【原】為什么我的父母好像見不得我輕松快樂？

最近我收到一個25歲檸友的來信，她跟我說：

可能你也遇到過這樣的情況：

明明是值得開心的事，卻總要在父母面前小心翼翼，他們會不自覺地打壓你，讓你的輕松和快樂消失殆盡。

為什么會這樣呢？

下面我從這幾點來分析：

有些父母自己經歷過物質匱乏或時代動蕩，形成了“生存焦慮”的思維定式。

就像來訪者小李的父親常說：

這種擔憂本質上是他們對自己童年不安的投射。

系統家庭治療理論指出，當孩子展現獨立幸福感時，某些父母會感到自己不被需要。

就像50歲的王女士在咨詢中坦言：

孩子持續的快樂，打破了家庭原有的情緒平衡。

精神分析學派發現：

經歷過艱難歲月的父母，往往在潛意識里期待孩子也經歷相似的“苦修”。

這就像來訪者小凱的父親說的：

這其實是一種未被療愈的創傷在作祟。

兒童心理學家溫尼科特提出：

有些父母只能通過“解決問題”來建立親子聯結。

就像32歲的來訪者阿文說：

在這種關系模式下，快樂反而變成情感的阻斷劑。

我的一個朋友跟我吐槽過：

我們可以發現，這是很多父母那代人表達愛的方式——用擔憂代替喜悅。