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我相信在現(xiàn)在這樣一個時代，沒有人是覺得沒壓力的，或者不焦慮的，學(xué)生會焦慮自己的分?jǐn)?shù)，工作之后的人會焦慮薪資，焦慮未來的發(fā)展，大家都處在這樣的一個狀態(tài)之下生活。焦慮跟壓力會帶來很多負(fù)面影響，如果你自己很焦慮的話，你的行動力可能會受到損害，做什么事情沒有章法、沒有效果。如果你讓別人感覺到你的焦慮，感覺到你的壓力，那么你周圍的環(huán)境都會被你的低氣壓，被你的焦躁所感染，整個人的幸福感，還有外界的評價都會降下來。
來自： 植紊小知識科普 > 《文件夾1》
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