心理咨詢師：分手了，該不該挽回；如果想挽回，該如何去做近日有網友在度麥心理的公眾號平臺上提問：分手了，該不該挽回。原文如下： 
我們認識很多年了，是以前的同事，我離職后，通過微信重新認識的，他加了我微信，就問我可不可以做他女朋友，當時我拒絕了他，我說你很好，我們不合適，你可以找到更好的。 之后我們以朋友的身份偶爾會有聯系，我讓他教我口語，他說還是喜歡我，我們就在一起了。 但是見面機會很少，交流也很少，他很少主動找我，我也是偶爾聯系一下他，就這樣我們在一起了5年。 他多次提出發生關系，但是我都側面拒絕了，可能是傳統觀念的影響，我不同意婚前性行為，他喜歡讓我發照片給他，由于工作忙等原因，我們有去過酒店，但是他沒有真正的得到我。他一直說，我不同意就是不愛他，我也沒辦法。 最近一年多，他對我越來越冷漠，幾乎不會找我，我找他有時也好幾天沒回復信息，我就問他是不是不想理我了？我們分手了嗎？他好久沒都沒理我，然后我就打他電話，也沒接，連續打了好幾個電話，他微信回復說：我們不合適，我不想那么快結婚，我們分手吧！你可以找到更好的 
國家二級心理咨詢師芳飛老師解答： 您好，感謝留言。 從您的留言中，我感受到了您現在迷茫和糾結的心情。您詳細說明了您與男友的交往過程，并表明自己的底線。 而實際上，在您內心，您認為可能是這個底線導致您與男友的分離。在一起五年，沒有結婚，沒有同居，真的是很少見。 您堅持婚前沒有性行為，是您的底線；而他則認為一直這樣，是您不愛他，這是他的需求。 所以，兩個人在一起并沒有真正的對與錯，不過是各自的標準和需求不同罷了。 
而兩個人的關系要保持和諧，適當的退讓和必要的溝通是非常重要的。 您可以問一問自己：如果要和他在一起，需要您做出怎樣的退讓，或者說付出怎樣的成長，而這些退讓和成長您是否愿意接受？ 當您與自己溝通過后，您就會知道心底深處，您想不想挽回這段感情。或者說，挽回與否，也不是您一人就能決定的。先與自己溝通，然后再與他溝通，相信您會找到自己想要的答案。 |
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