【原】真正的釋懷，從來不是忘記或放棄。而是不管記憶如何滾燙，也再無波瀾。

作者：張琳

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立秋日短，秋意漸長

女友說自己失戀了，放不下的那種。

她嘗試了很多方法，甚至開始服用一些精神科藥物，還是難以抵御心靈上的痛苦。

更何況，服用藥物的她，雖然情緒穩定不少。

卻也因為藥物反應，出現了健忘、精神難以集中的狀況。

我不懂醫理，個人感覺目前國內的精神科治療不夠嚴謹，好像只要掛個號、隨便做套評估測試，就都吃上藥了。

或許很多人都是心理問題，遠遠沒有達到藥物治療的程度。

只可惜他們都習慣了看病就得吃藥的規律，反而沒有意識去咨詢心理醫生，進行情緒疏導。

怕惹她傷心，我沒有過于探究女友的心結，而是叮囑她愛惜自己的身體。

畢竟身體才是我們唯一的本錢。

如果她青春還在，我大可以勸慰她男人多的是，以后還會遇到更合適的。

但是她已不再年輕，將近半百的年紀，在這個年齡陷入情感危機，算得上劫數了。

我不會說都這個歲數了還折騰什么，畢竟能夠持續向外輸出愛，也是一種能力。

在某種程度上，其實我還挺羨慕她的。

但是單向輸出了愛，卻得不到回饋，擱誰都挺難承受的。

這么多年單身帶娃的日子，一直讓她無暇考慮自己的感情。

這也難怪她人到中年，仍舊心存對愛情和家庭的渴望。

殊不知還有多少被困在圍墻里的女性，如果沒有各種牽絆，早就選擇離婚了。

或許人就是這樣，越沒什么越追求什么，已經擁有的卻不愿意珍惜。

有沒有伴侶其實并不是人生的主要課題，提高生命質量才是最重要的。

痛苦歸痛苦，關乎感情的事情，再難受也得忍著。

要知道，兩個人有好結局是命運的饋贈，事與愿違才是人生常態。

俗話說“關關難過關關過”，要是沒辦法坦然面對，就一點點熬過去。

這個“熬”字，只有真正熬過來的人才會懂吧。

熬的時候，心疼都不再是一個形容詞，它會演變成一個動詞。

痛得讓你把身體攢成一團，雙臂環抱自己，用膝蓋頂著胸口，才能緩解一些。

那種疼痛，你肯定不愿意再經歷，但卻刻骨銘心、難以忘卻。

經受苦楚的時候，回想一下自己的初心吧。

你的初心是和他在一起。

雖然不是永遠，但是你們確實曾經在一起過。

有沒有可能，你們理解的在一起這個概念，本身就不同。

關于你提出的，永遠在一起的這個概念。

在你把它清晰地表達出來之后，你就要準備接受下面的結果。

第一，對方沒有痛快的接受，就是委婉的拒絕。

第二，對方如果沒有明確的表達愛，規劃兩個人的未來，就是不愛。

第三，當你愛上對方時，可以多朝他走幾步，當你發現他沒有主動迎上來的意思，就必須停下你的腳步。

第四，兩性之間的愛和吸引力，應該是一種正能量。

如果對方不能讓你變得更好、更自信，反而能夠左右你的情緒，陷入自卑，那么就是在消耗你，一定要及時止損。

那些處于戀愛中的人，自然會讓周遭的人感受到閃閃發光的氣場。

因為你們帶給彼此的，一定是溫暖踏實，真誠善良的感受。

那些時而興奮、時而低落，一副敏感自卑、失魂落魄的模樣。

只能說明對方不是你的良人。

要知道，一段好的感情，可以成就一個人的將來。

一段壞的情感糾葛，也會毀掉一個人的信念。

親密關系永遠靠選擇決定，而不是靠經營。

戀愛期間最殘忍的一點在于，有些時候，對方并不是不想結婚，而是不想選擇你作為結婚對象。

希望你永遠不是被選擇的那一方。

對于婚姻來說，除了利益關系交換，兩性吸引力、感情和時機也很重要。

我這里所說的利益交換，不單單是指金錢，還包括兩個人在婚姻中所承擔的責任和義務的對等性。

也就是老輩所說的門當戶對。

你可以向往婚姻、渴望愛情，但是當條件不成立的時候，你更要懂得放手。

試想一下，傾注你的心力和精力，去抓住一個不匹配的對象，自己卻犧牲了最寶貴的東西，值得嗎？

女友的問題，從來不是婚姻或者愛情，她需要找到的，是內心精神的立足之處，這才是她的核心力量。

我們都渴望被愛，但不要被愛左右。

真正的成長，是在孤獨中學會滋養自己。

內心的富足讓你充滿自信，經營自己也遠比經營任何關系都重要得多。

自信帶給你的內在力量，足可以讓你放下某個人、某件事。

把你的精力放到更廣闊的事情和生活中去，閱己，悅己，越己，才有機會去享受更高級的人生。

選錯了就選錯了，就算回到當初，你的心智不變，可能還會做出同樣的選擇。

這個世界上沒有真正快樂的人，只有想得比較開的人。

別跟自己較勁，你壓根兒也沒有什么放不下的人和事兒，唯一放不下的，不過是你的執念。

你不依不繞的消耗自己、一味委屈求全，到最后畫地為牢，困住了自己，就算把自己逼到絕境，也改變不了結局。

好好吃飯、按時睡覺，照顧好自己的情緒和身體。

等你站到一定思想高度，就自然而然對過往的一切都釋懷了。

也許那時候你會發現，你并沒有忘記一切，只是無論記憶如何滾燙，你的心再也不會泛起一絲波瀾。

END