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腘繩肌由半腱肌、半膜肌、股二頭肌共同構(gòu)成。這些肌肉共同的起點(diǎn)位于骨盆的坐骨結(jié)節(jié)，均跨越膝關(guān)節(jié)，半腱肌和半膜肌向下止于脛骨內(nèi)側(cè)，而股二頭肌止于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的腓骨頭。
近側(cè)端：通過與股二頭肌長頭和半膜肌的共同肌腱，附著于坐骨結(jié)節(jié)的后面。遠(yuǎn)側(cè)端：附著于脛骨內(nèi)側(cè)面的上部，縫匠肌的后方和股薄肌的下方。
膝關(guān)節(jié)：屈曲膝關(guān)節(jié)；半腱肌和半膜肌（作用較弱）可使膝關(guān)節(jié)旋內(nèi)；腘繩肌共同作用，可以在膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動時穩(wěn)定關(guān)節(jié)。髖關(guān)節(jié)：伸直髖關(guān)節(jié)，尤其是當(dāng)膝關(guān)節(jié)伸直時。坐骨神經(jīng)（第5腰神經(jīng)、第1、第2骶神經(jīng)）。觸診脛骨內(nèi)側(cè)緣的半腱肌肌腱：如左圖所示，檢查者右手握持脛骨內(nèi)側(cè)緣，中指勾住半腱肌肌腱（1）。在膝關(guān)節(jié)屈曲體位，股薄肌腱（2）位于半腱肌肌腱的前方。觸診大腿后面的半腱肌：檢查者左手斜靠被檢查者足的內(nèi)側(cè)面握住足跟，以對抗膝關(guān)節(jié)的屈曲和內(nèi)旋，右手即可在大腿后面中部觸及半腱肌的收縮。在大腿后面，半腱肌位于股二頭肌內(nèi)側(cè)、半膜肌之后。
檢查者用右手使小腿外旋、在脛骨內(nèi)側(cè)髁處，觸摸到的大而圓的條索結(jié)構(gòu)即是半膜肌肌腱遠(yuǎn)端。
股薄肌（2）從半腱肌（1）的上方和半膜肌的后方至脛骨內(nèi)側(cè)緣
除了上述的手法外，可讓被檢查者屈膝并外旋、同時對抗一些阻力，也可以很好地觸診半膜肌肌腱。 脛骨前內(nèi)側(cè)部的鵝足肌的整體觸診：檢查者置右手指于被檢查者脛骨內(nèi)側(cè)髁的下方，握持脛骨粗隆上方的肌腱。屈曲膝關(guān)節(jié)，下肢外側(cè)面被支撐，并被帶動使足尖轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)，由于鵝足肌是小腿的旋內(nèi)肌，所以手指可在皮下觸及鵝足肌。
淺層由縫匠肌腱組成，它與小腿筋膜相融合；深層位于后方，它由前面的股薄肌腱和后面的半腱肌腱組成。當(dāng)觸診脛骨內(nèi)側(cè)髁前面、脛骨粗隆內(nèi)側(cè)時，引起疼痛；或上樓梯、步行等引起疼痛，要考慮鵝足肌腱性滑囊炎的可能。
走行于大腿后部外側(cè)淺層的厚實(shí)肌肉，近端有2個連接頭：一個是長頭，通過一個和半腱肌共享的肌腱，從坐骨結(jié)節(jié)上面的下中壓跡和骶結(jié)節(jié)韌帶的下部出現(xiàn)；一個是短頭，在大收肌和股外側(cè)肌間從股骨外側(cè)唇出現(xiàn)。遠(yuǎn)側(cè)端，股二頭肌附著于腓骨頭，腓側(cè)副韌帶附著點(diǎn)的外側(cè)。兩附著點(diǎn)之間被滑液囊分隔。股二頭肌同時也附著于脛骨外側(cè)踝，靠近腓骨頭和脛骨斜嵴的下方。 膝關(guān)節(jié)：屈曲膝關(guān)節(jié)，半屈膝時可使小腿外旋；當(dāng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動時固定膝部。髖關(guān)節(jié)：使髖關(guān)節(jié)伸直，尤其在膝關(guān)節(jié)伸直的狀態(tài)。坐骨神經(jīng)（第5腰神經(jīng)，第1、第2骶神經(jīng)）。1.股二頭肌長頭 2.股二頭肌短頭 3.股二頭肌肌腱附著處檢查者左手握持被檢查者的足跟，對抗膝關(guān)節(jié)的屈曲，同時以前臂前面支撐足的外側(cè)緣并對抗膝關(guān)節(jié)的旋外。如圖，檢查者右手示指所顯示的肌腱，即是股二頭肌腱，出現(xiàn)在膝部外側(cè)，其附著點(diǎn)恰好在腓骨頭的前方。股二頭肌短頭肌腹，沿著其遠(yuǎn)側(cè)端與股二頭肌長頭共同附著點(diǎn)，垂直向上、向外，然后附著于股骨粗線。被檢查者俯臥，檢查者右手握持其足跟，以便阻止膝關(guān)節(jié)屈曲和外旋。在股后面，股二頭肌的長頭和短頭匯集成外側(cè)腘繩肌。
被檢查者俯臥，此處的重要標(biāo)志是臀襞（4）。經(jīng)臀襞觸診坐骨結(jié)節(jié)上的腘繩肌附著點(diǎn)。對抗阻力屈膝，可以更好地觸診緊繃的肌腱。來源：診解剖學(xué)圖譜 | 康復(fù)小南寧|3個物理治療師 ｜紫葫蘆解剖
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