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    卡片筆記寫作法與flomo

     立志德美 2024-01-14 發(fā)布于上海

    人們常說(shuō),只有寫下來(lái),你才真正明白自己是怎么想的正好,近期讀了《卡片筆記寫作法》一書,同時(shí)也使用了一段時(shí)間基于卡片筆記理念的軟件flomo,體驗(yàn)不錯(cuò)。今天就和大家一起聊聊關(guān)于讀書與寫作的話題。




    一、卡片筆記寫作法


    (一)什么是卡片筆記寫作法

    圖片

    《卡片筆記寫作法》一書中,有位人物叫盧曼。盧曼是誰(shuí)?

    尼克拉斯·盧曼,是20世紀(jì)德國(guó)重要的社會(huì)學(xué)家,且其影響力已遠(yuǎn)超社會(huì)學(xué)領(lǐng)域。盧曼在他30多年的研究中,出版了58本著作和數(shù)百篇文章,以學(xué)術(shù)高產(chǎn)著稱,并且許多都成為各領(lǐng)域的經(jīng)典之作。

    他為什么能取得如此杰出的成就?2013年,德國(guó)社會(huì)學(xué)家約翰內(nèi)斯·F.K.施密特在做了大量研究后發(fā)現(xiàn):盧曼的生產(chǎn)力源于他的卡片筆記寫作法。

    總之,這個(gè)人很牛,且實(shí)踐證明,他用卡片筆記寫作法取得了驚人的成就。那么什么是卡片筆記法呢?

    讀完全書,我發(fā)現(xiàn)“卡片筆記寫作法”,其實(shí)既不神秘也不復(fù)雜,用一句話簡(jiǎn)單概括,就是將你的閱讀思考提煉總結(jié)為一張張小的卡片筆記集中存放,卡片筆記通過(guò)分類、關(guān)聯(lián)建立連接,卡片間又可碰撞形成新的觀點(diǎn),通過(guò)卡片不斷積累構(gòu)建自己的外腦,在此基礎(chǔ)上對(duì)卡片進(jìn)行合理組織,完成寫作。

    你只需要在閱讀時(shí)拿著筆,做好卡片筆記,放入卡片盒,并在筆記之間建立聯(lián)系,越來(lái)越多的想法就會(huì)自動(dòng)涌現(xiàn)出來(lái),你的寫作也會(huì)自然而然地得以推進(jìn)。

    就這么簡(jiǎn)單,沒(méi)有太多深?yuàn)W的東西。本文后面的內(nèi)容,是對(duì)卡片筆記法的詳細(xì)解釋。

    (二)人大腦的特點(diǎn)

    在詳細(xì)說(shuō)卡片筆記寫作法之前,有必要先來(lái)了解一下人大腦的一些特點(diǎn),這樣才更容易理解卡片筆記法的核心理念。

    ▍ 1. 聽懂與學(xué)會(huì)的區(qū)別

    上課時(shí),老師在課堂上講解,學(xué)生在臺(tái)下聆聽,學(xué)生一般會(huì)覺(jué)得內(nèi)容很好理解,似乎并不難。可是到了做作業(yè)時(shí),學(xué)生才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己其實(shí)沒(méi)有真的學(xué)會(huì)。即所謂聽課全會(huì),做題全廢。

    其中存在著輸入與輸出之間的差異。只有完成“輸入-思考-輸出”全部流程,認(rèn)知的鏈路才會(huì)完全打通,認(rèn)知也才真正屬于自己。學(xué)習(xí)不光要有輸入,還要有輸出,并且輸出不是抄一遍,而是要轉(zhuǎn)化為自己習(xí)慣的思維和語(yǔ)言。

    聽了很多道理,依舊過(guò)不好這一生。網(wǎng)絡(luò)上這句調(diào)侃的話有很多原因,比如其中涉及到“聽到-學(xué)會(huì)-做到”三個(gè)環(huán)節(jié),重要原因之一是沒(méi)有真正學(xué)會(huì),我們只是聽到了一些道理,卻沒(méi)有真正轉(zhuǎn)化為自己的認(rèn)知,更談不上進(jìn)一步用認(rèn)知指導(dǎo)自己的實(shí)踐。

    學(xué)會(huì)意味著理解了,即按某種意義和已有的認(rèn)知建立了聯(lián)系,并且一旦被正確的線索觸發(fā),這些信息還可以很穩(wěn)定地被提取出來(lái)。

    ▍ 2. 人腦記憶能力的特點(diǎn)

    是不是學(xué)會(huì)就行了呢?還要涉及到人腦的記憶特點(diǎn)。一是短暫的記憶容量是有限的,二是要區(qū)分存儲(chǔ)強(qiáng)度和提取強(qiáng)度。

