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作 者水木然 1 為什么現(xiàn)代人越來越多越來越早的患各種各樣的病 按理來說我們對(duì)健康的意識(shí)越來越強(qiáng)烈醫(yī)療條件越來越好養(yǎng)生方式數(shù)不勝數(shù)各種高科技什么量子治療人工智能核磁共振之類的等等疾病應(yīng)該越來越好對(duì)付才對(duì)但為什么病越來越多病人越來越多 很多人要錢有錢要背景有背景完全可以吃世界上最貴的藥請世界上最好的醫(yī)生住世界上最貴的病床但是為什么依然治不好自己的病呢 有時(shí)想想我們真的很可悲我們熬著最深的夜扛著最大的壓力面對(duì)著最復(fù)雜的環(huán)境但不知道哪一天大病的厄運(yùn)就降臨了而且讓我們束手無策 我們上知天文下至地理我們可以抵達(dá)太空和月球卻在自己的生命受到威脅時(shí)手無寸鐵只能坐以待斃現(xiàn)代文明難道是一種變相的枷鎖 這背后的深層次原因是什么 其實(shí)現(xiàn)在的病已經(jīng)不再單純只是我們的身體運(yùn)轉(zhuǎn)出了問題而是心理狀態(tài)/社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)等其它方面共同導(dǎo)致的結(jié)果已經(jīng)是深層次的問題
先看一個(gè)例子 一個(gè)人為什么會(huì)得胃潰瘍是因?yàn)槲改莻€(gè)地方?jīng)]有新鮮血液因?yàn)樾迈r血液是最好的修復(fù)工具含有抗體吞噬細(xì)胞營養(yǎng)等 那里為什么胃里沒有新鮮血液的流入呢皇帝內(nèi)經(jīng)里說怒氣傷肝一個(gè)人要是經(jīng)常發(fā)怒抱怨肝內(nèi)就會(huì)慢慢的積累濁氣我們都知道肝膽相連肝臟的濁氣傳給膽進(jìn)一步再傳給到了胃里 于是胃里的濁氣越來越多就會(huì)把正常的血流堵住了導(dǎo)致新鮮血液無法快速順利地流動(dòng)因此就會(huì)感染細(xì)菌病毒 因此很多身病往往就是心病 先看西方的科學(xué)成果2007年國內(nèi)引進(jìn)了美國的一本暢銷書叫病由心生這本書的作者是個(gè)內(nèi)科醫(yī)生他根據(jù)自己幾十年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一個(gè)規(guī)律說人將近80%的病是由心理因素造成的只有20%左右的病是因?yàn)榧?xì)菌感染等外來因素所導(dǎo)致 還有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn) 把猴子吊起來并不時(shí)給予電刺激使猴子一直處于焦慮不安的情緒中不久猴子便得了胃潰瘍采用纖維胃鏡x光腦電圖及生化對(duì)胃病的病理機(jī)制進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)胃病的發(fā)生與大腦皮層的過度興奮或抑制植物神經(jīng)功能紊亂密切相關(guān)
因此修心和治病應(yīng)該相輔相成缺一不可 一個(gè)人如果不懂的修心即便服用靈丹瓊漿也無法延年益壽秦始皇權(quán)力夠大了吧他發(fā)動(dòng)了全國的力量也找不到靈丹妙藥其實(shí)真正的靈丹妙藥就在他心里但是他看不到因?yàn)樗桓吒咴谏系臋?quán)力蒙蔽了雙眼 同樣的道理現(xiàn)代人都被浮躁的環(huán)境蒙蔽了雙眼 我們總是在外求就是不肯內(nèi)求 心神不安情性燥急欲望纏身長恨綿綿才是我們生病的最根源 心病還需用心藥 3 心的第一大忌諱是個(gè)亂 心亂了一切都會(huì)失常 心平則氣和氣和則血順血順則精氣足精氣足則神旺人活著就講究一個(gè)精氣神這時(shí)人的抵抗力和免疫力非常頑強(qiáng) 這不叫唯心主義這叫士氣就好比兩軍打仗時(shí)候士氣旺盛的一定贏 其實(shí)無論是打仗還是做銷售還是創(chuàng)業(yè)等等人都必須有一種昂揚(yáng)的狀態(tài)才能戰(zhàn)勝困難 故治病當(dāng)以攝心為主有的人內(nèi)心太脆弱比如忽然知自己得了重病或癌癥瞬間內(nèi)心就坍塌了這就麻煩了 人在生病的時(shí)候一定不要有怨恨心抱怨上天不公抱怨命運(yùn)坎坷只要內(nèi)心能安定坦然處之接下來都是小問題 為什么那些參透大道的人身體更更健康因?yàn)樗麄兙ㄊ澜缛f物的運(yùn)轉(zhuǎn)邏輯明白苦難是人生的一部分明白起伏才是人生的常態(tài)所以當(dāng)他們面對(duì)挫折的時(shí)候并不會(huì)抱怨而是坦然面對(duì) 