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馮名雨 "明明舌苔白膩、手腳冰涼是陽虛，為什么附子理中丸越吃越糟？" "為什么別人補(bǔ)陽有效你卻上火？" 今天揭秘陽虛調(diào)理的底層邏輯，錯過這一步=白花錢！ 一、陽虛≠補(bǔ)陽！你的調(diào)理踩坑了 ? 無效舌象：舌邊齒痕+舌面水滑=水濕困脾 ?? 這類人特征：虛胖/身體沉重/晨起臉腫 ?? 致命問題：補(bǔ)進(jìn)去的陽氣全被水濕「困」住了！ 二、調(diào)理三步法｜這樣補(bǔ)陽才有效 ?? 關(guān)鍵邏輯：陽虛→水濕→脾虛→氣血虛→陽氣更虛（惡性循環(huán)）1?? 破局第一步：溫陽化飲 ?? 方劑：陰陵泉穴 ?? 作用：先排水濕垃圾，打通陽氣通道（相當(dāng)于疏通下水道） 2?? 重建第二步：健脾和胃 ?? 方劑：脾俞穴+中脘穴 ?? 作用：脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)了，陽氣才有「生產(chǎn)工廠」 3?? 收尾第三步：溫補(bǔ)腎陽 ?? 方劑：腎俞穴+關(guān)元穴 ?? 作用：陽氣自然生發(fā)，手腳暖到不用熱水袋 三、為什么你總補(bǔ)錯？ ?? 誤區(qū)1：見陽虛就補(bǔ)火→火上澆油 ?? 誤區(qū)2：長期陽虛必傷脾→不健脾=陽氣無源 ?? 誤區(qū)3：補(bǔ)腎陽卻堵中焦→通道不通補(bǔ)啥都白搭 |
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