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來自： 大眼兒貓愛做菜 > 《美味家常菜之特色涼菜》
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秋季食療養(yǎng)生，這些方法全家適用，快收藏！
秋季食療養(yǎng)生，這些方法全家適用，快收藏！3. 紅棗山藥粥——補脾養(yǎng)肺、健脾養(yǎng)胃。金橘不但是秋季的時令水果，也是這個季節(jié)有養(yǎng)生作用的...
2根蓮藕1碗紅糖，試試這種新鮮吃法，補血養(yǎng)胃，做法還很簡單
2根蓮藕1碗紅糖，試試這種新鮮吃法，補血養(yǎng)胃，做法還很簡單。
??閱文悅美說°天涼好個秋
學會寬容，讓你的生活沒有煩惱；學會奉獻，讓你的生活充滿陽光。【今日養(yǎng)生】秋季養(yǎng)肺第一菜??????俗語有云：“荷蓮一身寶，秋藕最補人...
老中醫(yī)提醒：冬季常吃這幾種食物，增強免疫力，健康長壽伴著你
老中醫(yī)提醒：冬季常吃這幾種食物，增強免疫力，健康長壽伴著你。其實山藥這種食物，營養(yǎng)價值高，上面的這些黏黏物質(zhì)，更是一種好東西，...
【食療手冊】健脾養(yǎng)胃、降血壓、提高免疫力、緩解熬夜疲勞、潤肺防燥...你想要的食療方，這里都有，快來...
【食療手冊】健脾養(yǎng)胃、降血壓、提高免疫力、緩解熬夜疲勞、潤肺防燥...你想要的食療方，這里都有，快來...其實，我們傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式并...
中醫(yī)養(yǎng)生：夏季吃藕可養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴
中醫(yī)養(yǎng)生：夏季吃藕可養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴中醫(yī)養(yǎng)生：夏季吃藕可養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴核心提示：蓮藕含有大量鐵質(zhì)，具有補血作用，其豐富的維生素C、抗氧化物、多醣和多酚類則可達到抗癌效果。常見的藕一般...
養(yǎng)生食物–蓮藕(圖)[轉(zhuǎn)]
養(yǎng)生食物–蓮藕(圖)[轉(zhuǎn)]不可不知：歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生食物–蓮藕(圖)常見的藕一般分為兩種，即七孔藕與九孔藕。七孔藕又稱紅花藕，外皮為褐黃色，體形又短又粗，生藕吃起來味道苦澀；九孔藕又稱白花藕...
食療養(yǎng)生歌
梨子性涼生津液，潤肺止咳化熱痰。水果除疾歌謠紅棗補脾又生津，活血和胃益氣順。梨子潤喉又化痰，梨汁止渴潤心肺。潤肺烏發(fā)核桃仁，潤腸補腎強腰身。蔬菜療歌要想健康身體好，蔬菜療歌要記牢，茄子祛...
一根蓮藕中有多少營養(yǎng)素？4種吃法滋補你的身體
4種吃法滋補你的身體。一根蓮藕中有多少營養(yǎng)素？4種吃法滋補你的身體】中國有句養(yǎng)生的老話：男不離韭，女不離藕。事實上，不管男人還是...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
