白開(kāi)水里加一物，一杯下肚，胃脹腹脹不見(jiàn)了，太驚訝了

健康必靠中醫(yī) 2022-06-20 發(fā)布于廣東

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今天小叔繼續(xù)跟大家聊聊中藥。

今天小叔隆重介紹的一味中藥叫做枳實(shí)。

枳實(shí)的性子是溫的，味道是苦澀的，是酸橙的果實(shí)，不過(guò)這種果實(shí)不是成熟的，是沒(méi)有成熟的幼果。把這種未成熟的果實(shí)從中間切開(kāi)，切片曬干就是枳實(shí)。枳實(shí)與我們經(jīng)常吃的橘子是近親，有一句話是這樣說(shuō)的，橘生淮南則為橘，橘生淮北則為枳。可見(jiàn)這個(gè)環(huán)境對(duì)植物的影響是非常大的，生在淮南的橘子酸酸甜甜，可以當(dāng)水果吃，生在淮北的枳實(shí)不能當(dāng)水果，卻是一味良藥。

小叔對(duì)枳實(shí)的最深印象就是它是調(diào)理胃脹腹脹的高手，是一等一的高手，這是它的殺手锏。記得有一天小叔外出聚會(huì)吃多了，感覺(jué)胃里面有一股氣亂竄，隨后這股氣又竄到腹部，胃脹腹脹，整個(gè)人不能動(dòng)，動(dòng)一下似乎胃與腸子要破了似的。于是回來(lái)的路上買(mǎi)了一點(diǎn)枳實(shí)，保溫杯開(kāi)水悶泡半個(gè)小時(shí)，喝下去，胃脹腹脹的癥狀一下子消了一大半。心里驚嘆，久聞枳實(shí)除脹效果神奇，今日親自試驗(yàn)，果然名不虛傳啊。

枳實(shí)消除胃脹腹脹為什么這么厲害呢？

首先，枳實(shí)是理氣藥，是破氣藥，可以寬中下氣。枳實(shí)理氣破氣的速度很快，性子就像多動(dòng)的少年一樣，迅猛痛快。什么叫做寬中？中就是中焦，中焦就是脾胃，當(dāng)然胸部這一塊也算。為什么我們的中焦不寬敞呢？就是因?yàn)槔锩嬗袣舛铝耍@個(gè)氣機(jī)不流動(dòng)了，不走了，堵在了胃里，所以才會(huì)胃脹。所以，胃脹其實(shí)就是氣脹。但引起氣滯的原因很多，比如生氣了，受寒了，吃多了，有瘀血了，有濕氣了，都會(huì)引發(fā)氣機(jī)擁堵在胃腸，出現(xiàn)胃脹腹脹。

但不管如何，我們首先要解決的就是氣機(jī)不暢這個(gè)問(wèn)題，要讓胃腸里面的氣機(jī)流動(dòng)起來(lái)，該升的升，該降的降。升降息則氣立孤危，出入廢則神機(jī)幻滅。氣機(jī)的升降對(duì)身體非常重要。這個(gè)枳實(shí)就可以下氣，快氣，讓堵在某一塊的氣機(jī)流動(dòng)起來(lái)，往下走。讓濁陰出下竅，讓清陽(yáng)出上竅。濁陰往下走，清陽(yáng)就會(huì)往上升，這就是身體的氣機(jī)升降。

枳實(shí)就是通過(guò)理氣下氣來(lái)解決胃脹腹脹的。

第二，枳實(shí)跟橘子一樣，也有祛濕化痰的效果，前面說(shuō)了，胃腸里面有濕氣，有痰，也會(huì)阻礙氣機(jī)的運(yùn)行，出現(xiàn)胃脹腹脹。那么這個(gè)枳實(shí)剛好還可以祛濕化痰。中醫(yī)有一句話叫做行氣化痰，氣行則水行，氣行則痰消，枳實(shí)是理氣的，讓身體的氣機(jī)恢復(fù)升降，那么自然身體的痰濕也會(huì)隨著氣機(jī)的運(yùn)行而消失。

最后，枳實(shí)還有消食導(dǎo)滯，有通便的作用，吃多了，積食了，大便不通了，也會(huì)胃脹腹脹，枳實(shí)不是瀉藥，卻可以讓大便通暢，因?yàn)殍讓?shí)可以給腸道一股推力，讓腸道蠕動(dòng)加快，這樣大便就容易輕輕松松下來(lái)。胃腸通了，就不會(huì)脹了。

所以，枳實(shí)至少可以從三個(gè)角度來(lái)搞定胃脹腹脹，行氣的角度，祛濕化痰的角度，消食通便的角度。

枳實(shí)可以利七沖之門(mén)。七沖是啥？就是我們這個(gè)消化道的七個(gè)非常重要的關(guān)口。中醫(yī)說(shuō)，六腑以空為宜，消化道必須是空的，不能堵。最容易堵塞的并不是消化道，而是消化道的關(guān)口。這就好比最容易堵塞的不是水管，而是下水道與水管連接處，就是出口。

我們的消化道有七個(gè)關(guān)口，食物與水都要通過(guò)這七個(gè)關(guān)口。第一個(gè)關(guān)口就是我們的嘴唇，嘴唇緊閉水谷就進(jìn)不來(lái)，叫做飛門(mén)。然后我們的牙齒就是第二個(gè)關(guān)口，叫做戶(hù)門(mén)。接下來(lái)就是咽喉這個(gè)地方，叫做吸門(mén)。然后我們的食道與胃的連接處叫做賁門(mén)，胃與小腸的連接處叫做幽門(mén)。小腸與大腸的連接處叫做闌門(mén)。大腸的出口叫做魄門(mén)。

這七個(gè)關(guān)口一定要暢通無(wú)阻，如果任何一個(gè)關(guān)口堵了，我們的消化就會(huì)出問(wèn)題。七個(gè)關(guān)口堵了咋整？這個(gè)時(shí)候一定要想到枳實(shí)，它可以幫助我們清理這七個(gè)關(guān)口的垃圾，什么濕氣啊痰啊氣滯啊瘀血啊等等都可以被枳實(shí)清理掉，讓消化道干干凈凈清清爽爽暢通無(wú)阻。

這就是枳實(shí)調(diào)理胃脹腹脹的原理，對(duì)于那些從來(lái)不排氣的人來(lái)說(shuō)枳實(shí)可以幫助身體把毒素濁氣排出去。身體的三廢廢氣廢水廢渣，枳實(shí)都可以排出去，可以說(shuō)枳實(shí)又是排毒高手。

總之，小伙伴們記住一句話，枳實(shí)就是下氣的，行氣的，破氣的，身體的氣機(jī)堵了就可以用枳實(shí)。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，枳實(shí)寬胸下氣一定是實(shí)邪導(dǎo)致的，如果身體很虛，氣虛脾虛導(dǎo)致的胃脹腹脹就不能用哦。虛也可以導(dǎo)致脹的。

枳實(shí)怎么用呢？很簡(jiǎn)單，用上9克左右泡茶喝就可以了。如果你也有胃脹腹脹不妨試試枳實(shí)這味良藥。都來(lái)為枳實(shí)點(diǎn)贊吧。

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