    ▍ (1) 短暫記憶容量是有限的

    看一眼下面的數(shù)字序列,并試著馬上記住它們:1195821962319664197051974。由于數(shù)字太多,所以顯然你很難記住它們。但當(dāng)你意識(shí)到這只是連續(xù)編號(hào)的5屆世界杯的年份時(shí),就很容易記住了。你只需要記住規(guī)則。

    關(guān)于短期記憶容量的測(cè)試研究表明:我們最多可以同時(shí)在腦海中保存7±2件事

    你會(huì)問(wèn),那記憶大師的記憶術(shù)又是怎么回事呢?實(shí)際上,當(dāng)使用記憶術(shù)時(shí),我們只是按照某種意義將不同事項(xiàng)捆綁在一起,并記住這些捆綁的內(nèi)容。但最多也只能記住7項(xiàng)左右。

    如果考慮到早期測(cè)驗(yàn)中的參與者,實(shí)際上可能已經(jīng)無(wú)意識(shí)地使用了捆綁技術(shù),那么我們的有效記憶容量的最大值就不是7±2,而更可能是只有4個(gè)。

    不管具體數(shù)據(jù)是多少,結(jié)論是我們的短暫記憶容量是有限的。既然短期記憶容量是有限的,我們就需要運(yùn)用類似捆綁的記憶策略提升有效記憶能力,或者借用某些外部手段來(lái)輔助我們的大腦。

    ▍ (2) 區(qū)分存儲(chǔ)強(qiáng)度和提取強(qiáng)度

    加州大學(xué)的學(xué)者研究認(rèn)為,在記憶方面,有存儲(chǔ)強(qiáng)度和提取強(qiáng)度之分

    存儲(chǔ)強(qiáng)度是存儲(chǔ)記憶的能力,隨著我們年齡的增加,大腦中存儲(chǔ)的信息只會(huì)越來(lái)越多,大腦的存儲(chǔ)強(qiáng)度也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。并且大多數(shù)的學(xué)習(xí)策略,也是以提高“存儲(chǔ)強(qiáng)度”為目的,追求輸入和存儲(chǔ)量的提升。

    然而,學(xué)習(xí)不像電腦硬盤保存資料,存了就隨時(shí)能取出來(lái),而是要在信息碎片之間建立連接和橋梁,提取強(qiáng)度就是使用特定的“線索”觸發(fā)特定的記憶。通過(guò)策略性的思考,可以幫助我們回想起最有用的信息。信息的輸出和提取,也是需要鍛煉的。

    真正有意義的學(xué)習(xí),是將一條有用的信息與其他有意義的信息相互關(guān)聯(lián)起來(lái),從而使我們?cè)谔崛⌒畔r(shí)顯得更加容易。刻意地建立這些聯(lián)系,意味著建立了一個(gè)由相互聯(lián)系的想法和事實(shí)組成的自我支持的網(wǎng)絡(luò),這些思想和事實(shí)互為線索,相互提示。

    ▍ 3. 專注于單一任務(wù)更有效率

    人腦還有一個(gè)特點(diǎn),就是處理單一任務(wù)時(shí)效率會(huì)更高

    心理學(xué)家采訪了一些進(jìn)行多任務(wù)處理的人,并對(duì)他們進(jìn)行了測(cè)試:給他們分配多項(xiàng)任務(wù),并將他們的測(cè)試結(jié)果與另一組一次只做一件事的人進(jìn)行比較。結(jié)果是:雖然那些進(jìn)行多任務(wù)處理的人感覺(jué)自己更有效率,但實(shí)際上他們的效率卻低了很多,而且在數(shù)量和質(zhì)量方面的表現(xiàn)都明顯落后于一次只做一件事的人。

    如果能避免同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù),應(yīng)盡可能將不同類型的任務(wù)分開,使它們不會(huì)相互干擾,這往往能獲得更高的效率和更好的成果。

    寫作,不僅僅是在鍵盤上打字,它還包括閱讀、理解、思索、產(chǎn)生想法、建立聯(lián)系、結(jié)構(gòu)化、區(qū)分術(shù)語(yǔ)、尋找詞語(yǔ)、組織、編輯、修正和重寫等等。

    如果將“寫作”這個(gè)復(fù)雜的任務(wù)分解成多個(gè)不同的可以一次性完成的小任務(wù),會(huì)更加高效。

    ▍(三)卡片筆記法的核心理念

    了解了大腦的工作特點(diǎn),接下來(lái)就很容易理解卡片筆記法了。我認(rèn)為卡片筆記的核心理念有三點(diǎn):輸出想法、建立連接和自下而上。

    ▍ 1. 輸出想法

    前文提到,聽懂與學(xué)會(huì)的區(qū)別,在于輸入與輸出之間的差異,我們需要把想法寫下來(lái)。

    輸出,最好的方法不是摘錄,而是用自己的語(yǔ)言對(duì)所閱讀的文本進(jìn)行濃縮重寫。每張卡片不用太長(zhǎng),陳述一個(gè)簡(jiǎn)單的想法或觀點(diǎn)即可。

