羊肉、胡蘿卜、洋蔥搭配在一起,簡直是絕配,味道相輔相成,再加一些卷心菜,無論是動物蛋白還是植物蛋白,都齊全了,這道炒面吃起來香而不膩,色彩也很漂亮。晚餐不妨試試。 

準備材料:羊肉100克,胡蘿卜80克,卷心菜60克,洋蔥50克,高筋面粉150克,鹽、白糖各1茶匙,醬油、料酒各2茶匙,胡椒粉、味精、干淀粉、香油各1/2茶匙,生姜、植物油各適量 開始制作:  1 150克面粉中分次加入60克水,邊加邊攪拌,直至成雪花狀。

 4 壓好的面片用壓面機中的切面擋切成面條,放在簾子上。



 9 煎鍋燒熱,放入少許植物油,再放入羊肉絲滑散至肉絲變色。 10 加入洋蔥、胡蘿卜、姜絲、鹽、白糖、醬油、料酒、胡椒粉炒2分鐘。

12 把拌好的面條放在鍋內快速炒勻,加味精調勻即可出鍋。 1 用壓面機來壓面條的面團要和得硬一些,面粉中不能加太多水,否則很容易粘連。2 因為是炒面,所以面條不用煮得太熟,這樣炒出來才筋道。3 各種食材放入的順序和時間要掌握好,才能夠做出味道和口感俱佳的炒面。
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