【原】千萬不要小看一個長相年輕的人，都不簡單

新用戶1527LoSV 2024-06-10 發布于廣東

展開全文

一個人到了30歲以后，如果他看起來還很年輕，一定不簡單。

一個人的臉，就是他價值的外觀表現。

年輕的長相下，往往藏著3種非常非常厲害的品質。

01 情緒穩定

老話說：相由心生。

人一旦被情緒綁架，就會患得患失，面部堆滿愁容。一個人長期使用的表情就是在刻畫自己的面相。

心態崩潰，自然就會親手刻畫出一張滄桑的面孔。

反之，長相年輕的人情緒都很穩定，在滾滾紅塵中，始終保持著一份沉著與淡定。

他們不會輕易受到外界的干擾和污染，臉上自然也會干凈清爽。

穩定的情緒，是一個人給自己最好的養分。

心理學上，有一種效應叫“十二秒效應”：

意思是：一件事引起人暴怒的時間往往只有12秒，過了這段時間，人會恢復平靜。

但可惜的是，大多數人會被這12秒控制，在暴怒中說出或做出后悔的事。從而引發一系列的后續煩惱。

學會控制12秒，你就拿回了90%的人生主動權。不管情況多么糟糕，你都要努力先讓自己平靜下來，把自己從黑暗中拯救出來。

楊絳先生說:“一個人情緒穩定的背后，是實力，也是格局。簡單事不爭吵，復雜事不煩惱。發火時不講話，生氣時不決策。”

情緒穩定的人，都不簡單。

02 自律

哲學家羅素有句話：形象是內在價值的延伸，藏著你對生活的理解，更藏著你正在追求的人生。

毫無節制的放任腰間生出贅肉的中年人，都是在默許精神變得油膩。

一個自律的人，身材和體型會保持的很好，自然會顯得更年輕。

早睡早起，按時吃飯，定期鍛煉，保持閱讀，懂得打理生活，日子才會敞亮舒爽。

雖然這些都是日常的一些小事，但是真正能做到的人卻很少。

太多人習慣了熬夜刷手機，早上起不來，下班后走進的不是健身房，而是擁抱泡沫劇和垃圾食品。

美其名曰，壓力太大，想要放松。

可是，放松不是放縱，不該成為墮落的借口。

壓力大的正確解鎖方式應該是：提升自己的能力。讓自己配得上更好的生活，修好自己，吸引更多的財富來到自己身邊。

自律的人，知道自己不要什么，想要什么。該想什么，不該想什么。自律里藏著他的追求。

03 心態好

成年人的世界里，誰不是一邊崩潰大哭，一邊抹干眼淚，繼續生活。

人生不如意十之八九，學會接受無常，那些生活中的雞飛狗跳，也就傷不到你了。

狄更斯說：一個健全的心態，比一百種智慧更有力量。

深以為然。

好的心態，百毒不侵。

這樣的人，自然看起來年輕。

曾看過一份針對百歲老人的調查，他們長壽的秘訣就包括保持好的心態。

渡人先渡己，養生先養心。

正如阿蘭在《幸福散論》里的一句話：“如果人們不把一種不可戰勝的樂觀主義作為第一行動準則，那么最悲觀的想法立即會得到證實。”

保持積極樂觀，好運自然來。

點亮【贊和再看】，一起接好運！

如果你也想學習寫作，可以從這里開始：

贊賞

共11人贊賞

轉藏分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻花（0） +1

來自：新用戶1527LoSV > 《待分類》

舉報/認領

0條評論

發表

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

新用戶1527LoSV

關注對話

TA的最新館藏

我靠寫作賺了100萬，比打工輕松太多了
2025年下半年布局（10分鐘速成版）
把一件事做到極致，你就贏了
當年高考，要是有人告訴我這些就好了
用5步流程實現你的人生愿望
賺錢最快的方式

喜歡該文的人也喜歡更多

熱門閱讀換一換