    寫作是檢驗(yàn)是否真正理解所讀內(nèi)容的最簡(jiǎn)單方法。不用自己的話重寫一遍,往往會(huì)誤以為自己理解了,偷偷享受著自己已經(jīng)變得更聰明、更博學(xué)的錯(cuò)覺(jué)。直到當(dāng)試圖自己組織語(yǔ)言輸出時(shí),這種自我感覺(jué)良好的錯(cuò)覺(jué)才會(huì)消失。

    同時(shí),重寫的過(guò)程中,你會(huì)自然地思考作者想要說(shuō)明的是什么,觀點(diǎn)的前提條件是什么,所適用的范圍又是什么,你的表述就會(huì)變得和原來(lái)不同,認(rèn)識(shí)也會(huì)更深刻。

    這里注意需要區(qū)分事實(shí)與觀點(diǎn)的差異。事實(shí)是真實(shí)發(fā)生的情況,而觀點(diǎn)是一種立場(chǎng)。觀點(diǎn)基于事實(shí)分析而得出,但觀點(diǎn)有其背景、前提條件和局限性,觀點(diǎn)也可以根據(jù)大量的事實(shí)驗(yàn)證后進(jìn)行修正,即所謂的貝葉斯模型,后文會(huì)詳細(xì)介紹。

    相比摘抄而言,寫下自己的想法是一個(gè)稍微有難度的工作。然而好消息是,有難度的工作有利于記憶。還記得前文提到的存儲(chǔ)強(qiáng)度與提取強(qiáng)度嗎?以前人們習(xí)慣性地認(rèn)為,記得越快,學(xué)習(xí)效果越好。簡(jiǎn)言之,存儲(chǔ)越容易,提取就越快。但實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),結(jié)論與常識(shí)相反:“存儲(chǔ)與提取負(fù)相關(guān)”,也就是說(shuō),存入記憶越容易,提取出來(lái)越困難;反之,如果你有些吃力地存入,知識(shí)提取會(huì)更方便

    寫下來(lái)的另外一個(gè)好處,是可以避免各種信息一直塞滿我們的大腦,使大腦內(nèi)存得到釋放,以集中精力處理重要的事情。未完成的任務(wù)往往會(huì)占據(jù)我們的短期記憶,直到它們被完成,這種現(xiàn)象被稱為“蔡格尼克效應(yīng)”。我們的注意力很容易被未完成的任務(wù)所干擾,而不管這些工作的重要性如何。

    事實(shí)上,我們并不一定要完成任務(wù)才能說(shuō)服我們的大腦停止思考它們,我們所要做的就是寫下來(lái),讓大腦相信它會(huì)在以后被妥善處理。至于任務(wù)是真的被完成了,還是只是通過(guò)筆記記下而推遲了,大腦并不會(huì)仔細(xì)區(qū)分。

    大腦對(duì)信息的存儲(chǔ)和提取具有局限性,而卡片筆記可以給我們構(gòu)建一個(gè)外腦,輔助大腦更好地發(fā)揮作用。當(dāng)存在記憶提取故障時(shí),我們可以求助外腦;當(dāng)想不出解決方案時(shí),用卡片風(fēng)暴代替頭腦風(fēng)暴是一種更好的選擇。

    筆記是可以積累的,這種積累本身還可相互發(fā)生作用,而不是簡(jiǎn)單的線性疊加。知識(shí)也像投資,具有復(fù)利效應(yīng)。選擇好的知識(shí)體系構(gòu)建方法(賽道),不斷投入、日積月累,就會(huì)享受到知識(shí)的復(fù)利效應(yīng)。

    ▍ 2. 建立連接

    卡片筆記寫作法,其實(shí)有很多代表性流派,盧曼是其中重要的一個(gè)。盧曼卡片筆記寫作法與其他筆記寫作法的主要區(qū)別,是有兩個(gè)盒子。一個(gè)盒子用于保存內(nèi)容本身;一個(gè)盒子用于監(jiān)控內(nèi)容。所謂監(jiān)控,就是建立聯(lián)系。

    讓卡片與卡片通過(guò)各種索引關(guān)聯(lián)起來(lái),比如建立主題索引、前后邏輯關(guān)系、“筆記-筆記”鏈接等。通過(guò)這些關(guān)聯(lián)操作,我們能更好地對(duì)卡片內(nèi)容進(jìn)行比較、區(qū)分、組合、連接、提取,從而產(chǎn)生更高質(zhì)量的內(nèi)容。

