睡前把“橘子皮”貼在肚臍上，意想不到的驚喜。
在平時生活中很多人都特別青睞于橘子，橘子是那種價格能讓我們接受，并且味道吃起來酸酸甜甜里面也含有一定的營養成分。
但是大家在吃橘子的時候都會習慣性的把橘子皮扔了，其實大家有可能不知道桔子皮和果肉都一樣擁有很高的營養價值。并且從中醫的角度來考慮稱之為陳皮，睡前如果能夠把橘子皮貼在肚臍上，不出七天三件好事可能不請自來，今天就一起來了解一下吧。
一、緩解失眠
女性年齡大了之后，身體各項機能也會呈現出一個衰退趨勢，并且現在的女人也承受著很大的壓力，晚上都免不了有失眠的癥狀，并且生活中很多人在晚上醒來可能再也睡不著了。
如果有這種問題的話，那不妨試著把橘子皮貼在肚臍上，不出七天或許就可以幫你改善失眠，睡眠質量也會得到一個不錯的改善。
二、排出黑臭宿便
大家在吃橘子的過程中，不妨試著把橘子皮留下保存起來，晚上睡前把桔子皮貼在肚臍上，這樣的話可以起到一個瘦肚子的功效，橘子皮里面的有關物質可以讓我們體內腸道促進新陳代謝，清除油脂。
第二天早上晨起之后你就會把體內毒素和垃圾及時排出，還可以達到一個緩解便秘的作用，不出七天左右你就會發現自己體內的黑臭宿便已經被排出來了。
大家在吃橘子的過程中，不妨試著把橘子皮留下保存起來，晚上睡前把桔子皮貼在肚臍上，這樣的話可以起到一個瘦肚子的功效，橘子皮里面的有關物質可以讓我們體內腸道促進新陳代謝，清除油脂。
第二天早上晨起之后你就會把體內毒素和垃圾及時排出，還可以達到一個緩解便秘的作用，不出七天左右你就會發現自己體內的黑臭宿便已經被排出來了。
三、減掉腹部贅肉
橘子皮也不是一點用處都沒有，他也有自己的藥用價值，每晚睡前女人如果能夠把桔子皮貼在肚臍上，那么就可以促進腹部脂肪燃燒，還可以減輕腹部贅肉。
晚上睡前把橘子皮洗凈切成片，用白酒白醋把桔子皮侵泡之后，再用毛巾擦干凈，貼在我們的肚臍部位，然后再進行固定，第二天晨起之后把肚臍這個部位擦拭干凈，或許不出七天，你就會突然發現大肚腩已經悄悄的沒有
