南瓜,龍舌蘭蜜,白芝麻、面粉,糯米粉,面包糠,植物油。 1,將南瓜切塊去瓤,蒸熟后去皮搗成泥; 2、加龍舌蘭蜜,面粉,糯米粉,和成軟軟的南瓜面團(tuán); 3、先做成小劑子,再壓成小圓餅,兩面沾上白芝麻,沾勻面包糠; 2,鍋內(nèi)加油,南瓜餅下油炸至金黃色即可。 卷心菜煎餅 卷心菜 1/4顆(大概200g)、雞蛋1個(gè)、面粉50g ,水50g、鹽、黑胡椒粉、生抽。 1.卷心菜切成絲。 2.雞蛋,面粉,水混合在一起后,加入卷心菜。 3.加入鹽,胡椒粉,生抽調(diào)味。 4.中火,鍋抹少量油,把面糊全倒進(jìn)去。開(kāi)始慢慢烘吧! 5.由于比較厚,所以多烘一會(huì)兒。大概5-6分鐘,烘到基本凝固了之后可以翻面了。 6.反面也多烘一會(huì)兒,烘到插一根牙簽進(jìn)去無(wú)面糊粘連就可以出鍋了。 7.擠上番茄醬,或者蛋黃醬,開(kāi)吃! 西葫蘆小餅 雞蛋 1個(gè),面粉 1杯,清水,鹽,黑胡椒粉,西葫蘆,胡蘿卜,小蔥。 1. 西葫蘆用鹽搓洗干凈后刨絲,胡蘿卜去皮洗干凈刨絲,小蔥清洗干凈切蔥花,西葫蘆絲和胡蘿卜絲切小段。泡菜的話也切絲,少一點(diǎn)因?yàn)楸容^重口味。 2. 打散一個(gè)雞蛋,加入面粉和清水,攪拌成較為濃稠的面粉糊。 3.倒入西葫蘆絲胡蘿卜絲蔥花,加鹽和黑胡椒粉。鹽第一次稍加一點(diǎn),可以煎一個(gè)嘗嘗味道,不夠咸再酌情添加。 4.鍋抹上一層油,用勺子舀一小勺面糊到鍋里,用筷子扒拉寬一點(diǎn),修飾得圓潤(rùn)一點(diǎn),薄點(diǎn)的容易熟又好吃。 5.翻面繼續(xù)煎至焦黃就可以出鍋開(kāi)吃! 糯米藕餅 糯米、藕1根、油、鹽、香油、小蔥、十三香、白糖。 1. 糯米和藕的比例基本2:1,糯米要提前泡一晚,大火蒸熟,水開(kāi)后大約15分鐘;藕切碎,焯水撈出;香蔥切碎。 2. 糯米飯,藕和蔥放入容器,加鹽、糖、十三香、香油拌勻 3. 最好戴一次性手套,會(huì)比較容易操作,手套沾水,把材料捏成比較緊實(shí)的小圓餅。 4. 鍋中放底油,中小火把藕餅煎至兩面金黃即可。 奶香蔬菜餅 中筋面粉120克,雞蛋1個(gè),冷水180克,牛奶120克,小白菜2~3棵,蔥、姜、胡椒粉、鹽各少許。 1.做蛋糊,將面粉、雞蛋、清水、(牛奶)混合攪拌均勻,醒15分鐘左右。蛋糊做好后還是可以再調(diào)濃稠度的,自己根據(jù)情況加冷水調(diào)節(jié)就行。 2.小白菜洗凈,切末;蔥姜也切末。鍋內(nèi)加入少許油,加入蔥姜末炒香,再加入小白菜繼續(xù)炒香,然后把炒好的菜倒入面糊中,加鹽和胡椒粉調(diào)味,攪拌均勻成最后的蔬菜蛋糊。平底鍋刷一層薄薄的油,倒入一大勺蛋糊,攤成餅,煎至兩面金黃就可以出鍋了。 |
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