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腸癌是一類常見的大腸惡性腫瘤，包括結(jié)腸癌和直腸癌。不管是那種腸癌，早期治療效果都是不錯(cuò)的，愈后的生存率都很高。 但是，一旦腸癌拖到了晚期，甚至出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移，那么治療的希望就變得很渺茫了。 腸癌晚期病人和家屬，都會(huì)遭受巨大的痛苦折磨。因此，及早發(fā)現(xiàn)、及早介入治療是我們面對(duì)腸癌最該做的事情。 排便出現(xiàn)3種表現(xiàn)，抓緊查下腸鏡，或還有救，一拖就成腸癌晚期 1、血便 血便是大腸癌的一個(gè)早期表現(xiàn)，這是由于腫瘤表面破潰或糜爛所致。 右側(cè)結(jié)腸癌出血，血液與大便相混，如果出血量少，僅為大便隱血試驗(yàn)陽性。 而左側(cè)結(jié)腸、直腸癌出血，血液常附在大便表面或便紙上，呈紫紅色或鮮紅色，容易誤診為痔瘡而延誤早期診治。 2、大便形狀改變 我們也可以通過大便的形狀來判斷身體的健康情況，在正常情況下，排便的粗細(xì)應(yīng)適中。 如果大便形狀改變，變細(xì)、變扁或者有凹槽，是由于大便通過腫瘤引起的直腸狹窄段所致，這也是直腸癌的早期信號(hào)。 3、排便習(xí)慣的改變 排便習(xí)慣的改變也是大腸癌最常見的表現(xiàn)。 與原來的大便規(guī)律相比，大便次數(shù)、時(shí)間以及大便的性質(zhì)、形狀都發(fā)生了改變。腹瀉和便秘交替出現(xiàn)的現(xiàn)象可視為大腸癌的早期表現(xiàn)之一。 比如：在之前排便很規(guī)律。但是最近很長一段時(shí)間里，腹瀉或便秘的情況十分頻繁；或者里急后重，總有排便不盡感。 發(fā)現(xiàn)腸癌的三板斧：糞便隱血試驗(yàn)、肛門檢查指檢、腸鏡 一：直腸肛門指檢 醫(yī)生可以通過最簡單直接的觸診和觀察來判斷肛腸疾病。 成年人的直腸一般長15厘米，距離肛門口7-8厘米以下的直腸腸壁可以用手直接觸診，可發(fā)現(xiàn)直腸黏膜上有稍隆起的 結(jié)節(jié)。 醫(yī)生在做該項(xiàng)檢查時(shí)若發(fā)現(xiàn)指套上粘有黏液，說明該患者的直腸內(nèi)有膿血性分泌物，如果沾有 暗紅色血液可提示 腸道出血， 鮮紅色則可能是 痔瘡出血。 二：糞便隱血試驗(yàn) 糞便隱血試驗(yàn)對(duì)消化道出血的診斷有重要價(jià)值，常作為消化道惡性腫瘤早期診斷的一個(gè)篩選指標(biāo)。 當(dāng)消化道少量出血時(shí)一般不會(huì)有便血、黑便等表現(xiàn)，糞便外觀肉眼沒有異常，但通過糞便隱血試驗(yàn)可以對(duì)消化道內(nèi)極少量的出血做出判斷。 三：腸鏡檢查 腸鏡檢查是發(fā)現(xiàn)早期大腸癌的最有效手段。 隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展和醫(yī)師操作熟練程度的提高，檢查時(shí)間也大大縮短，完成一次腸鏡檢查約需 一刻鐘。 此外，也可選擇在靜脈麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行無痛腸鏡檢查。 腸鏡檢查的另一大意義，在于能發(fā)現(xiàn)并通過內(nèi)鏡微創(chuàng)處理腸息肉，尤其是腺瘤性息肉等癌前病變。通過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)并經(jīng)內(nèi)鏡微創(chuàng)治療，則可以阻斷其向癌轉(zhuǎn)變的機(jī)會(huì)。 保護(hù)腸道，預(yù)防腸癌，謹(jǐn)記“兩多、三少”
1、多補(bǔ)充膳食纖維 膳食纖維對(duì)調(diào)節(jié)腸道菌群，保持腸道健康意義重大。 膳食纖維包括兩種，一種是可溶性膳食纖維包括樹膠、黏膠、果膠、和一些半纖維素等，主要來自于豆類、水果，能夠吸收水分，有效改善腹瀉；進(jìn)而形成類似果凍的膠狀物，增加食物的體積，有效減輕饑餓感。 另一種是不溶性膳食纖維，包括纖維素、木質(zhì)素、一些半纖維素，主要來源于全谷物及一些高纖維含量豐富的蔬菜中，其間隙能夠保留水分，就像掉在浴室的頭發(fā)，總能帶一些水。可以增加便便的體積和濕度，有效改善便秘。 2、多補(bǔ)水排毒 補(bǔ)充水分，可以促進(jìn)代謝，對(duì)調(diào)節(jié)腸道健康也有好處。日常多喝白開水，或者多喝點(diǎn)可以排毒清腸的茶水，都是很好的。 經(jīng)常便秘的人，腸毒比較多，可將婆婆丁根和苦苣根按照1:1的比例混合，搭配成婆婆丁苦苣茶飲用。 婆婆丁又被叫做“排毒草”，是排毒去火的佳品，且婆婆丁有很好的消炎殺菌作用，對(duì)緩解腸炎，預(yù)防腸道疾病也是有幫助的。婆婆丁全株可入藥，其根莖的藥用價(jià)值更好，所以要采用它的根莖。 苦苣根是一種藥食兩用的小植物，利于改善腸道內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)糞便排出。相關(guān)研究表明，苦苣根含有多種有益腸道的成分，對(duì)保養(yǎng)腸道，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸炎都有不錯(cuò)的幫助。 而且，苦苣根能夠促進(jìn)有益菌的數(shù)量，抑制有害菌生長，從而改善腸道內(nèi)微環(huán)境。 兩者搭配飲用，可以清腸排毒，促進(jìn)腸道健康，改善便秘，從而預(yù)防腸道發(fā)生病變。
1，少久坐
長時(shí)間久坐不動(dòng)，會(huì)使腸道蠕動(dòng)功能減慢，更容易誘發(fā)便秘。 久坐還會(huì)使腹腔、盆腔、腰部血液循環(huán)不暢，從而降低腸道免疫屏障功能，增加了結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)。 2，少高脂食物
高脂肪的食物，不僅熱量高，粗纖維的含量也比較低，攝入過多，容易誘發(fā)便秘，增加腸道病變的可能。 此外，攝入過多的高脂肪食物，會(huì)使廢物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間過長，促使毒素對(duì)腸粘膜產(chǎn)生刺激，反復(fù)如此，易誘發(fā)腸癌。 3，少熬夜
熬夜會(huì)使身體免疫力下降，促使內(nèi)分泌失調(diào)，引起腸道蠕動(dòng)紊亂，容易誘發(fā)便秘，使腸道內(nèi)廢物不能及時(shí)排出，從而增加癌變的幾率。
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