生氣就是想不開，生氣就是和自己過不去，生氣對自己沒有一點好處，生氣也解決不了任何問題。
生氣就是拿別人的錯來懲罰你自己，千萬別讓成心氣你的人影響了你的心情，你越生氣，別人就越得意！
生氣有的時候就是為了爭個結果，輸了就會心情低落，臉色難看，就會很生氣。生氣傷害的是自己的身體，折磨的是自己的內心。
遇到不順心的事，你就是氣的冒火又有什么用呢？應該好好想想事情怎么解決，勇敢面對生活中的不如意，這才是一個人成熟的表現。
我們容易生氣，是因為心態不好，總是胡思亂想，喜歡鉆牛角尖，這樣不但解決不了問題，還容易激化矛盾。
有些事情想太多也沒有用，該放下的就放下，該忘記的就忘記，不要為別人的錯來買單！放過自己，對自己好點，不要把時間浪費在生氣上面，太不值得了！
你要先學會不生氣，要相信一切不好的事情都會過去的，生氣不如爭氣，天大的事情總會有解決的辦法，我們要懂得克制自己的情緒。
心中有氣，大多都是來自別人，除了讓人家知道你的憤怒以外，對人家沒有一點影響，你就是在氣你自己。
氣大傷身，生氣影響一個人的情緒，情緒影響你的身體，容易生氣的人，其實就是在折磨你自己。
其實生氣就是一種無能的表現，你總是忍不住想發火，可結果會是怎么樣呢？根本沒有用！
記住一句話:莫生氣！氣出病來無人替！我們要學會善待自己！
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