不要忽視長期的便秘，可能是慢性腎臟病的風險因子

便秘是常見的癥狀之一，很容易被忽視。但是近年來，慢性便秘會提高各種疾病的患病風險。也有報告稱會縮短壽命。我們在線咨詢了美國田納西大學健康科學中心腎臟內科的住田圭一副教授，他指出便秘有可能成為慢性腎臟病（CKD）的風險因子。

成為新的“國民病”

CKD是指腎臟損害或腎功能下降持續3個月以上的狀態。其背景是隨著高齡化的發展，糖尿病、高血壓等生活習慣病的增加。據推算，每8名成年人中就有1人患有CKD，已成為新的“國民病”。

可怕的是，由于在初期幾乎沒有任何癥狀，很多人在病情惡化后才發現。“如果不進行治療，就會發展到末期腎衰竭（腎臟幾乎失去功能的狀態），需要進行人工透析、腎臟移植等腎臟替代療法。我們也知道CKD關系到心臟病、腦中風等心血管疾病的發病和發展，所以保護腎臟就等于保護心臟和大腦。”

便秘越嚴重風險越大

還容易便秘。住田副教授等人以居住在美國的約350萬人為對象，根據便秘的有無、嚴重程度調查CKD的發病及進展情況。

結果表明，如果存在便秘，CKD的發病風險、惡化速度加快的風險以及終末期腎衰竭的發病風險都明顯增高。這種傾向越嚴重的便秘越強烈。

“研究顯示，便秘也可能是CKD的風險因素。腸管中內容物的停滯導致有害物質的過剩產生，伴隨便秘而來的腸道細菌的紊亂等，都可能影響CKD的發病和進展。”

通過治療便秘預防CKD發病和惡化的研究也在進行中。他建議說：“只是便秘，但也只是便秘。最近便秘治療藥物的開發進展迅速，如果因慢性便秘而感到困擾，建議盡早到醫療機構進行咨詢。”