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很多人都有這種情況，捧著書(shū)，一本一本地讀，書(shū)是看了不少，就是記不住書(shū)中的內(nèi)容，看過(guò)的書(shū)好像沒(méi)什么，明明讀了很多書(shū)，付出了時(shí)間和精力，卻沒(méi)有讓自己受益。 其實(shí)，不只是普通人，有一位創(chuàng)業(yè)者曾經(jīng)也是這樣，他一年讀了300本書(shū)，還是記不住，但是，他并沒(méi)有放棄，而是參加了各種學(xué)習(xí)，最終，他不僅能記住了書(shū)中的知識(shí)，還將知識(shí)付諸于行動(dòng)，創(chuàng)業(yè)成功。 他就是《實(shí)用性閱讀指南》的作者大巖俊之。大巖俊之在2010年正式獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，開(kāi)展讀書(shū)法、思維導(dǎo)圖、記憶術(shù)等講座，2013年成為指導(dǎo)教學(xué)的講師。 此前的大巖俊之，并非天生喜歡讀書(shū)，他在學(xué)生時(shí)期的閱讀理解能力基本為零，而且，在大學(xué)畢業(yè)工作后，因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)寫(xiě)文件、報(bào)告還吃過(guò)虧。 他之所以發(fā)生改變，是因?yàn)橛幸惶欤吹揭痪湓?huà)：成功人士皆為讀書(shū)家。此后，30歲的大巖俊之，開(kāi)始模仿成功人士的做法，認(rèn)真讀書(shū)。 在《實(shí)用性閱讀指南》這本書(shū)中，作者根據(jù)自己的讀書(shū)體驗(yàn)和創(chuàng)業(yè)經(jīng)過(guò)，講解了如何讀書(shū)才有效果，如何做筆記，如何牢記書(shū)中的內(nèi)容，如何將書(shū)中的知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，以及讀書(shū)對(duì)人產(chǎn)生的影響。今天，我們主要討論三個(gè)內(nèi)容。 一、設(shè)定讀書(shū)目標(biāo)。首先，集中火力，有目的地讀書(shū)。 人的大腦在遇到問(wèn)題時(shí)，喜歡尋找答案。利用大腦的特性，我們可以用問(wèn)答的方式來(lái)思考問(wèn)題，帶著目的去讀書(shū)，注意力就會(huì)更加集中。 比如，你正好在書(shū)房，當(dāng)你立即閉上眼睛時(shí)，你不能全部想起哪些東西帶有紅色，因?yàn)槟愀揪蜎](méi)有注意。但是，當(dāng)你主動(dòng)去尋找紅色，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)窗簾、書(shū)、筆記本、鼠標(biāo)墊等，很多東西上都帶有紅色，這就是注意力集中的結(jié)果。 同樣的道理，讀書(shū)也有這樣的主動(dòng)意識(shí)，明確了讀書(shū)的目的，“集中火力”就更容易找到需要的信息。 比如，這本書(shū)里的重點(diǎn)內(nèi)容是什么？哪些內(nèi)容對(duì)我有用？帶著這些問(wèn)題，去尋找自己需要的知識(shí)。如果讀書(shū)沒(méi)有目的，就像漫無(wú)目標(biāo)的閑逛，什么收獲也沒(méi)有。 其次，是掌握全書(shū)概要。 有些人讀書(shū)，從第一章的第一個(gè)字開(kāi)始，一直讀到最后，其實(shí)，這種方法是錯(cuò)誤的。 明確讀書(shū)的目的后，要瀏覽序言、目錄、后記、封底等信息，大致了解書(shū)中的內(nèi)容。有的人會(huì)認(rèn)為序言、目錄、后記這些內(nèi)容不重要，沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間。 其實(shí)，這些都是一本書(shū)的重點(diǎn)內(nèi)容，序言有作者的自我介紹，寫(xiě)書(shū)的原因，對(duì)內(nèi)容的總結(jié)，目錄相當(dāng)于大綱，看完目錄能了解一本書(shū)的大致內(nèi)容。封面、封底都有書(shū)中的精華信息，是全書(shū)內(nèi)容的亮點(diǎn)提示。 所以，瀏覽信息并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是了解全書(shū)概要，就像我們預(yù)習(xí)功課一樣。 