    查理·芒格曾寫道:“第一條規(guī)則是,如果你只記住了一些孤立的事實(shí),并試圖硬湊起來(lái)使用,你就不可能真正理解任何事。如果事實(shí)不能在一個(gè)理論框架中相互聯(lián)系,那么你就無(wú)法將它們派上用場(chǎng)。你的腦子里必須有一些思維模型,你必須把你的直接和間接經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到這些模型里。”

    你需要合理組織好內(nèi)容,不至于看上去是一盤散沙。否則難以發(fā)揮正常作用,更不用說(shuō)生長(zhǎng)出新的內(nèi)容。

    ▍ 3. 自下而上

    卡片筆記寫作法的記錄想法、發(fā)展主題、進(jìn)行寫作的過(guò)程,是一種自下而上的思維模式,有別于我們通過(guò)計(jì)劃自上而下進(jìn)行的寫作模式。

    這種自下而上發(fā)展模式的一個(gè)巨大優(yōu)勢(shì),是我們的想法不是憑空產(chǎn)生的。這樣做帶來(lái)的效果,就是想法的依據(jù)會(huì)更加充分,對(duì)新想法的態(tài)度也更加開放。換句話說(shuō),在寫作上,自上而下容易陷入先有論點(diǎn)、再找論據(jù)的誤區(qū);而自下而上則是先有論據(jù)、再推結(jié)論。

    自上而下的工作流程,常常是以計(jì)劃開始。然而,往往我們不能過(guò)于相信計(jì)劃。我想大家無(wú)一例外有過(guò)“計(jì)劃趕不上變化”的體驗(yàn),尤其是過(guò)于長(zhǎng)遠(yuǎn)、龐大、復(fù)雜,只關(guān)注結(jié)果不關(guān)注步驟的計(jì)劃。其原因一是實(shí)施期間會(huì)存在很多不確定性,會(huì)遇到各種問(wèn)題;二是長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃就像馬拉松,容易消磨人的積極性。自上而下的思維模式還容易導(dǎo)致另外一個(gè)問(wèn)題,就是容易走入先射箭、后畫靶,先入為主的誤區(qū)。

    自下而上的工作流程,是先有平時(shí)的積累。我們不是一上來(lái)就先制定好詳細(xì)的計(jì)劃,而是把一個(gè)大的挑戰(zhàn)分解成小的、易于實(shí)現(xiàn)、便于管理的任務(wù),干著干著思路和想法逐漸形成,最后自然就做成了。卡片筆記就是這個(gè)道理,先有一個(gè)個(gè)小點(diǎn),再按照一定的結(jié)構(gòu)和邏輯進(jìn)行組織,最后匯聚碰撞,大的想法和點(diǎn)子自然就出來(lái)了。自下而上就像搭積木,卡片就是一個(gè)個(gè)小模塊。此時(shí)問(wèn)題的關(guān)鍵不再是找一個(gè)主題來(lái)寫,而是通過(guò)平時(shí)的積累自動(dòng)發(fā)展找到主題。

    自下而上的方式,背后反映的是貝葉斯思維方式。這是一種概率統(tǒng)計(jì)中應(yīng)用所觀察到的現(xiàn)象(后驗(yàn)信息)對(duì)有關(guān)概率分布的主觀判斷(先驗(yàn)概率)進(jìn)行修正的方法。

    貝葉斯公式本身是統(tǒng)計(jì)學(xué)的一個(gè)數(shù)學(xué)公式,用來(lái)描述兩個(gè)條件概率之間的關(guān)系,P(A|B) = P(B|A)*P(A)/P(B)。貝葉斯公式可根據(jù)概率的乘法法則,P(A∩B) = P(A)*P(B|A) = P(B)*P(A|B),通過(guò)簡(jiǎn)單變形得出。

    其中,P(A)是全事件背景下A發(fā)生的概率,稱為先驗(yàn)概率;P(A|B)是已知B發(fā)生后A的條件概率,稱為后驗(yàn)概率貝葉斯公式為利用搜集到的信息對(duì)原有判斷進(jìn)行修正提供了有效手段。

    其實(shí)原理很簡(jiǎn)單。將公式翻譯一下:AB同時(shí)發(fā)生的概率,等于A發(fā)生的概率,乘以已知A發(fā)生的前提下B發(fā)生的概率;也等于B發(fā)生的概率,乘以已知B發(fā)生的前提下A發(fā)生的概率;于是,如果B已經(jīng)發(fā)生,那么我們可以基于相關(guān)信息對(duì)A發(fā)生的概率進(jìn)行修正。

    簡(jiǎn)化一下,就是:原本的認(rèn)識(shí)(假設(shè)、主張、論點(diǎn))+ 新證據(jù)(事實(shí)、數(shù)據(jù)、信息)= 改進(jìn)后的新認(rèn)知。

    太抽象不好懂,來(lái)舉一個(gè)例子。有甲、乙兩個(gè)容器,均裝有紅、白兩種顏色的球,容器甲中紅球比例為80%,容器乙中紅球比例為10%,容器乙中球的數(shù)量是容器甲的4倍,假設(shè)所有球混合后任意抽出一個(gè)球,是紅球,問(wèn)這個(gè)球來(lái)自容器甲的概率是多少?

