今天要介紹給大家的健身名人是AmandaLee，身高175cm。她是來自加拿大的健身模特，網絡明星，健身教練。憑借性感的身材和對健身的熱愛，阿曼達在Instagram上擁有超過1100萬的粉絲。這篇文章將帶你了解她的健身故事。 
阿曼達·李1986年出生于加拿大。作為家中五個孩子中的第二個，她的個人成長經歷非常有趣。因為父母都是健身教練，不像家里其他孩子，阿曼達從小就開始看父母指導別人在健身房訓練，所以漸漸對健身產生了興趣。 雖然阿曼達的健身知識沒有引起她的訓練興趣，但她還是為自己積累了一些訓練和飲食的經驗。她直到進入高中才開始定期訓練。 
當時阿曼達只有45斤，又因為對身材不滿意，阿曼達自卑。于是她媽媽介紹她去當地健身房開始訓練。阿曼達一進健身房就立刻愛上了健身和力量訓練。看到自己身體的變化，阿曼達慢慢恢復了自信。 大學期間，阿曼達開始在大學學習現代舞，同時保持健身的習慣。但是，雖然她的身材變了，她還是希望自己的身材更好看。所以，這啟發她開始認真鍛煉，開始認真學習訓練和營養知識。 
在這段時間里，母親成了她事業的動力在大學期間阿曼達的母親鼓勵她堅持鍛煉，并成為她的攝影師 在逐漸塑造出性感身材后，阿曼達逐漸在Instagram上獲得認可，并獲得了大量粉絲。短短一年，她的粉絲已經上升到300多萬，現在，她的粉絲已經達到1100多萬，成為健身界的知名人物。 
結語：運動對于一個人來說還是非常重要的，不僅可以讓自己擁有一個好的形體，而且對身體健康也有很大的影響。 一般堅持運動的女性不僅長相漂亮年輕，而且皮膚狀態也很好，給人的感覺就是每天都精力充沛， |
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