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生活中有一些人會出現(xiàn)明顯的放屁增多的情況，并且伴隨著非常難聞的味道。不少人覺得這可能是受涼了導(dǎo)致的。但需要注意的是，如果經(jīng)常放屁或者放屁相當(dāng)臭，這種情況下一定要警惕腸道疾病了，嚴(yán)重的話，還有可能是腸癌引發(fā)的。 因此，大家在如果出現(xiàn)經(jīng)常放屁或者放屁相當(dāng)臭的情況時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。  屁多且臭怎么回事 胃腸進(jìn)入空氣過多 一些人因?yàn)楣ぷ髅β祷蛘呤窃缟掀鸬锰恚瑢?dǎo)致吃東西的速度特別快，不知不覺就吞咽了大量氣體，吞咽了大量氣體之后就會導(dǎo)致人出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。 其實(shí)這樣的飲食習(xí)慣對于身體的傷害是非常大的，長期吃飯速度太快的話就會導(dǎo)致人出現(xiàn)消化不良，腸胃病這些問題。  脾胃功能受損 經(jīng)常放屁的人，一般來說腸胃多少會存在一些不好的問題，比如說胃炎、胃潰瘍患者以及那些消化不良，脾胃受損的人，多半是因?yàn)槌詵|西之后消化不良導(dǎo)致產(chǎn)生過多的氣體，建議平時(shí)注意多吃一些清淡容易消化的食物。 全身器質(zhì)性疾病 如果經(jīng)常放屁還伴隨有黑便、便血、腹脹、腹痛、腹部腫塊、便秘等這些癥狀的話，就一定要考慮是否是疾病導(dǎo)致的產(chǎn)氣過多。  腸道菌群失衡 通常放屁比較多的人，一般是因?yàn)槭澄锵涣妓鶎?dǎo)致的，而菌群失衡非常容易引起消化不良，腸胃中如果存在過多的雜菌的話就會導(dǎo)致有害菌發(fā)酵，引起腸胃脹氣放屁。建議可以吃一些益生菌來調(diào)理腸道菌群。  便秘 如果存在便秘的癥狀時(shí)，也可能會導(dǎo)致人頻繁的放屁，會便秘的主要原因是腸胃蠕動功能減弱，而人體的糞便主要是由細(xì)菌構(gòu)成的，細(xì)菌如果在腸胃中堆積太久的話，就會發(fā)酵出來大量的氣體，這也是為什么便秘會導(dǎo)致放屁次數(shù)增多的原因。 2種屁需警惕腸癌 屁有臭雞蛋味 如果吃太多高蛋白或者發(fā)高脂肪的食物的話就會加重小腸的負(fù)擔(dān)，如果超出胃的消化能力的話，這些食物就會進(jìn)入大腸中發(fā)酵，而過量的營養(yǎng)物質(zhì)就會導(dǎo)致腸道菌群平衡，把身體中富含的營養(yǎng)物質(zhì)分解成胺類，胺類屬于致癌物質(zhì)的一種，產(chǎn)生臭雞蛋味的氣體。  屁呈現(xiàn)魚腥味 如果總是一直放屁，并且屁伴有非常明顯的腥臭味，這種情況很可能是消化道出血所導(dǎo)致的，當(dāng)大量的血液在胃腸道聚集時(shí)，胃酸和腸道細(xì)菌可分解血液，進(jìn)而產(chǎn)生腥臭味。 如何解決放臭屁的情況 放屁次數(shù)明顯增多，很有可能是因?yàn)槌粤颂嗟囊桩a(chǎn)氣的食物，比如說豆類食品這些，這種情況下可以少吃一些產(chǎn)生氣體的食物，另外一定要注意細(xì)嚼慢咽，不要總是吃太快，吃太快就容易導(dǎo)致吞咽大量的空氣，平時(shí)可以在吃完飯就適當(dāng)?shù)娜ド⒉剑龠M(jìn)腸胃消化，只要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才能緩解放屁過多的情況。 一定要留意自己的癥狀，如果出現(xiàn)長時(shí)間便秘，消化不良的情況。一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。放屁代表著腸胃蠕動的一種癥狀，總是不停的放屁的話很有可能是因?yàn)樯眢w健康出現(xiàn)了問題。  平時(shí)一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水可以增加人的新陳代謝。吃飯后也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣能促進(jìn)腸胃蠕動，進(jìn)而緩解消化不良的情況。 注意不要攝入太多高脂肪高蛋白的食物，多吃一些谷物和膳食纖維類的食物，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，這樣就能緩解放屁多的情況。 |
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