【原】遭遇領導針對別硬扛！這樣破局才不虧

易友感覺受到了上司不平等待遇，想離職又擔心找不到工作，對于如何調整心態，分享以下兩條建議。

第一，調整心態，主動和領導溝通。

曾仕強教授講過“受辱受挫之時，就是你快速成長的機會”。

不要抱怨老天和別人，要思考如何忍得住、打得通，這樣才能成為豪杰。

職場中遇到被領導針對時，應把它看作是提升自己的契機，通過總結經驗，實現更大的成就。

易友公司換了新的領導，感覺每天被領導針對，能夠理解易友的壓力和情緒。

這個時期就要調整心態，先反思自己的工作哪里沒有得到領導的認同。

建議易友找個時間，主動和領導進行溝通，了解領導對工作的要求，看看工作中那些地方需要調整和改進。

易友工作五年，積累很多工作經驗。通過和新領導的溝通，知道接下來的工作應該如何提升。

也許新來領導處理工作的方式不同，所以，易友要給自己一些時間去適應。

如果經過一段時間的努力，工作中得到領導的認可，已經適應了，就可以繼續安心工作。

如果還有離職的想法，那就要試著提升自己的能力，去找更適合自己的工作。

第二，做好情緒管理。

易友35歲，還有兩個孩子，能感受到易友一面要面對工作壓力，一面要面對養家的壓力。

易友面對工作問題，心情很差，說明應該重視自己的情緒管理。

如果長期處于心情很差的狀態，會影響工作，也會影響身心健康，還會影響孩子的成長。

所以，建議易友要重視低落的心情，學會做好情緒管理。

建議易友可以學習一下曾仕強教授的《情緒管理》，知道如何更好調整情緒。

例如，如果面對工作壓力時，先處理情緒再解決問題，避免被情緒裹挾。

遇到人際關系問題，改變認識，換個角度看問題。工作之余，通過運動來調整情緒，釋放壓力。

當易友做好情緒管理，就能用更平和冷靜的心態去面對工作問題。最終如何選擇， 都會更加理智。

最后，祝愿易友能夠用輕松心態面對工作。

易友您好，感謝您的來信。對來信中的疑問，現有如下回復，請供參考。

從描述中，看到您說在目前公司上班5年了，相信您的工作能力是能夠勝任崗位職責的。

然而，今年公司換了新的領導，看起來和這位新領導的關系不太融洽，您覺得每天都被領導針對。

也因此，您產生了想要離職出去找新工作的想法，但又擔心找不到合適的新工作，陷入兩難選擇。

曾老師講解《易經》時，說過其中有一種“三分法”的思維方式。

就是說，當遇到兩難選擇的困境時，往往可以有第三種解決問題的思路和方法。

從目前的狀況來分析，客觀來說，您有兩個孩子要養，非常需要每個月有穩定的收入。

您已經35歲了，正是處在“上有老下有小”責任最重的年齡段。

如果貿然離職，而又沒有能夠馬上找到合適的新工作接上的話，可能家庭生活馬上會出現經濟問題。

所以還是需要冷靜下來，要理性而周全地考慮工作的事情，避免因為情緒因素而一時沖動地做出不那么合適的選擇。

而從和新領導的相處來說，可能您感覺到他不喜歡您，在針對您，但事實真的是這樣的么？

或許他態度不好并不是一定要針對誰，有可能是他工作壓力比較大，或者有其他什么不愉快的事情，他也是在找一個發泄的出口。

而正好您可能看起來比較溫和，他就把內心的煩惱和火氣出在您這里了。

如果他是指出您工作中的不足，您覺得是有道理的，可以聽取和改進，這反而能促進自己提升工作能力；

而如果他只是在發泄脾氣，您也可以只是聽一聽，并不往心里去。

因為說不說在他，聽不聽在您，這是您完全可以自主選擇的。

總的來說，可以先嘗試調整新領導在針對自己這件事的認知，再觀察一段時間看看情況是否有所改善；

與此同時，您要認真慎重地考慮自己的工作問題。

如果您還有其他的特長或優勢，或者當看到適合的新工作機會時，也不妨考慮跳槽，讓自己能有更好的發展空間。

最后，相信您能夠在深思熟慮之后，做出對目前來說最合理明智的選擇，祝福！

易友您好，對您遇到的困惑，下面的建議希望給您些許啟發。

第一，做好本職工作，盡人事聽天命。

有首詩叫“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”。

不管上司如何刁難，您先保持一顆冷靜的內心，安安穩穩地把自己的本職工作做好。

第二，凡事以和為貴，小不忍則亂大謀。

有句話叫“人在屋檐下，不得不低頭。”

現實是您的家庭還非常需要這份收入，看在錢的份上，您可以找個合適的時間，最好能帶點小禮物和上司好好溝通一下。

所謂“伸手不打笑臉人”，您主動服個軟，說不定矛盾就化解了。

第三，工作只是生活的手段，不要入戲太深。

曾師說過，我們工作是為了讓生活更加美好，不是為生活添堵的。

如果上司確實咄咄逼人，甚至侮辱您的尊嚴，且毫無和解的余地，那您也早做打算。

可以先騎驢找馬就去，找到合適的崗位再辭職，這樣經濟壓力會小一點。

第四，人生之路不是一帆風順的，留得青山在，不愁沒柴燒。

這件事情預估有三種結局，最壞的是您被開除或者辭職，最好的是和解，最可能的是磕磕絆絆。

把三種結局都想一遍，最壞的結局不過是您被開除，那就拿著賠償金好好休息一下，就當給自己放個假。

千萬不要再自己為難自己了，世道艱難，多愛自己一點，弦不必崩得太緊。

第五，看菜吃飯，量體裁衣。

過日子其實是“豐儉由人”，有錢多花，沒錢少花，頂多土豪們住豪宅開游艇吃魚翅燕窩，普通人住商品房坐公交車吃點粉絲銀耳。

看穿了生活的本質是一樣的啊，說不定土豪還羨慕普通人沒有那么多煩心事。

最后，有時間您可以聽聽曾仕強教授講古人的智慧的講座，里面有老子、范蠡、郭子儀、鄭和、曾國藩、胡雪巖等古人在面對困難時候的應對之道。

相信您定會有所收獲的，祝您好運！