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在快節奏的現代生活中，頭發問題困擾著許多人。熬夜后面色不佳、太陽穴脹痛，情緒波動易胸悶，頭皮油而發尾干，女性經前乳房脹痛，男性酒后脫發加重。 這些看似無關的癥狀，中醫認為都源于肝膽氣機失調。 中醫經典《黃帝內經》講 “發為血之余”，肝臟主藏血和疏泄，直接影響頭發健康。 現代人久坐、情志壓抑，致使肝膽氣機不暢，內火滋生，既耗陰血，又堵氣血上輸通道，頭發因失養而枯黃、脫落。? 東漢名醫張仲景在《金匱要略》里創制的 “生發湯”，直擊 “郁火傷陰、氣血不達” 病機，是治白發、脫發的良方。 方中何首烏滋補肝腎，烏發效果好；當歸補血活血，助頭皮血液循環；桑椹滋陰改善頭發干枯；熟地黃補腎精，強肝腎；黑芝麻、黑豆補腎生血；雞血藤活血通絡；大棗補氣血、調和諸藥，多藥協同，能有效改善頭發問題。? 去年門診來了一位 38 歲的林女士，頭頂有圓形脫發區，兩鬢及前額白發多。她因工作壓力大，每天工作超 14 小時，常太陽穴刺痛，晨起枕巾落發多，月經周期亂，經前頭痛、乳房脹痛。 經診斷，舌象顯示舌邊尖紅、苔薄黃，脈象弦緊，屬肝郁化火兼血虛型脫發。? 針對林女士的情況，我以生發湯為基礎，增加疏肝透熱的藥材。 林女士服藥首周，晨起口苦減輕，頭痛頻率從每天一次減為三天一次。 第三周，脫發區邊緣長出細密絨毛，白發根部出現 0.5cm 黑段。 經過 2個月治療，脫發區被新生黑發覆蓋，月經周期恢復正常，劉海變黑。 不過提醒大家中醫治療講究一人一方，每個人體質、癥狀不同，需專業醫生辨證論治，才能精準用藥，切不能直接挪用他人的藥方。 |
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