    假設(shè)抽出紅球?yàn)槭录?span>B,抽取的球來(lái)自容器甲為事件A,則 P(A) = 1/(1+4) = 20%P(B|A) = 80%P(B) = (80%+4*10%)/5 = 24%, 按照貝葉斯公式有:P(A|B) = P(B|A)*P(A)/P(B) = 80%*20%/24% = 67%

    在不考慮顏色時(shí),抽取任意一個(gè)球來(lái)自容器甲的概率只有20%,但是,由于有了球是紅色這個(gè)新的信息,我們可對(duì)球來(lái)自容器甲的概率進(jìn)行修正,修正后的概率變?yōu)?span>67%。例子中的概率是已知的,現(xiàn)實(shí)中通常是進(jìn)行預(yù)估,但道理一樣。

    我們對(duì)事情的認(rèn)知,也是先有一個(gè)初始預(yù)判,然后再基于新的事實(shí)信息,對(duì)初始認(rèn)知進(jìn)行不斷修正。你可以不斷分析當(dāng)前有什么認(rèn)識(shí),出現(xiàn)了什么結(jié)果,通過(guò)廣泛閱讀來(lái)挑戰(zhàn)和加強(qiáng)自己的論點(diǎn),看看事情的發(fā)展方向,并根據(jù)了解到的新信息改變和發(fā)展自己的論點(diǎn)。

    ▍(四)卡片筆記的分類

    書中將卡片筆記分為四種類型:閃念筆記、文獻(xiàn)筆記、永久筆記和項(xiàng)目筆記。

    ▍ 1. 閃念筆記(Fleeting Notes)

    這類筆記是一種臨時(shí)處理,起信息收集和提醒作用。你手邊需要隨時(shí)有記筆記的工具,以捕捉腦海中閃現(xiàn)的每一個(gè)想法。當(dāng)這些信息處理完,最后會(huì)在一兩天內(nèi)被扔進(jìn)垃圾桶。

    ▍ 2. 文獻(xiàn)筆記(Literature Notes)

    當(dāng)你讀到對(duì)你有所觸動(dòng)、不想忘記的內(nèi)容,或者你認(rèn)為可能會(huì)在自己的思考或?qū)懽髦惺褂玫膬?nèi)容時(shí),把它記下來(lái)。不要只是抄寫,而是要真正理解其含義,并使用自己的語(yǔ)言記錄,并按照一定組織結(jié)構(gòu)保存。

    記文獻(xiàn)筆記時(shí),你可以使用任何技術(shù),例如使用不同顏色的下畫線,SQ3R”瀏覽(Survey)、提問(wèn)(Question)、閱讀(Read)、復(fù)述(Recite)、復(fù)習(xí)(Review)、SQ4R”(在SQ3R基礎(chǔ)上增加修訂(Revise))或“管他多少種R”(增加RelateReflect,……)技術(shù),只要它們對(duì)理解閱讀內(nèi)容和獲得有用筆記有幫助就行。

    文獻(xiàn)筆記是為了最終寫成永久筆記,筆記的多與少、理解的快與慢并不是最重要的,重要的是這些筆記能夠?yàn)橄乱徊綄懹谰霉P記提供盡可能大的幫助。最有幫助的是反思所讀文本的框架、理論背景、方法論或視角,反思文本的深層含義。文獻(xiàn)筆記只是一個(gè)過(guò)程,永久筆記才是真正增加價(jià)值的地方。

    ▍ 3. 永久筆記(Permanent Notes)

    永久筆記是永遠(yuǎn)不會(huì)被扔掉的筆記。仔細(xì)閱讀你的閃念筆記和文獻(xiàn)筆記,并思考它們與你自己的研究、思考或興趣所在的相關(guān)內(nèi)容有何關(guān)聯(lián),仔細(xì)斟酌后形成你的永久筆記,并盡量做到精確、清晰和簡(jiǎn)短。這種筆記不是為了收集,而是為了衍生想法、論點(diǎn)和討論。

    永久筆記要有選擇性。從記憶容量有限的角度來(lái)講,選擇的作用更為明顯。什么都記大多數(shù)情況下與什么都沒(méi)記效果一樣差,記住一切反而是種沉重的負(fù)擔(dān)。心理學(xué)家把選擇性記憶稱為主動(dòng)抑制,即在自主意識(shí)與長(zhǎng)期記憶之間建立一道屏風(fēng),增加一個(gè)過(guò)濾器,以確保大腦把注意力集中在重要事情上。

