 十二、左右撥手側點（左右葉里藏花） 1.接上動，右腳向左蓋步，身體左轉約90°；同時左掌向下向左擺成下舉，掌心朝前上方。右拳變掌屈臂向下向左擺，橫至左胸前，掌心朝下，上體微前傾，目視左掌方向（圖35)。 2.上動不停，左掌在體前向左向上繞一圈（直徑約30公分)，臂內旋，掌外撥，掌心朝外。右掌以腕為軸外旋，向左向上，在左胸前繞一小圈，橫于左腋下， 掌心朝上；同時重心全部移至右腿，身體右轉側傾，左腳尖繃直，向左側伸腿點出，爾后小腿自然收回， 膝微屈，腳掌朝后，目視左腳方向（圖36)。此為左葉里藏花。 要點：兩手外撥與點腿要同時，點腿時要側身合跨。 3. 接上動，左腳向右腳右側落腳蓋步，其它動作與左撥手點腿相同，唯方向相反（圖37、38)。此為右葉里藏花。  十三、弓步反背捶（落腳扒打） 1. 接上動，身體右轉約90°，右腳落地踏實；同時右掌變拳下落，拳心朝外。左掌橫架于頭前上方， 掌心朝前，目視前方（圖39)。 2. 上動不停，上體向前微傾，重心移至右腿成右弓步；同時左掌下按，同胸高，掌心朝下。右拳以肘關節為軸，向里向上經左掌背上方，向前上方甩臂扣拳，同鼻高，拳心朝后上方，臂微屈。左掌背扶貼右 肘下方，目視右拳方向（圖40) 要點：重心前移成弓步與扣拳要同時。 十四、歇步連沖拳（插步套打） 1. 接上動，上體后仰；同時，右臂向上屈肘。左掌上架于頭前上方，接著上體前傾，右小臂內旋向前下伸臂點拳，拳心朝外（此動拳型要食指中節突出）， 左掌扶于右肘關節內側，目視右拳方向（圖41、42)。 2. 重心全部移至左腿，右腿屈膝提起；同時左掌向上向前下按壓，右拳收經腰間迅速從左掌背上方沖 出，拳與肩平，左掌背貼于右肘下，目視右拳（圖43)。 3. 上動不停，上體微后仰，右拳屈肘收于頭上方；同時左掌向前向下方橫切，接著右腳向后插成歇步， 隨之右拳向下經右腹向前沖出，左掌向上向里向下繞 弧扶于右大臂內側，上體微左轉，目視右拳方向（圖44、45)。 要點：此動連發三拳，第一拳向下虛點；第二拳向上幌打；第三拳為實打，并且要轉腰順肩。  十五、馬步甩劈拳（撩掌甩捶） 1.接上動，右腿蹬起伸直，左腿屈膝提起；右拳變掌向下向左繞弧收提于胸前，掌心朝上，距胸約20 公分，左掌經右臂內側，甩小臂向前下方撣掌，手背朝外，距小腹30公分，目視左掌（圖46)。 2.上動不停，左掌屈臂上提，橫于右胸前，約距10公分，掌心斜朝里。同時右掌經左臂內側甩小臂向前下撣掌，距小腹約30公分，掌背朝右，上體稍左轉，目視右掌（圖47)。 3.上動不停，左腳向左落成馬步；同時兩掌變拳，兩小臂腹前交叉，拳心均朝里。右臂在外，右拳向左向上繞弧向右下平劈，同肩高，拳眼向上。左拳向下向左向上繞弧架至頭左上方，拳心斜向上，目視右拳方向（圖48)。 要點：兩掌交替撩出要快；成馬步與架劈拳要同時。  十六、繞臂外擺腿（風擺荷葉） 1.接上動，上體左轉45°，重心移向左腿I同時右臂向下向左前上方繞弧擺舉，拳眼朝上，左臂向左后繞弧成后下舉，目視右拳方向（圖49)。 2.上動不停，上體右轉90度，重心移向右腿；隨 之右臂向上向右后繞至后下舉，左臂向左向下向右上繞弧擺舉，拳眼朝上，目視左拳（圖50)。 3.上動不停，左腳向左拳方向踢出，然后隨身體左轉向左隨體左轉90°向左擺經頭左上方時，左拳變掌向左繞弧再向右迎擊左腳外側，右臂自然側舉，目視左腳（圖51)。 要點：繞臂擺腿要快速連貫，擊拍要響亮。  