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      低認知者典型的7種特征,看看你身邊有沒有這樣的人?

       檸檬心理課堂 2025-08-19 發布于江蘇

       生活中的實用心理《5分鐘心理學》

      檸檬心理丨作者

      Pexels、Pixabay丨圖源

      我們經常會用“認知高低”來評價一下人,那什么是認知能力呢?

      它其實是指:

      個體對信息進行獲取、處理、整合和運用的綜合心理能力。

      那么低認知的人都有什么樣的共性呢?

      下面是我整理的低認知者常見的7種特征,大家可以看看:

      1. 二元對立思維

      他們習慣用:

      "非此即彼"的方式看待問題。

      常用"絕對"、"肯定"、"永遠"等極端詞語,認為:

      事物只有好壞兩面,無法理解中間地帶,對人要么全盤接受,要么徹底否定。

      比如有的人認為:

      "所有的有錢人都是靠運氣發家的。"

      這種思維忽略了努力、機遇和能力等其他因素的影響。

      其實二元對立思維是兒童期的典型特征,所以如果一個人在成年后仍保持這種思維模式,說明這個人的認知發展:

      停滯在比較低的水平。

      2. 歸因偏執

      有些人習慣:

      將失敗歸咎于他人或環境,從不在自己身上找原因。

      常常說:

      "如果不是因為xxx,我早就..."

      比如:

      考試不及格,TA不會客觀分析原因,只會覺得是老師教得不好,題目出得太難,同桌影響了TA。

      低認知者一般都傾向于外歸因(也就是外部、不可控、不穩定因素),即便有人告訴TA這種歸因不客觀,TA也不會認可。

      3. 固守單一觀點

      他們只聽想聽的信息,對相反觀點本能抗拒,信息來源非常單一,認為持不同意見的人都是錯的。

      比如:

      有些人非常相信某音里面所謂大師的言論,但線下醫生對TA的診斷,TA卻置若罔聞,還批評醫生不懂。

      4. 經驗主義迷信

      他們總是用"我覺得是這樣"代替客觀分析:

      用個案否定普遍規律。

      對學術研究和統計數據嗤之以鼻,很喜歡用"我吃的鹽比你吃的飯都多"來進行說教。

      比如:

      很多父母會勸說孩子給領導送禮,孩子要是拒絕,他們就說孩子沒情商不懂事,沒有他們有社會經驗。

      再比如有人曾這么對我說“抽煙根本沒害,我二舅抽了一輩子煙活到90歲,電視里都是瞎說。”

      5. 缺乏長遠視角

      他們只關注眼前利益,無法規劃長期目標,也很難理解什么叫延時滿足,對歷史經驗和未來預測漠不關心。

      比如:

      有的人負債也要選擇超過自己經濟能力的高消費,以卡養卡,直到某一天因為一件突發的小事將所有卡都刷爆。

      6. 缺乏獨立思考

      不少人都存在這樣的從眾思維:

      "大家都這么說"就是對的。

      他們對“流行觀點”總是不假思索地接受,害怕持有不同意見,害怕“特殊”。

      比如:

      很多父母認為到了年齡就必須要結婚,因為“所有人都是這么過得”,所以經常不顧子女本人的意愿,逼迫孩子相親結婚。

      7. 情緒化決策

      有的人做事僅憑感覺,總是說“我感覺什么事是對的”“我感覺你不應該這樣做”,即便是重要決定,他們也缺乏理性思考,很多時候是憑一時沖動,還很容易被煽動性言論影響,如果事情失敗了,他們也會后悔但絕不改變這種模式。

      認知心理學家基思·斯坦諾維奇曾說過:

      “人與人之間的差異,本質上就是認知能力的差異。”

      當你發現自己過去的想法很幼稚時,恰恰說明:

      你的認知在提升。

      如果覺得五年前的自己很聰明,那可能意味著你這些年沒有成長。

      記住:

      你如何看待世界,世界就如何回饋你。


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