    如果我們?cè)俅位叵肽硞€(gè)東西所花的時(shí)間和第一次學(xué)習(xí)它時(shí)所用的時(shí)間一樣長(zhǎng),我們的思想就永遠(yuǎn)不能進(jìn)步。

    ▍ 4. 項(xiàng)目筆記(Project Notes)

    最后一種筆記,就是那些只與一個(gè)特定項(xiàng)目有關(guān)的項(xiàng)目筆記,比如你的某個(gè)寫作主題,用于輔助項(xiàng)目完成。項(xiàng)目筆記的主題可自下而上從內(nèi)部發(fā)展而來(lái)。項(xiàng)目結(jié)束后即可丟棄或存檔。

    ▍(五)關(guān)于思考與習(xí)慣

    卡片筆記具體實(shí)踐過(guò)程中,有兩點(diǎn)需要關(guān)注:一是思考、二是習(xí)慣。

    ▍ 1. 關(guān)于思考

    ▍ (1) 思考需要外顯化

    把想法寫出來(lái)是讓我們的思路變得井然有序的最好方法。盧曼很明確地指出:不寫作,就不可能系統(tǒng)性地進(jìn)行思考。

    而大多數(shù)人仍然認(rèn)為思考是一個(gè)純粹的內(nèi)部過(guò)程,認(rèn)為筆的唯一功能是把完成的想法寫在紙上。

    有一位訪客看到諾貝爾物理學(xué)家獎(jiǎng)得主理查德·費(fèi)曼辦公室的筆記本時(shí),說(shuō)非常高興能夠看到“費(fèi)曼思維過(guò)程的精彩記錄”。但費(fèi)曼反駁道:“不,不!這些不是我思維過(guò)程的記錄,它們就是我的思維過(guò)程,實(shí)際上我的思維活動(dòng)都是在紙上進(jìn)行的。”

    不同學(xué)者在大腦如何工作的這個(gè)問(wèn)題存在許多方面的分歧。但對(duì)于是否有必要建立外部“腳手架”這個(gè)問(wèn)題,他們并無(wú)異議。現(xiàn)在幾乎所有的人都同意,真正的思考需要某種外顯化,尤其是以寫作的形式進(jìn)行外顯化就好像你求解一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)題,往往需要寫下來(lái)才能得以完成,其他思考也類似。所以費(fèi)曼甚至強(qiáng)調(diào),筆記不是思考過(guò)程的記錄,它就是思考本身。

    另外重要的一點(diǎn)是,合理的卡片組織會(huì)引發(fā)思考的派生,這是卡片筆記最能發(fā)揮出威力的地方。卡片盒像一條生產(chǎn)線,在整理思路的過(guò)程中,會(huì)衍生出一些副產(chǎn)品,或者某一條生產(chǎn)線的產(chǎn)品又稱為另一條生產(chǎn)線的原料。最終會(huì)形成一個(gè)產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)。卡片形成的網(wǎng)絡(luò),比節(jié)點(diǎn)本身更重要。這時(shí),你需要考慮的不是沒(méi)有點(diǎn)子,而是點(diǎn)子太多怎么辦。就像巴菲特早年就擔(dān)心,錢太多花不完將來(lái)會(huì)是自己最大的困擾。

    ▍ (2) 思考積累有助于快速?zèng)Q策

    簡(jiǎn)單的內(nèi)容才可能被快速提取,也才有可能幫我們快速做出決策。我們常說(shuō)先把書讀厚、再把書讀薄,寫下思考后的濃縮筆記,就是把書讀薄的過(guò)程。

    寫入筆記之前,我們需要先認(rèn)真思考。但思考和筆記完成后,我們希望自己的思考能快速被檢索到,而不是下次遇到相同問(wèn)題時(shí)重新再思考一遍。簡(jiǎn)要,是為了快速提取。

    劍橋大學(xué)著名的數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家和教育理論家艾爾弗雷德·諾思·懷特海說(shuō):“所有的行為指南和知名人士的演講都在重復(fù)一個(gè)極其錯(cuò)誤的道理,即我們應(yīng)該養(yǎng)成思考所做事情的習(xí)慣。但事實(shí)恰恰相反,文明的進(jìn)步,在于不斷增加那些我們能夠不假思索地做事情的數(shù)目

    國(guó)際象棋高級(jí)棋手似乎比初級(jí)棋手思考得更少,因?yàn)楦呒?jí)棋手看到的是化解為固定模式的棋譜,并通過(guò)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己,而非每一步都要再進(jìn)行全部推演。

    ▍ 2. 關(guān)于習(xí)慣

    我們完成一件事情,往往期望于依賴意志力。然而,僅僅靠意志力形成自律或自控力絕沒(méi)那么容易,意志力是一種會(huì)快速消耗的有限資源。更好的方式,是養(yǎng)成習(xí)慣。

