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在一個(gè)晝夜當(dāng)中，平旦的時(shí)候，人的陽(yáng)氣是升發(fā)的，是向上走、向外走的；到日中的時(shí)候，人體的陽(yáng)氣是最充盛的；到日西的時(shí)候，陽(yáng)氣就逐漸衰虛了。 到了晚上，陽(yáng)氣就不能再在外面跑了，必須潛藏起來、內(nèi)斂起來。大家可以對(duì)照著日升日落的自然景象，去感受人體陽(yáng)氣的升落。 一般而言，在平旦和日西的時(shí)候，人體的陰陽(yáng)是比較平衡的。日中陽(yáng)氣最盛，陰氣也是最弱的，此時(shí)叫一陰復(fù)生；夜半的時(shí)候則是陰氣最盛、陽(yáng)氣最弱的，此時(shí)叫一陽(yáng)復(fù)生。 人體的陽(yáng)氣也是如此。平旦的時(shí)候，人體的陽(yáng)氣開始升發(fā)，日中達(dá)到了隆盛、充盛的階段，到日西的時(shí)候，陽(yáng)氣便逐漸虛弱了。 進(jìn)入夜晚，陰氣重、陽(yáng)氣少，而陽(yáng)氣又主管著我們?nèi)梭w的衛(wèi)外御邪功能，所以此時(shí)人體的氣門就會(huì)逐漸閉合。 什么叫做氣門？氣門就是指人體的汗孔。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體的汗孔，是我們?nèi)梭w的機(jī)體內(nèi)部，和外界自然界當(dāng)中相通應(yīng)的一個(gè)通道。  人是由陰陽(yáng)二氣構(gòu)成的，自然界也有著自己的陰陽(yáng)二氣，生氣通天。人體內(nèi)部的陰陽(yáng)二氣，和自然界的陰陽(yáng)二氣就是通過我們的汗孔進(jìn)行溝通交流的。 所以到日西的時(shí)候，陽(yáng)氣虧虛了，氣門就逐漸閉合了。閉合的目的也就是為了保護(hù)人體的陽(yáng)氣，讓人體的陽(yáng)氣潛藏于內(nèi)，使它能在下一個(gè)平旦再升發(fā)起來。 |
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