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如何看懂人體的交通圖 縱觀現(xiàn)在高級電腦、太空飛船都有一套自動檢測系統(tǒng)和修復系統(tǒng)，連一般的電腦都有自動殺毒軟件。中國神舟六號載人飛船發(fā)射成功，并順利返航引起了世界的震驚。為了保證神舟六號的成功，中國的科學家們共設計了11種宇航員的逃生措施，40種宇航員排除故障的方法，114種故障自動檢測和自動排除的措施，以保證神舟六號準確、正常、安全運行和回收。 人類和物種能生存到今天，也有一套應對大自然變化的系統(tǒng)，以確保生命走完漫長的旅途，物種才不輕易滅跡。經(jīng)絡就是上天創(chuàng)造人類時，考慮到漫長的人生道路必須有的一套自我調(diào)節(jié)修復系統(tǒng)。關鍵是我們知不知道，了解不了解這套系統(tǒng)。 由此可見，在人生中學點人體經(jīng)絡知識，最重要的是在人生漫長的旅途中懂得如何隨時修復、保養(yǎng)自己，完成上天給予自己來人間走一趟的歷史使命。 不知大家有沒有考慮過這么一個事實:如果有一天你坐飛機，坐火車，坐輪船時發(fā)生不舒服，身邊又沒有醫(yī)生、又沒有急救車時，你怎么辦呢?雖然，現(xiàn)在的醫(yī)學發(fā)達，我們也不可能把醫(yī)生24小時都帶在身邊，許多人出門可能會忘了帶鑰匙，忘了帶錢包，但沒有人說我忘了帶人中穴吧? 其實經(jīng)絡穴位就是我們隨身的高級保健醫(yī)生，可走到哪里帶到哪里。如果你把人體經(jīng)絡圖掛在眼前就會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)絡很像一個城市的交通圖，穴位很像一個個的城市。從萬米高空的飛機上看地下的公路，就像人體的經(jīng)絡一樣，只看到一條很細的線，但是一旦到了公路上，才發(fā)現(xiàn)交通運輸非常繁忙。只要你把經(jīng)絡看成是人體交通圖，就很容易看懂自己的經(jīng)絡。 然后，把自己的問題看成是自己要去的地方，像領導出門一樣，首先要派警察保證道路暢通，很快就能到達目的地，解決問題了。經(jīng)絡是運行身體氣血的道路，經(jīng)絡通暢了，氣血才能正常地運行到身體的各個部位，才能正常發(fā)揮出各自的功能。就如交通警察和紅綠燈在指揮調(diào)節(jié)交通一樣，保證公路通暢，各種物資才能通過汽車運輸?shù)礁鱾€地方去。 經(jīng)絡就像交通道路，氣血就像汽車和各種物資在運行，而保證道路的通暢就是各種紅綠燈標志和警察，各種刺激手法，就像警察的手勢隨時調(diào)動指揮交通一樣。所以經(jīng)絡是健康的關鍵，每天有針對性地鍛煉十四經(jīng)絡，就能夠疏通經(jīng)絡，保證正常的工作和生活，相當于每天交通警察都要上班巡視交通一樣，以確保交通暢通。所以我們學點經(jīng)絡，就像交通警察上班一樣，熟悉自己循行的路線，隨時調(diào)動和指揮自己身上的經(jīng)絡，以確保經(jīng)絡氣血的通暢。 二十六個英文字母就可以組合成為成千上萬的單詞，同樣十四經(jīng)穴的不同組成也可以產(chǎn)生成千上萬的病癥。但是不管疾病如何變化，一定會反應該脈的基本證候。下而是根據(jù)個人的經(jīng)驗把十四經(jīng)脈的基本特性、主要功用、取穴方法描述出來，僅供大家參考。 (一)肺為相傅之官，容易感冒拍肺經(jīng) 1.肺和肺經(jīng)的作用：肺主氣，司呼吸，其功能為調(diào)節(jié)呼吸，助心行血，促進水液輸布和排泄，外合皮毛，開竅于鼻，與大腸互為表里. 肺氣活動的特征是“宣發(fā)”和“肅降”。 主要體現(xiàn)在吸入外界的清新空氣置入血中，將人體需要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送至體表外合皮毛，起到防御外邪的“衛(wèi)氣”作用; 肺外合皮毛，皮膚需要肺經(jīng)經(jīng)氣的宣發(fā)作為充養(yǎng)。如肺經(jīng)經(jīng)氣過盛，則容易出現(xiàn)皮膚過敏;肺經(jīng)經(jīng)氣虛弱，皮膚氣血循環(huán)不足，則皮膚干皺無光澤。為什么老人都皮膚干皺無光澤，就是提醒我們肺氣的作用下降。 肅降，主要是將代謝過剩的廢物和多余的水分，分別向腎、膀膚(尿)合大腸(糞便)傳導，以便排泄。故又有“肺為水之上源”之說。故此，如果肺臟和肺經(jīng)有新“故障”，將不但呼吸系統(tǒng)有毛病，還會影響氣血的運行無力，汗和二便的排泄異常，甚至水腫。同樣道理，恰當調(diào)理肺經(jīng)，則能收到宣降兼顧，一舉兩得的良效。總之肺猶如相傅之官，總理全身氣血的正常運行。 2.肺經(jīng)的相關器官：鼻、咽喉、皮膚、支氣管，肺。 3.