十七、歇步反砸拳（二郎擔山） 1.上動不停，左腳向左落地；同時身體左轉 180°，兩腿擰成叉步，右臂隨之向左下繞至小腹前并內旋。左手向下向左再向右扶擊右小臂，目視右拳方向（圖52)。 2.上動不停，兩腿屈蹲成歇步；同時左手變拳， 兩拳分別向上向側繞成側砸拳，拳心向上，臂微屈，目視左拳方向（圖53)。 要點：成歇步與轉頭、兩拳下砸要同時，快速有力。 注：第十六動與第十七動要連貫，一氣呵成。  十八、摟手弓步沖拳（拗步摟打） 1.接上動，身體稍起，右腳向右伸出成外撲步；同時左拳抱于左腰間。右拳變掌收立于左胸前，掌心朝左，目視右腳方向（圖54)。 2.上動不停，右手向前經右腳面向右摟手握拳收于腰間；同時重心前移成右弓步，向前沖左拳，拳眼朝上，目視左拳方向（圖55、56)。 要點：成弓步與沖左拳要同時。 十九、弓步雙沖拳（卷臂雙撞） 1.接上動，右拳順左臂內側向前沖出與左拳并齊，拳眼均朝上。接著兩拳變掌，掌心朝上，目視兩掌方向（圖57、58)。 , 2.上動不停，上體后仰，兩掌卷指握拳，兩臂屈肘，肘尖下垂，兩拳面朝上，同頜高，目視兩拳方向(圖 59)。 3.上動不停，上體前探4同時，兩肘左右外分， 兩拳內旋于胸前，拳面對緊，拳心朝上。接著兩拳并齊迅速向前伸臂沖出，同肩高，兩拳心均朝下，目視兩拳方向（圖60、61)。 要點：仰身屈肘握拳要稍慢，探身雙沖拳要快。  二十、刁手撲步切掌（砸拳刁手撲地錦） 1.接上動，右腳蹬地提步，·同時右拳向下經體側 繞環，在體前劈砸，左拳變掌托于右腕下部。接著右拳變掌，脾內旋外旋握拳，拳心朝上。左掌隨右腕外旋轉扶于右腕上部，目視右拳（圖62、63、64)。 2.上動不停，右腳向后落成左撲步，上體前俯; 伺時右拳后拉抱于腰間，左掌經右拳上向前下橫切掌， 掌心朝下，目視左掌方向（圖65)。 要點：提膝與掄臂砸拳，成撲步與下切掌都要同時，快速有力。刁手時腕要松活。  二十一、躍步前穿（鷂子出林） 接上動，身體重心移至左腿并伸起，右腳蹬地屈膝提起，腳尖朝下；同時右拳向前沖出，左掌扶于右肘窩。接著左腳蹬地，右腿前上擺，身體向前騰空躍起，上體右轉90度，隨之右拳向上擺繞成右上舉，左掌下繞成左下舉，目隨右拳右后視（圖66、67)。 要點：左腳蹬地與右臂上擺要同時，躍步要遠。  二十二、跪步崩拳（跪門求技） 接上動，右、左腳依次落地，當左腿屈蹲時，右腳前掌擦地面跟進，右膝跪地；同時上體左轉，右拳經腰側向前直沖，爾后反彈屈肘，拳眼對口，左手附右小臂內側，目視右拳（圖68、69)。 要點：右膝跪地與崩拳彈回屈肘要協調一致。  二十三、轉身馬步推掌（磨身撲蟬） 1.接上動，身體慢慢右轉135%重心移向右腿，接著右腳迅速蹬起，左腳提起向里扣膝，上體繼續右轉(胸朝南），同時右拳變掌直臂向下向右后繞至側后下舉，左掌由右小臂上穿出成左上舉，掌心朝前，目視右方（圖70、71)。 2.上動不停，右掌向上向左向前繞弧，經胸前變勾手下掛至身后成后下舉，勾尖朝上，隨之左掌向下向左向后繞弧再向前，經腰間至腹前與右小臂相交，經右腕上向前推出；同時左腳向左落成馬步，目視右方 (圖 72)。 要點：此動作磨身時要慢，提膝穿掌到馬步勾手撲掌，動作要快。馬步與勾手、撲掌及頭右轉要同時。 【待續】 （門惠豐整理） |
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