    養(yǎng)成習(xí)慣的竅門,是你要認(rèn)識(shí)到這件事情的意義,用內(nèi)驅(qū)力促進(jìn)習(xí)慣形成。習(xí)慣養(yǎng)成了,當(dāng)思考、記筆記、寫作變成像我們的呼吸一樣,你就不再需要意志力。如果做一件事根本不需要使用意志力,那就意味著你離成功不遠(yuǎn)了。

    另外,在處理舊習(xí)慣與新習(xí)慣時(shí),有一個(gè)竅門是不要與舊習(xí)慣徹底決裂,這是對(duì)大腦的一種欺騙。而是要有策略地建立新習(xí)慣,并逐步取代舊習(xí)慣。

    比如,我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)劃線和摘抄作用不大,思考和重寫才更有價(jià)值。這并不意味著,我們要強(qiáng)迫自己完全摒棄已養(yǎng)成的劃線、摘抄的習(xí)慣,因?yàn)檫@些也不會(huì)帶來(lái)副作用。把劃線、摘抄、做思維導(dǎo)圖的舊習(xí)慣,和思考、重寫的新習(xí)慣相結(jié)合,是一種更好的選擇。尤其在電子閱讀盛行的今天,這一切都十分便捷。然后再慢慢引導(dǎo)自己更加重視思考和寫下自己的理解。

    當(dāng)我們養(yǎng)成了思考和記錄卡片筆記的習(xí)慣,就會(huì)不自覺(jué)地把最重要、最有趣的內(nèi)容記下來(lái),建立卡片筆記,并與卡片盒里的其他筆記聯(lián)系起來(lái),進(jìn)而可以毫不費(fèi)力地憑“直覺(jué)”做事,借助卡片這個(gè)外部大腦進(jìn)行思考。

    卡片筆記是否真的有用,需要先用起來(lái),只有嘗試了才知道,根據(jù)每個(gè)人實(shí)際情況的不同,體會(huì)可能會(huì)有差異。用的過(guò)程中你會(huì)有新的體驗(yàn),進(jìn)而加深對(duì)這種方法的認(rèn)識(shí)。這本身,就是一個(gè)不斷修正認(rèn)識(shí)的貝葉斯思維實(shí)踐過(guò)程。




    二、flomo軟件


    ▍(一)flomo軟件簡(jiǎn)介

    flomo是一款基于卡片筆記理念設(shè)計(jì)的軟件,其聯(lián)合創(chuàng)始人少楠曾擔(dān)任丁香醫(yī)生首席產(chǎn)品架構(gòu)師,對(duì)互聯(lián)網(wǎng)設(shè)計(jì)和產(chǎn)品開發(fā)有著深刻的認(rèn)識(shí)。

    flomo的中文名字是浮墨,意思是浮于墨上。筆墨之上是需要關(guān)注的根本,旨在幫你更好地思考

    flomo是一款輕量筆記軟件。這款軟件我用了幾個(gè)月時(shí)間,使用體驗(yàn)很好,并購(gòu)買了會(huì)員。軟件極為簡(jiǎn)潔,無(wú)廣告,無(wú)社交,聚焦個(gè)人知識(shí)管理,并在介紹中明確告訴你flomo能干什么,不擅長(zhǎng)干什么,是一款很誠(chéng)懇并用心設(shè)計(jì)的軟件。

    圖片

    flomo的作用,是更好地組織你的知識(shí)和想法,方便知識(shí)的分類存儲(chǔ)、快速檢索和建立聯(lián)系,從而促進(jìn)思考和新的思想火花的產(chǎn)生。

    flomo的特色,個(gè)人認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):

    ▍ 1. 極簡(jiǎn)主義

    flomo的功能和界面都極為簡(jiǎn)潔。

    記錄筆記就像聊天,甚至可以直接從微信發(fā)送信息進(jìn)行記錄;沒(méi)有復(fù)雜的排版功能,沒(méi)有字體、字號(hào)、顏色設(shè)置,只有加粗、編號(hào)等簡(jiǎn)單格式。簡(jiǎn)潔,可以減少外部干擾,讓你專注于思考和記錄本身。

    ▍ 2. 標(biāo)簽管理

    多級(jí)、多重標(biāo)簽管理,是flomo的亮點(diǎn)和特色。

    常見的文件夾式資料管理的最大弊端,是資料的分類是單一架構(gòu)的。而卡片筆記的核心,是要做好卡片的分類、連接、重構(gòu)等工作。

    回想一下我們電腦里存的照片,通常是按照不同的時(shí)間建立不同的文件夾進(jìn)行管理。但按時(shí)間索引只是一種分類方式,要再按其他方式進(jìn)行重新分類則非常不便。

