重慶辣子雞,正如這一方人文水土一樣,紅紅火火辣的過癮,香的入骨,雞肉外酥里嫩,這道辣子雞制作非常簡單,雞肉時間炸過,去除了大部分的脂肪,再加上辣椒的瘦身作用,想必減肥的你也能大吃一頓了! 準備用料:
步驟一: 雞腿洗凈剁成拇指大小的塊。 步驟二: 調入精鹽、醬油、淀粉、料酒、用手抓勻,腌制30分鐘。 步驟三: 干紅辣椒洗凈用剪刀剪成段,花椒適量備好。 步驟四: 生姜切條,蒜瓣切片,蔥切末。 步驟五: 熱鍋油8成熱放入腌制好的雞腿肉,炸至外表邊干成深黃色后撈起控油備用。 步驟六: 撈出控油備用。 步驟七: 另取鍋,鍋里燒油7成熱,倒入姜蒜小火炒出香味。 步驟八: 加入干辣椒和花椒,翻炒至氣味開始嗆鼻,油變黃色。 步驟九: 接著倒入炸好的雞肉炒勻,調入白糖炒勻。 步驟十: 撒入蔥末炒勻后起鍋即可。 ![]() 步驟十一: 成品!出鍋了! ![]() 小貼士! 1.干辣椒和花椒可以隨自己的口味添加,但原汁原味的重慶辣子雞,做好的成品最好是辣椒能全部把雞蓋住 2.雞肉最好選用帶骨的雞腿肉,這樣比單純用純雞肉要香很多 3.雞肉事先要用鹽腌制,最后炒雞的時候不要再加鹽,因為雞肉的外殼已經被炸干,質地比較緊密,鹽只能附著在雞肉的表面,那時鹽味是進不了雞肉的,味道自然差了許多 4.炒干辣椒和花椒,最好翻炒至氣味開始嗆鼻,油變黃色才放入炸好的雞肉同炒,這樣辣椒和花椒的香味才能帶出來 5.炸雞肉的油一定要燒得很熱,火一定要大,表皮很快就炸脆了,里面的肉質還相對較嫩才好吃 6.下油炸時炸得太干就不好吃了 7.干辣椒、花椒粒的數量按各位口味增減 ![]() |
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