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來自： 我的寶藏865 > 《養生》
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拔經筋、正骨盆、調脊椎，一個動作鍛煉三
拔經筋、正骨盆、調脊椎，一個動作鍛煉三拔經筋、正骨盆、調脊椎，一個動作鍛煉三.脊椎是人的第二生命線，脊椎不正對人體的健康危害程度...
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一氣呵成3個動作，能正脊柱、調骨盆、拉筋經。脊椎是人的第二生命線，脊椎不正對人體的健康危害程度可想而知。脊柱不正多于骨盆不正及筋有關，因此只有筋、骨盆、脊椎三個一起鍛煉才完善。三個動作正脊...
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