再次，是利用二八定律讀書(shū)。 二八定律是意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)的，是指社會(huì)上20%的人占有80%的財(cái)富。這個(gè)定律用在讀書(shū)上同樣適用，一本書(shū)重要的內(nèi)容占20%，不重要的占80%。 比如，在閱讀《刻意練習(xí)》這本書(shū)時(shí)，你只需要記住書(shū)中的觀點(diǎn)就可以了，有些具體的例子可以大致略過(guò)，不用記憶，因?yàn)樗皇侵攸c(diǎn)，只是為了說(shuō)明觀點(diǎn)的舉例論證，這樣讀起來(lái)就更快，更輕松一些。 讀完一本書(shū)，要記住所有的內(nèi)容很難，我們只需要用記號(hào)筆標(biāo)記20%的重要內(nèi)容，然后反復(fù)閱讀就可以了，對(duì)剩下的80%可以舍棄，這樣記憶書(shū)中的要點(diǎn)，比記憶整本書(shū)就簡(jiǎn)單多了。 二、牢記書(shū)中的內(nèi)容。很多人讀完書(shū)就忘，原因是沒(méi)有做讀書(shū)筆記，沒(méi)有提煉出書(shū)中的要點(diǎn)。要提煉書(shū)中的要點(diǎn)，先要理解書(shū)中的內(nèi)容，然后反復(fù)思考，把書(shū)中對(duì)自己有用的知識(shí)點(diǎn)連接在一起，通過(guò)讀書(shū)筆記，整理出書(shū)中的信息，來(lái)加深記憶。 首先，是制作思維導(dǎo)圖。 思維導(dǎo)圖是英國(guó)教育家托尼·博贊，提倡的一種思考方法，是將思考的內(nèi)容用可視化的圖形展現(xiàn)出來(lái)的思考工具。思維導(dǎo)圖的圖形是從中間呈放射狀向四周發(fā)散，它的形式與腦神經(jīng)細(xì)胞形態(tài)非常接近。 手繪思維導(dǎo)圖的步驟。
思維導(dǎo)圖是用圖畫(huà)的形式表達(dá)信息，比語(yǔ)言表達(dá)更直觀，可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。歷史上的偉大人物，達(dá)芬奇、愛(ài)因斯坦、達(dá)爾文，記筆記的方法都類(lèi)似涂鴉一樣，和思維導(dǎo)圖的原理一致。 思維導(dǎo)圖因?yàn)闈饪s了書(shū)中的信息，又用彩色繪制，所以，增加了視覺(jué)效果，讓人一目了然，能夠幫助我們記憶整理理解和構(gòu)思知識(shí)。 思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)是，用彩色筆從中間畫(huà)線(xiàn)分枝，分枝上只寫(xiě)關(guān)鍵詞，思維導(dǎo)圖可以手繪，也可以在電腦上用幕布、xMind制作。 其次，是反復(fù)閱讀，加深記憶。 人類(lèi)的大腦天性就善于忘記，這是大腦結(jié)構(gòu)決定的，大腦不是一直記憶信息，而是不斷刪除信息。 大腦中有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，如果大腦把所有看到、聽(tīng)到的各種信息，如：聲音、氣味、顏色等全部記住的話(huà)，不出五分鐘，大腦就會(huì)達(dá)到極限。 人的大腦類(lèi)似于電腦內(nèi)存，為了保持正常運(yùn)行，要經(jīng)常刪除電腦上的垃圾信息一樣。 德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯，在100多年前就發(fā)現(xiàn)了大腦的遺忘規(guī)律，這個(gè)現(xiàn)象被稱(chēng)之為“艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)”。 根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)，人的記憶在20分鐘后忘記42%，1小時(shí)候忘記56%，一天后忘記74%。 比如，家里的牙膏快用完了，你提醒自己第二天買(mǎi)，結(jié)果第二天又忘記了，刷牙的時(shí)候才想起又沒(méi)買(mǎi)，然后反復(fù)提醒自己，第二天必須買(mǎi)。 所以，讀書(shū)也是一樣，要對(duì)抗遺忘，只有反復(fù)閱讀，才能加深記憶。 錢(qián)鐘書(shū)被人稱(chēng)之為移動(dòng)的圖書(shū)館，大家都認(rèn)為他是天賦異稟，但是，楊絳說(shuō)錢(qián)鐘書(shū)只是反復(fù)閱讀，多做筆記而已。 