萬事萬物都有規(guī)律任何事物都要經(jīng)過生長收藏四個(gè)過程春種夏長秋收冬藏每個(gè)階段都有自己的特點(diǎn) 在潛龍勿用的階段就應(yīng)該埋頭苦干該你養(yǎng)精蓄銳時(shí)也別著急出人頭地如果經(jīng)歷突發(fā)的苦難說明前面有一個(gè)更大的收獲人要是到了這種意識(shí)到了這種境界很難做到內(nèi)心不淡定 4 心的第二大忌諱是貪 做人千萬不要貪圖那些自己還配不上的東西 一個(gè)貪字就讓人心神錯(cuò)亂讓人鬼迷心竅行為亂了套引起身外的禍亂還是小事讓自己身體的運(yùn)轉(zhuǎn)也亂了套這才是大事 人只要貪必然會(huì)透支自己身體去索求更多東西貪得無厭的背后就是透支無度短時(shí)間身體的毛病不會(huì)顯現(xiàn)但是只要顯現(xiàn)的時(shí)候往往就是積重難返 為什么在中醫(yī)里沒有癌癥因?yàn)樯瞎ぶ挝床∠鹿ぶ我巡≌嬲闹嗅t(yī)其實(shí)是在傳道他們教會(huì)我們平衡自己的身體從而不會(huì)發(fā)生極端的惡果而癌癥就是因?yàn)槠綍r(shí)從不調(diào)整自己的身心狀態(tài)結(jié)果導(dǎo)致累積出了極端的惡果 而現(xiàn)在的環(huán)境把所有傳統(tǒng)秩序都打亂了甚至把人引入了魔道所謂魔道就是造假/投機(jī)/互相坑騙這些把人們引入無限的貪欲世界人間疑難雜癥肯的會(huì)越來越多 心的第三大忌諱是恨 先有解不開的恨才有治不好的病 如果一個(gè)人總把一切問題歸罪于外界說明他們從不反省自己的問題看不到內(nèi)心的不足 恨別人恨環(huán)境恨上天不公恨生不逢時(shí)這種人一定會(huì)表現(xiàn)出憤世嫉俗的樣子他們的內(nèi)心是失衡的表現(xiàn)出來的言語和行為一定也是失衡的 這種人往往會(huì)意志消沉郁郁寡歡抑郁敏感長期發(fā)展下去身體情況可想而知
放下吧只要放下病者頓愈迷者頓覺 內(nèi)心沒有郁結(jié)的人才能活得通透 通透是一個(gè)人身體和心理的最健康狀態(tài) 5 未來社會(huì)一個(gè)人要想長壽健康必須要修心 修心比努力和拼搏更重要練就一顆如如不動(dòng)之心面對(duì)各種外界變化要把無常當(dāng)有常讓紅塵煉心煉出一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心才是未來一個(gè)人最關(guān)鍵的能力 修心的秘訣就是一個(gè)字靜 靜就是要不斷提高自己與自然的共融能力最終達(dá)到天人合一的境界 比如佛家的禪修是讓自己的大腦和全部身心細(xì)胞處于高度安靜的狀態(tài)這個(gè)時(shí)候你的大腦就像超導(dǎo)體一樣 道家的致虛極守靜篤萬物并作就是教我們用極度安靜的體驗(yàn)事物循環(huán)往復(fù)的規(guī)律從而得道 真正的靜無論順風(fēng)順?biāo)€是波濤洶涌心情都是一樣的淡定沒有牢騷沒有抱怨沒有妄想沒有執(zhí)念身體就很少出現(xiàn)問題 他們敞開心扉寬恕了別人把憤怒焦慮恐懼都放出去氣血自然通常無礙 人生最毒乃貪嗔癡三毒 這三毒才是身體得大敵 學(xué)會(huì)修心百毒不侵 修心和成就/金錢/科技水平都無關(guān)只取決于一個(gè)人的覺悟 修心的好處不只是身體健康更是為了打開我們先天的智慧和能力 6 養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心 養(yǎng)心的最高境界是內(nèi)心慈悲 慈悲的人有一種兼容他們能融化萬物和諧與共 慈悲的人有一種自律有所為有所不為才有了真正的自由 慈悲的人有一種自信自信不是給別人看的自信更不需要被證明 其實(shí)無論窮或者富人越成熟就越容易發(fā)現(xiàn)一個(gè)道理人生最難得的是能夠心安理得的生活 窮富不是根本更不可能是永恒富人不造福而享福只是消福消盡則窮窮人能勤儉即是造福果熟即富 生活就是一場修行要想成為一個(gè)真正的英雄仁智勇三者缺一不可 所謂仁就是一種慈悲善良的心態(tài) 所謂智就是一種看穿規(guī)律的能力 所謂勇就是一種直面生死的勇氣 與您共勉 |
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再看我們東方的智慧正如黃帝內(nèi)經(jīng)所言怒傷肝喜傷心思傷脾憂傷肺恐傷腎一切都是內(nèi)心出了問題我們每一個(gè)心情每一個(gè)念頭都會(huì)直接影響著我們的身體狀態(tài)日積月累再通過外在的器官表現(xiàn)出來最終形成病癥
心寬一寸病退一丈寬恕才是最好的藥方
