，居鬸二穴認(rèn)真攻，委中毒血更出盡，愈見醫(yī)科神圣功。配環(huán)跳、腎俞、大腸俞、承山、昆侖主治腰推病。

11:承山《疾病歌》“承山名魚腹，肰腸分肉間，善治腰疼痛，痔疾大便難，腳氣并膝腫，展轉(zhuǎn)戰(zhàn)痛酸，霍亂及轉(zhuǎn)筋。穴中刺便安。”承山，屬足太陽膀胱經(jīng)，承，指承接，穴在腓腸肌肌腹下端凹陷處，是處形若山谷，故名。其功能舒筋脈，理肛疾。主治腰背痛、小腿轉(zhuǎn)筋、痔疾、便秘、腹痛、疝氣。直刺1－2寸，可灸，針感以酸脹為主，可向腘窩及足底放散，配太溪、昆侖、照海、申脈、解溪治足跟痛。

12:太沖《疾病歌》“太沖足大指，節(jié)后二寸中，動脈知生死，能治驚痛風(fēng)，咽喉并心脹，兩足不能行，七疝偏墜腫，眼目似云蒙，亦能療腰痛，針下有神功。”太沖屬足厥陰肝經(jīng)，木穴為肝經(jīng)“原”穴“輸”穴，肝主藏血，“沖”要沖，因局部脈氣盛大，故名。其功能平肝鎮(zhèn)驚，泄熱理血，主治頭痛、眩暈、目赤、腫痛、口??、脅痛、遺尿、疝氣、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、癲痛、小兒驚風(fēng)、下肢痿痹。直刺0．5－0．8寸，可灸，針感為酸脹。《備急千金方》太沖主面塵黑，肝咳刺太沖。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，對施行膽囊切除和膽總管控查術(shù)的急性膽道疾病患者，針刺足三里，陽陵泉或深刺太沖，觀察到能使注射嗎啡后，膽道壓力不僅停止上升，而且迅速下降，配足三里、陽陵泉、肝俞、膽俞、涌泉主治急性病毒性肝炎。

13:昆侖《疾病歌》“昆侖足外踝，跟骨上邊尋，轉(zhuǎn)筋腰尻痛，暴喘滿沖心，舉步行不得，一動即呻吟，若欲求安樂，須于此穴針。”昆侖屬足太陽膀胱經(jīng)，為本經(jīng)“經(jīng)”穴，昆侖，指山名，形容外踝高突如山，穴在其后，故名。其功能清頭明目，利腰摧產(chǎn)。主治頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩、瘧疾、腰痛、肩背拘急、足跟痛、小兒驚風(fēng)、難產(chǎn)。直刺0．5－0．8寸，可灸，針感以酸脹為主，可向小趾放散，《針灸大成》妊娠刺落胎。

14:環(huán)跳《疾病歌》“環(huán)跳在髀樞，側(cè)臥屈足取，折腰莫能顧，冷風(fēng)并濕痹。腳胯連肰痛，轉(zhuǎn)側(cè)重郗覷，若人針灸后，頃刻病消除。”環(huán)跳屬足少陽膽經(jīng)，穴當(dāng)髀樞，針此穴疾去痛止，可跳躍如常，故名。其功能祛風(fēng)濕，利腰腿。主治下肢風(fēng)濕痹痛、癱瘓、腰胯痛。直刺2－3寸，可灸，針感為酸脹或麻。配腰陽關(guān)、陽陵泉、絕骨、委中、昆侖主治腰椎肥大性下肢疼痛麻木癥。

15:陽陵泉《疾病歌》“陽陵居膝下，外腑一寸中，膝腫并麻木，冷痹及偏風(fēng)，舉足不能起，坐床似衰翁，針入六分止，神功妙不同。”陽陵泉屬足少陽膽經(jīng)，為本經(jīng)“合”穴，外側(cè)為“陽”、“陵”指高處，“泉”凹陷，穴在下肢外側(cè)腓骨小頭前凹處，故名。其功能清肝利膽，舒筋活絡(luò)。主治半身不遂、下肢痿痹、膝腫痛、麻木、腳氣、膽腑病、口苦、嘔吐、黃疸、破傷風(fēng)。直刺或向下斜刺1－1．5寸，可灸，針感為酸脹，可向下放散。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，針刺能增強(qiáng)膽囊運(yùn)動和排空能力，此種作用，在有針感時(shí)既開始，在起后10分鐘更為明顯。配日月、期門主治膽囊炎、膽結(jié)石、黃膽。

16:通里《疾病歌》“通里腕側(cè)后，去宛一寸中，欲言聲不出，懊?鴔及怔忡，實(shí)則四肢重，頭腮面頰紅，虛則不能食，暴暗面無容，毫針微微刺，方信有神功。”通里屬手少陰心經(jīng)，為本經(jīng)“絡(luò)”穴，經(jīng)過為通，鄰里為里，是穴為手少陽絡(luò)脈由此別處，與手太陽經(jīng)聯(lián)絡(luò)，經(jīng)氣由此通達(dá)表里二經(jīng)，故名。其功能養(yǎng)血安神、熄風(fēng)開音。主治暴暗、舌強(qiáng)不語、心悸怔忡、頭暈、目眩、咽喉腫痛、腕臂痛。直刺0．2－0．5寸，可灸，針感為酸脹，可向前臂及腕部放散。配、內(nèi)關(guān)、神門、膻中、足三里、三陰交、太沖、主治冠心病、心絞痛、心律不齊。

17:列缺《疾病歌》“列缺腕側(cè)上，次指手交叉，善療偏頭患，遍身風(fēng)痹麻，痰涎頻壅上。口噤不開牙，若能明補(bǔ)瀉，應(yīng)手去如拿。”列缺屬手太陽肺經(jīng)，為本經(jīng)“絡(luò)”穴，該穴位于橈骨莖突的缺列外，手太陰脈從這里別走手陽明脈，故名。其功能宣肺疏風(fēng)，通調(diào)任脈，四總穴之一。長于治療偏頭痛、正頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、口眼??斜、腕腿無力。向上或下斜刺0．3－0．8寸。可灸，針感以酸脹者居多，可向肘部放散。配合谷、風(fēng)池、四神聰、太沖、率谷主治頭痛。

18:以上天星十二穴都為人體十二經(jīng)脈最重要和常用的穴位之一，其治療病癥廣泛，療效明顯。