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雙十一福利！！ 每天三次搶現金紅包 紅包于“11.11”當天下單可抵扣！ 復制口令￥OyBJb6IiL8Q￥ 打開手機淘寶搶紅包！ 正文閱讀： 女孩都喜歡筷子腿？她卻喜歡力量訓練，練出強壯的大腿肌肉! 瘦弱的女孩在健身圈是不受歡迎的，尤其在歐美國家。這位叫阿曼達的健美女孩，卻告訴大家，女孩練出肌肉線條也可以很美，很有氣質。力量美不僅是男生的標簽，也是女性健康美的標志。 她體重136磅，但她的腿部比腰還要粗，她的照片發上網絡，吸引了很多人的關注。很少有女性練出這樣發達的肌肉，尤其是大腿肌肉，這讓男性都覺得不可思議，阿曼達網絡粉絲一下飆升到30萬。 粉絲覺得她很符合《神奇女俠》的女主角的氣質跟身形，阿曼達穿上女主角的服裝后，特別帥氣。因為健身的她身體特別強壯、健美，這才是粉絲心中的女主角啊。 在接觸健身前，阿曼達是很不自信的。但是健身后的阿曼達越來越自信，遇到了很多熱愛健身的朋友，一起努力改變身材，練出發達的肌肉。 阿曼達每天都會減少2小時，每周會進行3次腿部訓練。女孩進行臀腿訓練后，下肢曲線都會顯得非常好看。 而阿曼達不僅追求力量訓練，還追求大維度的腿部線條，如今她經過很大的努力，練出了粗壯的大腿，一雙大腿相當于筷子腿女孩三四雙了。 很大人認為她這樣的肌肉線條太極端了，一般女孩不會練出這樣的身材。 雖然現在人無法接受女孩的大肌塊身材，但是也有少女女孩放棄筷子腿，追求強壯的大腿肌肉的。 但是阿曼達每天都會健身，她追求的是達卡茨·馬丁減少達人那樣的身材，所以她的目標本就不是常人的目標，她還希望能繼續超越現在的身材。而堅持的她，小編相信她會做到的。 如何找到一些靠譜的減肥內容？ 推薦一個資深公眾號 小姐姐健身 |
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