|
近日，來自空軍醫學特色中心的吳曉君教授在心血管病防治技術服務平臺以《代謝綜合征》為題，為大家帶來精彩講座。
吳曉君教授講座視頻△ 什么是代謝綜合征？
代謝綜合征是指人體的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發生代謝紊亂的病理狀態，是一組復雜的代謝紊亂癥候群，是導致糖尿病、心腦血管疾病的危險因素。1）多種代謝紊亂集于一身，包括肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常、高血黏癥、高尿酸、高脂肪肝發生率和高胰島素血癥，這些代謝紊亂是心、腦血管病變以及糖尿病的病理基礎。2）有共同的病理基礎，目前多認為它們的共同原因就是肥胖，尤其是中心肥胖所造成的胰島素抵抗和高胰島素血癥。3）可造成多種疾病的風險增加，如高血壓、冠心病、腦卒中，甚至某些癌癥。胰島素抵抗是指各種原因使胰島素促進葡萄糖攝取和利用的效率下降，機體代償性地分泌過多胰島素產生高胰島素血癥，以維持血糖的穩定。一般認為內臟脂肪含量受遺傳背景的影響，亞裔人群普遍具有脂肪易堆積在內臟的特點。在內臟脂肪堆積的個體中，首先受累的臟器是肝臟。過多游離脂肪酸的沉積即可導致脂肪肝，并會引起肝酶水平升高，甚至肝臟結構的改變，進而影響代謝。有多種危險因素聚集者的風險大于僅有一種危險因素的患者，而且其效應不是簡單相加，而是協同加劇。代謝綜合征使患者發生糖尿病、冠心病及其他心血管疾病的風險明顯增加。1）身體質量指數≥25 kg/m2 2）空腹血糖≥6.1 mmol/L 或餐后2小時血糖≥7.8 mmol/L 3）血壓≥140/90 mmHg 4）空腹血甘油三酯≥1.7 mmol/L 或空腹血HDL-C<0.9mmol/L（男）、1.0 mmol/L（女） 膽固醇＞5.1 mmol/L 具備以上4項組成成分中的3項或全部者可確診為代謝綜合征。 3）高脂、高碳水化合物的膳食結構，增加胰島素抵抗風險，勞動強度低，運動量少堅持健康的生活方式：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。肥胖是諸多代謝疾病的導火索，冠心病、高血壓、糖尿病、卒中、骨質疏松等等，肥胖與它們的發生發展密不可分。
|
