和情緒價值高的人在一起，是一種養生

人們常說：“世間最幸運的事，莫過于有幾個情緒價值高的好友。”

深以為然，情緒價值高的好友，時刻充滿溫暖與光亮，能照亮你的人生和內心。

與他們相處，你的能量也會不斷提升，你的成長之路也會變得越來越寬廣。

和情緒價值高的人在一起，少煩

古人有云：近朱者赤，近墨者黑。

你的身邊是什么樣的人，你也可能成為那樣的人。

史鐵生癱瘓初期，是他一生中最為艱難的時刻。他變得異常暴躁，曾自殺三次，皆未果。

史鐵生的母親擔心刺激他，因此在他面前從不提及“奔跑”、“跳躍”等字眼。

然而，余華卻有些不當回事，他居然讓史鐵生嘗試當門將。

余華伙同莫言、劉震云，一同將史鐵生扶上火車，前往沈陽與馬原會合，參加一場活動。

余華還說好了去沈陽文學院和孩子們一起踢球。

本來史鐵生擔任著“啦啦隊長”的職務，可他們的隊伍卻得很慘。

這時，余華想出了一個“奇招”：讓坐在輪椅上的史鐵生擔任門將，并叮囑他：“你就呆在那兒，他們不敢碰你。”

盡管余華的計謀未能成功，比賽仍然輸了，但史鐵生卻非常高興。

史鐵生說：“我或許是最糟糕的門將，但卻是最快樂的。”

踢完比賽，余華他們一幫人還去偷了黃瓜。

偷來以后在水缸里邊洗了一下給鐵生送過去。

史鐵生咬了一口說，我這輩子沒有吃到這么新鮮的黃瓜。

余華說道，從我們摘下來到你嘴里不到十分鐘。

余華向來幽默風趣，有他在的地方總是充滿歡聲笑語。

在他的影響下，史鐵生變得豁然開朗，重新發現了生活的樂趣。

人與人之間的歡樂是具有傳染性的。

人生不如意之事，十之八九。

與情緒價值高的人在一起，即使是最陰暗的時刻，也能感受到心靈的溫暖。

和情緒價值高的人在一起，少怨

《荀子·勸學》中講道：蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。

君子居住要選擇好的環境，交友要選擇和情緒價值高的人在一起，才能少一分抱怨，多一分樂觀。

看過這樣一個故事。

有一家連鎖店受網購的沖擊，一度業績非常差，老板為了解情況，選了兩家門店走訪。

在第一家店，老板一進門，店長就不停地抱怨，聽得老板皺起了眉頭，臨走時心想這家店該換一個店長了。

到了第二家店，總經理發現業績十分出色，與店長交流時，店長并沒有否認本店的劣勢，但他更強調了他們的優勢。

他們進行了轉型，不再與網店在低端領域競爭價格，而是通過提供卓越的服務和良好的信譽，打造了用戶體驗店。

由于他們的優質服務，很多顧客不僅僅是來購買衣服，還會咨詢如何穿搭，經常會一次性購買一整套衣服。

老板聽完店長的話后，眼睛開始閃亮起來，他說：“把店里的工作安排好，然后去總部報道吧，我們需要像你這樣的人才！”

盡管面對同樣網購沖擊的形勢，但同一家連鎖店的業績卻是天壤之別。

在生活中，遇到負能量爆棚的朋友也是如此。

情緒的傳染性比病毒更恐怖。當你周圍的朋友都是消極情緒時，你也會變得頹廢墮落，四處抱怨。

相反，情緒價值高的人會帶給你正能量，

即使身陷泥濘之中，你仍能激發內在的力量，不斷向前。

和情緒價值高的人在一起，減少內耗

孔子有言：與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。

一個情緒價值高的朋友，他的磁場會帶動周圍的萬事萬物變得有序和美好。

當一個人內心充滿美好和力量時，周圍的人也會變得溫暖進取。

大冰在他的書中常提到他最此生難忘的朋友，包先生。

每當他陷入自我斗爭之中時，包先生總能細心體察他的情緒，把他從精神內耗中解救出來。

大冰每年寫作都有一段自我否定期，那段時間，他恨不得把作品都刪了，甚至萌生了停筆的想法。

即使和朋友一起吃喝玩樂，他也高興不起來。

包先生知道后，并沒有一味勸導，反而是拉著他聊天。

聊他筆下的人物，邊聊邊講述哪個點感人，哪個地方有收獲。

最后，包先生鄭重地告訴大冰：

“不要回避內心的悲憫，這些故事都是有血有肉的、有情有義的。你盡管寫下來，別否定自己所寫的文字。”

后來，每當大冰想要放棄時，包先生總能以一種含蓄的方式給予他信心。

包先生就像他的加油站，總會定期給自己加油。

每個人都會陷入內耗的泥淖，但與情緒價值高的朋友在一起，他們會伸出援手，帶你走出自我否定的漩渦，去做正確有價值的事情。

他們的一句勵志的話語、一個溫暖的擁抱，就可能緩解你焦慮的心情。

與他們相處，你會重新獲得對自己的肯定，并且擁有避免自我內耗的勇氣。

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人與人交往的本質是能量的流動互換，每個人都是一個能量體。

情緒價值高的朋友是你重要的能量來源，他們會驅散你心中的失落與陰霾，會給予你重新振作的力量。

愿你能遇見這樣的人，靠近這樣的人，成為這樣的人。點亮自己的心，也照亮別人的路。