脾腎互助，百病不生

大家好，我是男科中醫(yī)陳大夫。

盲目補(bǔ)腎的人很多，殊不知，只有先將脾胃功能調(diào)理好，才能將吃進(jìn)體內(nèi)的有補(bǔ)腎作用的食物和藥物進(jìn)行良好的消化、吸收，以更好地發(fā)揮這些食物、藥物的效用，達(dá)到益腎強(qiáng)身的目的。

五行之中，脾（胃）屬土，腎屬水，按理說(shuō)，土是克水的，那補(bǔ)腎之前怎么還要先調(diào)理脾胃呢？其原因有如下3點(diǎn)：

1　有胃氣則生，無(wú)胃氣則死

中醫(yī)臨床治病非常重視保護(hù)“胃氣”，即保護(hù)脾胃功能，認(rèn)為“人以胃氣為本”，常以胃氣之有無(wú)而斷預(yù)后之吉兇，故有“有胃氣則生，無(wú)胃氣則死”之說(shuō)。

事實(shí)上也是如此，很多患者一旦得病，就吃不下飯或吃得很少，這時(shí)病就很難好。而當(dāng)患者想吃東西又吃得下時(shí)，就代表著他的身體功能已趨康健，疾病也在慢慢轉(zhuǎn)愈。

所以，當(dāng)一個(gè)人身患疾病時(shí)，提升胃氣（調(diào)理脾胃）乃為首要任務(wù)。

而腎虛之人在補(bǔ)腎之前，亦須顧護(hù)“胃氣”。即在服用補(bǔ)腎品之前先將脾胃功能調(diào)理好，以便有能力消化吸收；或者在服補(bǔ)腎之品的同時(shí)，加用健脾和胃、理氣消導(dǎo)之品，以資運(yùn)化。

一些人腎虛癥狀很明顯，且脾胃運(yùn)化功能不佳，于是吃補(bǔ)腎的東西，卻沒(méi)有多大效果，反而出現(xiàn)了上火的癥狀。這種“虛不受補(bǔ)”的情況，就是因?yàn)槠⑽腹δ軟](méi)有調(diào)理好，所以補(bǔ)不進(jìn)去。

試想一下，若是脾胃連一些尋常食物都難以運(yùn)化，那么補(bǔ)腎的這些藥物、滋補(bǔ)品什么的，就更難消化吸收了。

現(xiàn)在不少人脾胃功能欠佳，故補(bǔ)腎更需從調(diào)養(yǎng)脾胃開(kāi)始。

2　以后天補(bǔ)養(yǎng)先天

腎為先天之本，能藏精，精又能生骨髓而滋養(yǎng)骨骼，所以腎有讓人保持精力充沛、強(qiáng)壯矯健的功能。

而腎所藏之精，有“先天之精”和“后天之精”之分。“先天之精”來(lái)源于父母，“后天之精”則全賴脾胃所運(yùn)化的水谷精氣。

腎中精氣充足與否，與脾胃功能是密切相關(guān)的。如果脾胃健旺，水谷精微充足，不斷滋養(yǎng)于腎，就能使腎中精氣盈滿。如果脾胃虛弱，腎中精氣不足，就會(huì)導(dǎo)致腎虛。

有人打一比喻——腎就像一個(gè)水缸，十分之形象。水缸的大小決定了能裝多少水，這是先天因素；而水缸里實(shí)際裝了多少水，看的就是后天因素了。

這就是“以后天補(bǔ)先天”之說(shuō)，即先天不足可以通過(guò)調(diào)理后天的脾胃來(lái)彌補(bǔ)。

3　脾土制腎水

相克，是另一種形式的相生。

脾與腎，亦是如此：腎主水，司開(kāi)闔，使水液的吸收和排泄正常，但這種開(kāi)闔作用，有賴脾氣加以制約，前人用五行術(shù)語(yǔ)概括為“土能制水”。

若脾陽(yáng)虛衰，失去對(duì)腎的制約作用，則使腎開(kāi)闔不利，影響水液的吸收和排泄，導(dǎo)致水液潴留、泛濫為患，出現(xiàn)水腫、腹水、小便不利等陽(yáng)虛水腫的征候，稱之為“土不制水”。

我是男科陳大夫，專注中醫(yī)科普

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