    比如,我們?nèi)绻雴为?dú)查看風(fēng)景照片、人物照片(甚至進(jìn)一步想分別看合影和單人照)怎么辦?又或者,我們想只看在云南,或者西藏拍的照片,怎么辦?把照片復(fù)制幾份再重新分類顯然是個(gè)餿主意。這個(gè)問(wèn)題,Lightroom照片管理軟件可以幫你解決。

    筆記管理也有同樣的需求,flomo便捷的多級(jí)、多重標(biāo)簽管理很好地解決了這個(gè)問(wèn)題。你可以在筆記的任意位置,用 # 號(hào)打頭建立標(biāo)簽分類;標(biāo)簽可用 / 分隔建立多級(jí)標(biāo)簽;更重要的是,一條筆記可以設(shè)置任意多個(gè)標(biāo)簽,也就是說(shuō)一條筆記可以同時(shí)屬于多個(gè)分類索引,或者說(shuō)可以把一個(gè)蘋果同時(shí)放到多個(gè)抽屜里;另外,標(biāo)簽的更改也很便利,方便筆記分類的重構(gòu)。

    ▍ 3. 平臺(tái)通用

    flomo支持PC/Web/App全平臺(tái)云端同步,不限制設(shè)備登錄數(shù)量。這讓筆記在手機(jī)、電腦、平板之間的交互變得很方便。

    ▍(二)flomo的標(biāo)簽設(shè)置

    每個(gè)人的標(biāo)簽設(shè)置都有自己的習(xí)慣,沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案。就我個(gè)人習(xí)慣而言,我設(shè)置的根標(biāo)簽所對(duì)應(yīng)的四類卡片筆記關(guān)系為:

    • 閃念筆記類:緩存

    • 文獻(xiàn)筆記類:學(xué)習(xí)、工作、投資、生活……

    • 永久筆記類:收藏

    • 項(xiàng)目筆記類:項(xiàng)目

    隨時(shí)記錄的閃念信息進(jìn)入緩存,相關(guān)文獻(xiàn)筆記進(jìn)入不同的分類項(xiàng)目,深入思考后有價(jià)值的永久筆記進(jìn)入收藏,項(xiàng)目主題筆記進(jìn)入項(xiàng)目。

    由于flomo具有多重標(biāo)簽功能,所以可以直接將文獻(xiàn)筆記中精選和濃縮的內(nèi)容直接增加一個(gè)收藏標(biāo)簽,而不用再重新分類。但是,目前的flomo查看筆記還不支持多重標(biāo)簽篩選功能,比如無(wú)法選擇同時(shí)帶有“投資/估值”及“收藏”標(biāo)簽的筆記,如果項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)后續(xù)能增加該功能就更方便了,這對(duì)于加強(qiáng)筆記的連接和管理功能很有益處

    各個(gè)根標(biāo)簽下可以設(shè)置多級(jí)子標(biāo)簽。子標(biāo)簽不用預(yù)先全部設(shè)置好,而是根據(jù)思考和記錄的內(nèi)容讓子標(biāo)簽自己慢慢生長(zhǎng)出來(lái),并且可以根據(jù)認(rèn)識(shí)的深入隨時(shí)修改和重構(gòu)。

    另外重要的一點(diǎn)是,設(shè)置標(biāo)簽名時(shí)不要以檔案管理員的模式思考,而要以信息搜尋者的模式思考。換句話說(shuō),重點(diǎn)不是考慮怎么分類更準(zhǔn)確,而是要考慮未來(lái)想在哪個(gè)主題見到它。假設(shè)你把這條筆記忘記了,你會(huì)想起在什么地方能找到它。

    ▍(三)卡片筆記寫作流程

    最后,總結(jié)一下卡片筆記寫作的大致流程:

    • 記閃念筆記:隨時(shí)記下腦海中閃現(xiàn)的每一個(gè)想法。

    • 記文獻(xiàn)筆記:閱讀過(guò)程中用自己的語(yǔ)言記錄思考。

    • 記永久筆記:深入思考,并與現(xiàn)有筆記對(duì)比后,選擇性地將第一、二步的筆記變?yōu)橛谰霉P記,以幫助衍生出新的想法和論點(diǎn)。

    • 發(fā)展想法:從系統(tǒng)內(nèi)部自下而上發(fā)展主題、問(wèn)題和研究課題。

    • 確定主題:想法積累足夠多后確定一個(gè)寫作主題。

    • 形成初稿:將筆記轉(zhuǎn)成連貫的內(nèi)容,從筆記中得出論點(diǎn)并不斷完善和改進(jìn),形成文章初稿。

    • 完善文稿:編輯、完善和校對(duì)你的文稿,完成寫作;然后,伸個(gè)懶腰,開始你的下一篇寫作。

    聲明:本人所發(fā)文章均僅用于記錄個(gè)人學(xué)習(xí)思考,不用于任何投資建議。

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