肺經(jīng)的警告信號：肺經(jīng)不暢時，人體就會出現(xiàn)以下這些癥狀來提示我們要對肺經(jīng)進行保養(yǎng)。 經(jīng)絡癥:怕風，容易汗出，容易傷風感冒、鼻塞、流涕、咽喉痛及沿肺經(jīng)所過部位的腫痛、麻痹、厥冷、異常感覺。 臟腑癥:肺臟木身異常會出現(xiàn)咳嗽氣喘，短氣上氣，胸部脹痛。肺氣衰弱，不能行氣布津，溫養(yǎng)皮毛，則見皮膚干皺，無光澤，毛發(fā)脫落。 亢進熱癥時癥狀:體熱，汗出，氣喘咳嗽，痰涎多，支氣管哮喘，血液充于頭部，背、肩部酸痛緊繃。 衰弱寒癥時癥狀:惡寒，出冷汗，鼻塞，咽干口淡，咳嗽嘶啞，鎖骨、胸部疼痛，四肢末端麻木或發(fā)冷，皮膚異常，失眠，而色蒼白。 4.肺經(jīng)的循行 起于胸部中府穴; 從胸走手，行于上肢內(nèi)側(cè)前緣; 止于拇指撓側(cè)指甲角旁的少商穴。凌晨3-5點(寅時)是肺經(jīng)當值的時候，此時拍打刺激肺經(jīng)是對肺最好的護理。 5.肺經(jīng)的主要穴位 中府—胸悶咳嗽中府收 中府，意為中氣聚集之府。 中府為肺的募穴，是肺氣聚集的地方，最能反映肺的狀況，是診斷和治療肺病的重要穴位之一。肺功能下降，也會影響到脾失運化吸收。 該穴還是肺臟病變出現(xiàn)經(jīng)絡反應的壓痛點。 簡易取穴法: 兩手叉腰立正，鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩處是云門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是木穴。 手虎口張開，四指在腋下，拇指頭到達處即是木穴。歌訣:“中府乳上數(shù)三肋。”尺澤—肺熱尺澤瀉尺澤，意如水之歸澤。水能清熱瀉火，尺澤為肺經(jīng)五輸穴中的合穴，五行屬水，為肺經(jīng)的子穴，故最能清熱瀉肺。按照“實則瀉其子”的取穴方法，凡屬于肺熱引起的各種證候，如發(fā)熱咳嗽、咳血、痰黃氣喘、胸翳、咽喉腫痛以及肘臂攣痛、半身不遂等，拍打瀉此穴，則能收到清肺泄熱、宣肺利咽的功效。 肘部微屈，手掌向前上方，觸及肘彎里大筋(朧二頭肌健)的撓側(cè)(外側(cè))，與肘橫紋的交點，即是木穴。歌訣:“尺澤肘中橫紋處。” 孔最—孔最治咳最好 孔最，意為最能開孔通竅。孔最是肺經(jīng)的郄穴，用以治療肺臟比較深重、急驟的頑固性病癥如頑固性咳嗽咯血，咽痛失音，肘痛難伸等。該穴還是“治熱病汗不出之第一要穴”，只因為汗不能出、咳嗽失音均屬“孔竅不通”也，拍打此穴能開竅。 簡易取穴法: .先取掌后第一腕橫紋及肘橫紋之間的中點，由中點向上量一橫指(一寸)，摸前臂外側(cè)骨頭的內(nèi)緣(撓骨尺側(cè))，即是木穴。歌訣:“孔最腕上七寸憑。” 列缺一頸項尋列缺 列缺是肺經(jīng)的絡穴，肺經(jīng)與大腸經(jīng)在此溝通，列缺還是八脈交會穴之一，通于任脈:“列缺任脈行肺系”，所以本穴不但治頭項頸椎病，又能治肺咳氣喘，還能治心、胃氣痛等任脈病癥。 簡易取穴法: 自然標志取穴法。握拳，掌心向內(nèi)。手腕稍下垂，腕后撓側(cè)可見一高突骨，其上方用力握拳時可見之凹陷即是本穴。 兩手張開虎口，垂直交叉，一側(cè)食指壓于另一側(cè)的腕后撓側(cè)高突處，當食指尖所指處赤白肉際的凹陷，即是木穴。歌訣:“列缺交叉食指盡。” 太淵—肺虛咳喘太淵首選 太淵是肺經(jīng)的原穴，原穴是肺腑經(jīng)脈原氣外應之處，又是脈會。故該穴有調(diào)補肺氣，通經(jīng)活絡的功效，對治療因肺氣虛弱的咳嗽、哮喘最為適宜。 同時，如果由肺氣虛弱推動無力而致的血瘀滯行，體重節(jié)痛，都可選用太淵。 簡易取穴法: 伸手置于臺而，掌心向上，手掌后拇指所在側(cè)(撓側(cè))，可觸及一小圓骨(大多角骨)的外側(cè)(撓側(cè))下緣，當掌后第一橫紋有脈搏搏動處，即是本穴。歌訣:“太淵掌后紋頭是。” 少商—少商喉痛第一穴 少商穴是肺經(jīng)五輸穴中的井穴，是重要急救清熱穴之一。人體經(jīng)絡適用于神志急救的十二個井穴(少商、商陽、中沖、關沖、少沖、少澤、隱白、大敦、厲兌、足竅陰、至陰、涌泉)當中，就有十一個位于手指、腳趾，如果感冒發(fā)高燒、急性咽喉炎發(fā)作，在少商穴刺血7滴，立收奇效。平時，如果此穴對捏有刺痛，多是患有慢性咽喉炎。所以，平時多揉少商，揉到少商穴不痛，對防治慢性咽喉炎非常有效。 簡易取穴法: 伸出拇指，其內(nèi)側(cè)(撓側(cè))沿拇指甲底部與撓側(cè)緣所引垂線之交點處，即是本穴。歌訣:“去指甲角韭葉明。” 溫馨提示：如果您想要學習更多經(jīng)絡知識，請訂閱我的“今日頭條”賬號。 如果想要和我實時交流，可以加我，QQ和微信是都是206183369，感恩您！ |
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