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    一張中醫(yī)方藥：補五臟精氣，療效不凡！別只會保溫杯里泡枸杞。
    
                    
                    
                    
                    
    
                         大漠里一只孤狼
                        
                        
                        2021-06-12
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
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    人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞
    枸杞難擋歲月催，還得往里加當歸
    當歸難擋歲月刀，人參鹿茸泡小燒
    小燒一杯不管飽，來串腰子加腎寶
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    人到中年，就是一部西游記！
    悟空的壓力，八戒的身材，
    沙僧的發(fā)型，唐僧一樣絮絮叨叨！
    最重要的是離西天越來越近了。
    枸杞性甘、溫和、滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、壯陽補腎、抗衰老、增強免疫等功效。

    枸杞做為中老年人的養(yǎng)生方式由來已久，但是也太單一了。

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    今天杰哥要給大家介紹一個又靈又仙，不但可補心、肝、脾、肺、腎五臟之精氣，還能讓你氣血津液順暢靈仙散。就是《圣濟總錄》卷一九八記錄的“靈仙散”。

    本方由以下六味藥組成：
    白茯苓（去黑皮）巨勝子（去皮，炊一日）天門冬（去心，焙）白術(shù) 桃仁（去皮、尖，炒）黃精各30克。六味藥打粉，早晚空腹溫水送服，5-6克。

    配方有了，咱們看看這幾味藥是如何調(diào)補五臟精氣的。

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    首選：巨勝子和黃精乃是古人修仙的靈丹妙藥

    黃精之名，名不虛傳，藥食兩用，甘補平和不滋膩。入肺脾腎，益氣健脾，潤肺益腎。

    自古以來就是可以用來吃的食物，據(jù)說以前道家修行的人不吃五谷，就用黃精來代替，用今天的話來說，就是代餐粉。

    久食可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強，是古人修仙養(yǎng)生“神器”

    唐代大詩人杜甫也曾以“掃除白發(fā)黃精在，君看他年冰雪容”的佳句來贊美它。

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    巨勝子自古就是“仙家”口糧，靈藥一枚。

    如果說巨勝子大家可能不知道，如果說黑芝麻地球人都認識，對黑芝麻就是它，巨就是大，故而巨勝是指黑芝麻中的優(yōu)品。

    芝麻歷來被視為延年益壽的食品，也是藥食同源的一員。宋代大詩人蘇東坡認為，芝麻能強身健體，抗衰老。

    芝麻入藥主要是黑芝麻，它性味甘、平，入肝腎二經(jīng)，是理想的滋補保健佳品，歷代食療方書多用之。

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    《本草經(jīng)疏》認為：“胡麻，益脾胃，補肝腎之佳谷也。”治耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)。又入肝藏血，引血上行亮眼目。是平補肝腎的佳品。

    《神農(nóng)本草經(jīng)》載：芝麻“補五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓，久服輕身不老。”

    二味仙靈之藥上場，共補肝肺脾腎，助益五臟精氣。治形體瘦弱，須發(fā)早白，牙齒不適，血枯腸燥，大便秘結(jié)等。

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    第二：茯苓和白術(shù)

    這兩味藥是中醫(yī)補氣始祖四君子湯中主藥。

    四君子所補的氣，是脾氣，脾為土，可滋生萬物，故易經(jīng)稱其“萬物皆至養(yǎng)焉”。

    茯苓相信大家都非常熟悉，這是生活中常見的一種中藥材，具有很高的藥用價值，能升脾胃正氣，穩(wěn)心神，同時令肺腎相通，流通活水，將體內(nèi)濁液通過二便排出。

    上行可導(dǎo)發(fā)根之濕往下，從而治脫發(fā)，名醫(yī)岳美中的一味茯苓飲治脫發(fā)，流傳廣遠。

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    白術(shù)在古代被認為是吉祥物，因為它的形狀像如意一樣，像云卷一樣，非常漂亮。

    而且白術(shù)的顏色發(fā)黃，是補脾的，聞其味，也非常香，在中醫(yī)里地位很高。

    白術(shù)，是一個溫燥的藥，它為脾所喜，能夠滿足脾在病理狀況下的需要，既能夠補氣健脾，改善脾氣虛的一些病理狀況，也能夠有效地消除脾虛而伴有的濕濁內(nèi)停，濕邪內(nèi)阻的情況，它是既能夠補虛，又能夠祛邪的一味藥。

    二味相配，通肺腎，安心神，健脾燥脾生萬物。

    且因茯苓泄?jié)彡?，白術(shù)補脾陽，得精氣是指陰陽二氣的精髓，“陰平陽秘（陰氣平順，陽氣固守），精神乃治”，助黃精巨勝療須發(fā)早白，腸燥便秘等癥。

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    第三：天門冬不但壯陽，甚至返老還童。

    說起偉哥，很多人都知道。原本用來治心臟病，無意中變成最暢銷的壯陽藥。這讓美國輝瑞公司大賺特賺。

    不過這也佐證了中醫(yī)了心腎一體的關(guān)系，心和腎同屬于少陰經(jīng)。心腎不交，陽事也會不舉，或舉而不久。

    但是偉哥有個和天下的西藥同樣的毛病，就是副作用太大。簡單地說，就是拔苗助長，竭澤而漁。

    學(xué)術(shù)一點的說法就是會把人體的陰液燒干，會導(dǎo)致男人不育。

    所以醫(yī)生不建議沒有孩子的男子使用偉哥。但是話說回來了，沒有了精子的男子還是男人嗎？


    所以中藥才是王道，純自然，副作用少。其中有一個貌似平常的中藥，頗為神奇，吃了不但壯陽，甚至返老還童。

    李時珍說它潤燥滋陰，清金降火。

    藥王孫思邈說它陽事不舉，宜常服之。

    《神農(nóng)本草經(jīng)》說它強骨髓，久服輕身益氣，延年不饑。

    上清肺熱而潤燥，下滋腎陰而降火。與黃精茯苓配，可交通肺腎。

    肺為水上源，腎為水下源，故三味的攜手，可令上下游之水活如叮咚的清泉，體內(nèi)津液充盈，由此濡養(yǎng)和滑利血脈，讓血液環(huán)流不息。正是《脾胃論·用藥宜忌論》：“水人于經(jīng)，其血乃成”。

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    最后一味藥就是，桃仁

    桃仁是桃的種子，吃過桃子一般都丟了，但是你打開一看，它和巨勝子一樣油潤潤的，用來潤腸通便再好不過。

    再本方中除了和巨勝子一樣潤腸通便以外，它還具有活血祛瘀的功效，對于經(jīng)閉痛經(jīng)，癥瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，咳嗽氣喘都有很好的作用。

    桃仁味道苦中有甜，苦能破瘀血，甜能生新血，心行血，肝藏血，所以桃仁對心肝都有好處。

    上面這六味藥，不僅僅能讓五臟和和，更是令人陰陽平衡，氣血旺盛，津液得布，以“靈仙散”冠之，當之無愧。
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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