此外，我們還可以創(chuàng)建聯(lián)想，編造故事，使用便利貼等方法來(lái)幫助記憶。 三、行動(dòng)起來(lái)，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力。讀書(shū)從提高效率做好筆記，牢記要點(diǎn)之外，讀書(shū)的最終目的是將書(shū)中的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成心動(dòng)，提高自己的能力。 讀完書(shū)，如果不付諸于行動(dòng)，是不會(huì)有收獲的，就算記住了書(shū)中的內(nèi)容，也只是閱讀材料而已，所以，要將書(shū)中的知識(shí)發(fā)揮出效果。 首先，設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)，思考目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。 行動(dòng)目標(biāo)包括：何事、何時(shí)、多少，要用具體的數(shù)字表示出來(lái)。 比如，讀了財(cái)務(wù)類(lèi)的書(shū)，就要提升自己的業(yè)務(wù)能力，然后設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)： A.想考證；B.兩年內(nèi)，拿到中級(jí)職稱(chēng)證書(shū)。以上兩個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，A目標(biāo)太籠統(tǒng)，含糊不清，沒(méi)有具體的行動(dòng)，而B(niǎo)明確了時(shí)間，具體的指向，B這樣的目標(biāo)才是能付諸行動(dòng)的目標(biāo)。 設(shè)定目標(biāo)要注意的是，目標(biāo)要按照SMART法則，就是具體的、可預(yù)見(jiàn)的、可達(dá)到的、實(shí)際的、有期限的。如果，目標(biāo)太大，脫離了實(shí)際，不但難以實(shí)現(xiàn)，還讓自己備受折磨。 比如，設(shè)定的目標(biāo)是兩年后，拿到注冊(cè)會(huì)計(jì)資格證，這個(gè)目標(biāo)不符合邏輯，沒(méi)有辦法順利完成，所以，目標(biāo)要切合實(shí)際，選擇有可能達(dá)到的目標(biāo)。 其次，將目標(biāo)具體化，確定行動(dòng)的順序。 行動(dòng)的順序有緊急和不緊急，重要和不重要之分。設(shè)定目標(biāo)后，要分析自己所處的狀態(tài)，和目標(biāo)之間的差距，明白：怎么做、和誰(shuí)做、在哪里做、何時(shí)做完。 比如，目標(biāo)是考財(cái)務(wù)中級(jí)職稱(chēng)，就要知道一共有幾個(gè)科目，根據(jù)自己的情況，第一年考哪些科目，第二年考哪些科目。具體到每周、每天，都看了多少書(shū)，做了多少題，根據(jù)考試時(shí)間，計(jì)算自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，每天打卡學(xué)習(xí)。 再次，立刻開(kāi)始行動(dòng)。 目標(biāo)細(xì)分后，要轉(zhuǎn)化成每天的實(shí)際行動(dòng)。比如，我們讀了這本書(shū)后，就要用書(shū)中的方法來(lái)讀書(shū)、做筆記、牢記書(shū)中的內(nèi)容，你還可以自己寫(xiě)出書(shū)評(píng)來(lái)理清思路。 這樣就是把書(shū)中的信息用于實(shí)踐，提高了讀書(shū)能力，其實(shí)，這也是借鑒了作者總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，讓我們少走彎路。 簡(jiǎn)單總結(jié)一下《實(shí)用性閱讀指南》這本書(shū)：首先，讀書(shū)要有目的性，利用二八定律，找出重要信息。其次，用思維導(dǎo)圖做好筆記，牢記書(shū)中的要點(diǎn)。最后，是將書(shū)中的知識(shí)用于行動(dòng)。 我們讀書(shū)不是為了讀書(shū)而讀書(shū)，而是為了受到自我啟發(fā)，為了提升自己的工作技能，為了成為更好的父母，為了將書(shū)中的智慧用于實(shí)踐，轉(zhuǎn)化成能力，指導(dǎo)我們的工作和生活，這才是讀書(shū)的真正目的。 |
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